Aniž by si toho byly vědomy, miliony lidí se denně vystavují toxické plísni – dotykem, dýcháním anebo konzumací potravin.
Plíseň bývá tichým, ale o to nebezpečnějším zabijákem. Může růst na stěnách, pod podlahou, a dokonce se nejednou uchytí i v našich potravinách.
Elektrolyty jsou v podstatě soli. Zajišťují, aby bylo naše tělo elektricky vodivé a také udržují vnitrobuněčné napětí, aby buňky dokázaly přijímat a vysílat informace. Nejběžněji používanou solí s tímto účinkem je kuchyňská, tedy chlorid sodný. ... [Čtěte dál]
Možná jste již zachytili, že v poslední době se začíná stále častěji zmiňovat tzv. metoda „grounding“ (nebo také „earthing“) a v souvislosti s ní i její prospěšné zdravotní účinky. Pokud jste se však s pojmy „earthing“ nebo „grounding“ ještě ... [Čtěte dál]
Pro lidi, kteří mají problém udržet si optimální hmotnost, nebo se ji snaží snížit, mohou být pilulky na hubnutí velice lákavé. Kvůli hubnutí často vyzkoušíme cokoliv, ale ne všechny tyto možnosti jsou dobré nebo zdravé. ... [Čtěte dál]
Je vědecky dokázáno, že kysané zelí poskytuje mnoho významných zdravotních přínosů. Mezi nejdůležitější z nich patří lepší trávení, prevence rakoviny, mrtvice a srdečních infarktů. Vděčí za to svému jedinečnému složení nutričních látek. Jeho ... [Čtěte dál]
Jedná se o extrémně přínosný olej, jehož každodenní užívání poskytuje množství zdravotních přínosů. Obsahuje více než 60 % nenasycených mastných kyselin a je bohatý na vitamíny C, E, A a K. Také je bohatý na vitamíny skupiny B, lecitin, kyselinu ... [Čtěte dál]
Téměř každý šestý člověk dnes trpí autoimunitním onemocněním a většina z nich jsou ženy. V podstatě jde o jednu z 10 nejčastějších příčin úmrtí u žen do 65 let. Problém je, že navzdory tomu o něm mnoho lidí vůbec netuší. Zjistí to až pozdě, když ... [Čtěte dál]
Ne všichni lidé si uvědomují důležitost krevní skupiny a její vliv na život. Dnes vám proto o ní prozradíme sedm důležitých faktů. Ty vám pomohou naučit se více o krvi, která proudí v žilách, a také to, jak tyto znalosti správně využít při péči o ... [Čtěte dál]
Nikdo nemluví o moči zdvořile, ale vypovídá o nás hodně. Její vůně, konzistence a barva jsou důležité znaky, které prozrazují náš způsob života a zdraví. Mění se v závislosti na tom, co jsme právě snědli nebo konzumovali v poslední době. Také ... [Čtěte dál]