Ájurveda, starověké indické učení, často hovoří o tom, jak voda skladovaná v měděných nádobách dokáže regulovat energie v našich tělech.
Současná věda jí dává za pravdu. Ukazuje se, že voda uskladněná přes noc, respektive alespoň 8 hodin v měděných nádobách, se obohatí o měď, která má pak na organismus mnohé blahodárné účinky.
Dnes si o těchto zdravotních účincích řekneme trochu více. Zde je 11 věcí, které dělá s vaším tělem pití vody z měděných nádob:
1. Pomáhá s hubnutím
Jste už unavení z toho množství různých zaručených diet na hubnutí? Pak zkuste pít vodu z měděných nádob a výsledkem budete skutečně mile překvapeni.
Měď má totiž schopnost dostat váš trávicí systém zpět do formy. Kromě toho pomůže vašemu tělu rychle a efektivně odbourávat tukové zásoby.
2. Omladí vás
Měď je silným antioxidantem, který zpomaluje stárnutí (více ZDE…) a brání tvorbě vrásek.
Navíc podporuje regeneraci buněk a pomáhá nahrazovat odumřelé vrstvy pokožky novými.
3. Urychluje hojení ran
O mědi je známo, že zrychluje hojení ran díky svým protizánětlivým, antibakteriálním a antivirálním účinkům.
Má také schopnost stimulovat obnovu buněk, což je druhým faktorem při hojení. Navíc stimuluje imunitní systém, a tedy léčí zevnitř.
Tato její vlastnost je prospěšná například pro hojení žaludku při žaludečních vředech.
4. Reguluje štítnou žlázu
Společným znakem pacientů s problémy se štítnou žlázou je, že mají nízkou hladinu mědi v těle.
Měď je kromě jódu dalším důležitým minerálem, který reguluje funkce štítné žlázy. Nedostatek mědi je obzvláště nebezpečný pro lidi s nízkou funkcí štítné žlázy (více ZDE…).
Pravidelná konzumace vody z měděných nádob dodá tělu chybějící měď a udrží hormony štítné žlázy pod kontrolou.
5. Snižuje riziko rakoviny
Volné radikály hrají hlavní roli při vzniku a růstu rakovinných buněk v těle.
Silné antioxidační vlastnosti mědi dokáží eliminovat tyto volné radikály a jejich negativní působení na tělo.
Ačkoli to zatím nebylo vědecky potvrzeno, ukazuje se, že měď disponuje i přímými protinádorovými účinky při ničení rakovinových buněk.
6. Ovlivňuje zdravé zbarvení pokožky
Měď (více ZDE…) hraje klíčovou roli při tvorbě melaninu – pigmentu, který je zodpovědný za zbarvení oční duhovky, vlasů a pokožky.
Kromě toho melanin chrání vaši pokožku před poškozením způsobeným slunečními paprsky a urychluje hojení ran.
7. Léčí anemii
Úloha mědi při absorpci železa ve střevech se často přehlíží nebo nedoceňuje.
Měď je potřebná nejen pro tvorbu nových buněk, ale pomáhá také absorbovat správné množství železa do vašeho krevního oběhu.
8. Předchází trávicím potížím
Měď reguluje kontrakci a relaxaci vašeho žaludku, čímž zajišťuje přechod potravy celým trávicím systémem.
Pomáhá také odstraňovat nepohodlí spojené s plynatostí a žaludečním refluxem (více ZDE…).
Navíc ničí choroboplodné bakterie ve střevech, potlačuje záněty střev, předchází zánětům a tvorbě žaludečních vředů.
9. Posiluje zdraví kardiovaskulárního systému
Studie prokázaly, že měď pozitivně ovlivňuje váš krevní tlak a regulaci srdečního tepu.
K tomu kontroluje hladinu cholesterolu a triglyceridů. Dokáže také rozšiřovat cévy, čímž zajišťuje lepší průtok krve a předchází tak srdečnímu infarktu a mozkové příhodě.
A konečně je také známo, že měď brání ukládání nánosů v tepnách, což je v současnosti nejčastější příčinou onemocnění srdce.
10. Reguluje mozkové funkce
Naše neurony jsou pokryty myelinem, který zajišťuje přenášení nervových signálů. A měď se účastní při tvorbě fosfolypidů, které jsou nezbytné k tvorbě myelinu.
Měď tak pomáhá vašemu mozku rychleji myslet, protože zlepšuje efektivitu přenosu nervových vzruchů.
O mědi se také ví, že přispívá k předcházení záchvatů díky svým protikřečovým účinkům.
11. Snižuje bolesti kloubů při artritidě
Jak jsme již zmínili dříve, měď má poměrně silné protizánětlivé vlastnosti, které umí poskytnout výraznou úlevu při revmatoidních bolestech kloubů.
Navíc posiluje i vaše kosti a imunitní systém, což je při artritidě a jiných tělesných bolestech velmi důležité.
Zpracovala: Vylectese.cz
Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.
Napsat komentář