10 nejhorších přídavných látek ve vitamínech, doplňcích a zdravých potravinách

Víte, co obsahují různé vitamíny, doplňky stravy, bylinky a jiné zdravé potraviny, které konzumujete?

Když si je v obchodě kupujete, automaticky předpokládáte, že jsou bezpečné. Nicméně to neplatí vždycky.

Je pravdou, že výrobci doplňků stravy a zdravých potravin dosahují při výrobě produktů lepších výsledků bezpečnosti než farmaceutické firmy.

Ale na druhou stranu je třeba připustit, že i v odvětví výrobců doplňků stravy a zdravých potravin se vyskytují nedostatky.

Výsledkem je, že produkty obsahují mnohé skryté toxiny. V dnešním článku si řekneme více o tom, na které věci byste si měli dávat pozor.

1. Maltodextrin

Jedná se o poměrně velký problém.

Pokud jakýkoli přírodní produkt, který si koupíte, obsahuje maltodextrin, je vysoká šance, že pochází z geneticky modifikované kukuřice od známé firmy Monsanto.

2. Aspartam

Aspartam (E951) je známý neurotoxin a karcinogen. Donedávna se přidával jako umělé sladidlo převážně do žvýkaček, light anebo „dietních“ nápojů a potravin určených pro cukrovkáře.

V poslední době se však z nepochopitelných příčin přidává také do vitamínových doplňků stravy, nejednou určeným dětem.

Proto pokaždé, když kupujete vitamíny, zkontrolujte na obalu, zda neobsahují tuto toxickou látku.

3. Sójové a rýžové proteiny

Téměř 100 % „přírodních“ sójových výrobků prodávaných v současnosti je vyráběno z čínských surovin, při kterých byla použita poměrně toxická hexanová extrakční metoda.

Všechny výrobky z Číny, případně produkty (více ZDE…), které obsahují složky vyrobené v této zemi, je proto nutné podrobit dodatečné kontrole a být ostražití.

4. Vysoké množství hliníku v produktech určených na detoxikaci

Stránka Natural News pomohla odhalit hliník v obsahu 1200 ppm (jednotek na milion) v jednom populárním detoxikačním přípravku.

Výsledkem bylo jeho stažení z amerického trhu a vyplacení odškodného zákazníkům ve výši přes 1 milion dolarů.

5. Olovo a arsen v bylinkách z Číny

Zřejmě jste již slyšeli o tom, že Čína patří mezi nejvíce znečištěné země na světě. I přesto z ní dovážíme mnoho druhů ovoce, zeleniny a bylinek.

Nejčastěji se jedná o česnek a zázvor (více ZDE…). Uvedené druhy zeleniny proto radši kupujte z jiných zemí.

6. Anorganické minerály v levných doplňcích stravy

Vápník v levných vitamínových a minerálních doplňcích stravy často představuje pouze pomleté mořské mušle a ulity.

V případě hořčíku se nejednou jedná o levný oxid hořečnatý, který je těžce vstřebatelný a pro tělesné buňky obvykle nevyužitelný.

7. Karagenan

Organizace The Cornucopia Institute nedávno publikovala varování o karagenanu v potravinách.

Tvrdí, že vyvolává záněty trávicího traktu, včetně vysokého rizika vzniku rakoviny tlustého střeva u laboratorních zvířat.

Tato složka byla nalezena v mnoha potravinách, včetně těch v bio kvalitě. Nejčastěji se objevuje v mléku pro kojence a produktech pro vegany.

8. Akrylamid

Akrylamidy nejsou ingredience, proto je na etiketách nikdy nenajdete.

Je to vedlejší produkt výroby s karcinogenními účinky. Vznikají při expozici sacharidů vysokým teplotám, jako například při výrobě bramborových lupínků (více ZDE…), ale i běžného pečiva.

Čím více je těsto spálené, tím vyšší má obsah akrylamidu.

9. Skrytý glutamát sodný (MSG)

Skrytý a nedeklarovaný glutamát sodný (E621) je v potravinářském průmyslu velkým problémem.

Pokud se totiž nepřidává přímo, stále může být součástí jiných surovin, které se používají při výrobě. Z tohoto důvodu se neuvádí na obalech.

10. Fluor v zeleném čaji

Zelený čaj je známý tím, že je často kontaminován vysokým obsahem fluoru. Jedná se o poměrně frustrující fakt, neboť ve své podstatě je to fenomenálně dobrá a zdravá potravina.

Zpracovala: Vylectese.cz