Vylectese.cz

  • Domácí cvičení a jóga
  • Bylinky a přírodní preparáty
  • Rychlá pomoc
  • Zdravá výživa
  • Tipy a triky
  • Kontakt

13 věcí, které nastanou ve vašem těle po snedění červeného melounu

26.6.2021 by lucie Leave a Comment

Print Friendly, PDF & Email

13 věcí, které nastanou ve vašem těle po snedění červeného melounu

Červený meloun je zelenina, která se nám jednoznačně nejvíce spojuje právě s létem. Kromě výborné chuti má však i velké množství přínosů při léčbě různých zdravotních problémů.

Mezi její nejznámější účinky patří věci jako snížení krevního tlaku, zmírňování otoků či odstraňování kožních houbovitých infekcí.

Z nutričních látek obsahují červené melouny hodně následujícího:

  • betakaroten (rostlinná forma vitamínu A)
  • vitamíny skupiny B
  • vitamín C
  • minerály: vápník, fosfor, hořčík, draslík, jód a mangan

Ve 100 gramech červeného melounu je jen 29 kalorií, což je poměrně málo, a to i přes jeho výraznou sladkou chuť.

Jak využít červený meloun pro medicínske účely

Existuje mnoho důvodů, proč použít meloun jako lék. Zde následuje 13 způsobů, kterými dokážete vyléčit různé zdravotní potíže.

1. Pročištění ledvin

Pro detoxikaci ledvin (více ZDE…) se doporučuje udělat si jednodenní melounovou kúru.

Dělá se tak, že si nakrájíte meloun na malé kousky a pojídáte jich pár, každých 15 minut během dne.

2. Ledvinové infekce

K zánětům ledvin dochází, když se bakterie z močových cest rozšíří až do ledvin. Jelikož toto onemocnění může mít vážné komplikace, doporučuje se vždy řídit radami lékaře.

Léčbu však můžete i sami podpořit vhodnou stravou. Pijte proto hodně tekutin a jezte potraviny s vysokým obsahem vody, jakými jsou například červený meloun, okurky či jablka.

3. Ledvinové kameny

Na ledvinové kameny je nejlepší čaj z melounových semínek. Uděláte si ho tak, že vařící vodou zalijete 1 polévkovou lžíci rozdrcených melounových semínek a necháte chvíli vylouhovat.

Po vychladnutí čaj sceďte. Pijte tři sklenice (3x 2 dcl) čaje denně.

4. Pročištění jater

Pijte 3 sklenice šťávy z červeného melounu každý den. Čerstvý melounový džus pomáhá játrům zpracovat amoniak (odpadní látka trávení bílkovin) tak, že ji přetváří na močovinu – složku moče.

Snad ještě lepší potravinou na játra než meloun je spirulina. Ta dokáže játra nejen výborně pročistit, ale také je zregenerovat.

Nejkvalitnější spirulinu v Česku a na Slovensku seženete ZDE.

5. Pročištění tlustého střeva

Častým problémem u lidí se znečištěným tlustým střevem je dehydratace. Proto jsou tekutiny, které poskytuje meloun, klíčové pro jeho vyčištění.

Voda a vláknina z červeného melounu také umožňují lepší trávení a průchod potravy tlustým střevem.

6. Zácpa

Stačí sníst jeden kousek červeného melounu a obnoví se vám správný pohyb střev. Všechno je to díky vysokému obsahu vody a vlákniny.

Avšak nekonzumujte meloun v příliš velkém množství, mohlo by to vést dokonce až k opaku zácpy, tedy průjmu.

7. Houbovité kožní infekce

Vnitřní stranou melounové kůry si několikrát denně potřete postižená místa na kůži.

Kůra melounu totiž obsahuje látky účinné na kožní mykózy (více ZDE…).

8. Vyrážky

Podobně jako u houbovitých infekcí, potřete si několikrát denně vyrážky vnitřní stranou melounové kůry.

Nechte působit několik minut a místo opláchnete vodou.

9. Otoky

Červený meloun má diuretické vlastnosti a tedy odvádí vodu, která se při otocích hromadí v těle.

Pro dosažení požadovaného účinku vypijte alespoň 3 sklenice melounové šťávy denně.

10. Vysoký krevní tlak a problémy s cévami

Jedna malá studie Floridské státní univerzity publikovaná v Americkém žurnálu hypertenze zjistila, že červený meloun má vysoký obsah aminokyseliny s názvem L-citrulin.

Tato látka zlepšuje cirkulaci, uvolňuje cévy a snižuje systolický krevní tlak až o 9 bodů.

11. Dna

Červený meloun působí v těle silně zásaditě (proti překyselení), což je důležitý faktor pro rozpouštění a vyplavování krystalů kyseliny močové z bolestivých kloubů.

12. Cukrovka

Pokud trpíte cukrovkou, měli byste do svého jídelníčku zahrnout červený meloun. Ten sice obsahuje nějaké cukry, ale celkově má ​​poměrně málo kalorií, a přitom je plný výživných látek.

Měli byste se pro jistotu poradit se svým lékařem, zda můžete konzumovat červený meloun a v jakém množství.

13. Pálení žáhy

Doporučuje se sníst 4 až 6 kousků červeného melounu během dne, pokud trpíte pálením žáhy (více ZDE…).

Celkové množství závisí na tom, v jakém jste zdravotním stavu.

Zdroj: healthyandnaturalworld.com, Zpracovala: Vylectese.cz

Kategorie: Zdravá výživa Značky: detox, kalorie, ledviny, léto, meloun, otoky, pokožka, travení, účinky, zelenina

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme články:

  • Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!
  • Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!
  • Majoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničceMajoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničce
  • Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!
  • Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!
  • Majoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničceMajoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničce
  • Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!
  • Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!
  • Jógová sestava pro pevný zadek do plavekJógová sestava pro pevný zadek do plavek
  • Nasbírejte si bezový květ! Pomáhá nejen při horečce a chřipceNasbírejte si bezový květ! Pomáhá nejen při horečce a chřipce
  • Zapomenutá léčivka na lymfatický systém a lymfatické uzlinyZapomenutá léčivka na lymfatický systém a lymfatické uzliny

Doporučujeme články:

  • Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!
  • Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!
  • Majoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničceMajoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničce
  • Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!
  • Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!
  • Jógová sestava pro pevný zadek do plavekJógová sestava pro pevný zadek do plavek

Copyright © 2022 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIT A PŘIJMOUT