Vylectese.cz

  • Domácí cvičení a jóga
  • Bylinky a přírodní preparáty
  • Rychlá pomoc
  • Zdravá výživa
  • Tipy a triky
  • Kontakt

3 domácí bylinné prostředky, které by měl znát každý. Znáte je také?

15.3.2021 by lucie Leave a Comment

Print Friendly, PDF & Email

3 domácí bylinné prostředky, které by měl znát každý. Znáte je také?

Je několik domácích bylinných prostředků, které spolu s manželem děláváme každý rok. Rostliny mají mimořádnou sílu a naši předkové to věděli – naštěstí nám zanechali mnohé recepty.

Dnes bych se s vámi ráda podělila o tři z nich.

Pokud je budete mít neustále po ruce, udržíte si pevné zdraví po celý rok!

1. Šalvějová tinktura na bolest v krku

Všichni jsme to zažili. Ráno se probudíte se škrábáním v krku a na konci dne uléháte s kašlem do postele. Druhý den ráno máte horečku a pak to máte spočítané!

Tato domácí tinktura ze šalvěje zmírní první příznaky nemoci a dokáže poskytnout tělu mnohé zdravotní přínosy. Šalvěj je známá jako bylinka s vysokým obsahem antioxidantů.

Díky pikantní a mírně nahořklé chuti se běžně přidává do různých pokrmů, jako jsou polévky a omáčky. Kvůli její vysoké popularitě v kulinářství často přehlížíme její účinky na zdraví.

Ale pravdou je, že šalvěj je možná nejúčinnějším prostředkem, který zabírá v léčbě kašle.

Tato antibakteriální a protizánětlivá bylinka je přírodním lékem proti bolesti, který zmírňuje příznaky nachlazení i rýmy, jako je oteklá nosní sliznice, když se nastříká do zadní části hrdla.

Zde je návod, jak si vyrobíte vlastní šalvějovou tinkturu:

Ingredience:

Budete potřebovat následující přísady:

  • 1 malá skleněná nádoba
  • šalvěj (sušená nebo čerstvá)
  • 90% alkohol (obvykle vodka, rum nebo brandy)

Postup přípravy:

1. Šalvějí naplňte uzavíratelnou sklenici.

2. Nádobu až po okraj zalijte vysokoprocentním alkoholem.

3. Poté ji řádně utěsněte. Skleněná nádoba se vzduchotěsným víkem bude dobře fungovat.

4. Nádobu dobře protřepejte.

5. Umístěte na tmavé chladné místo a nechte měsíc odstát.

6. Každý druhý den nádobu protřepejte.

7. Po měsíci směs přeceďte a nalijte do stříkací láhve.

Tinkturu používejte podle potřeby při bolestech v krku a ucpaném nosu.

2. Nakládaný česnek

Česnek je druhá přísada s léčivými účinky. Věděli jste však, že dokáže výrazně snížit riziko nemoci a zkrátit dobu zotavení po nemoci až na polovinu?

Má tak silné antivirové a antibakteriální účinky, že i jeho aromatické látky uvolněné během vaření dokáží usmrtit bakterie v ovzduší.

Jedním z mých oblíbených způsobů, jak přijmout denní dávku česneku, je nakládaný česnek. Jedná se o velice snadný a lahodný způsob, jak posílit imunitu – jediné, co musíte udělat, je sníst 1 stroužek česneku denně.

Zde je recept na nakládaný česnek, který si připravujeme sami, namísto toho, abychom si ho kupovali v obchodě.

Ingredience:

Budete potřebovat následující přísady:

  • 500ml sklenice
  • jablečný ocet
  • 5 až 6 kusů hlaviček česneku s vyloupanými stroužky česneku
  • 1 lžička červených papriček (volitelné)
  • 1 lžička kopru (volitelné)
  • tepelně odolná skleněná nádoba

Postup přípravy:

1. Do 500ml nádoby vložte stroužky česneku (a další přísady uvedené v receptu, pokud jste se rozhodli pro jejich použití). Nahoře nechte asi 2,5 cm místa.

2. Všechny stroužky česneku zalijte jablečným octem tak, aby byly zcela ponořené.

3. Nádobu uzavřete víkem a nechte na tmavém místě při pokojové teplotě po dobu 2 týdnů.

4. Poté dejte nádobu do lednice nebo chladného sklepa.

5. Nechte kvasit 2 až 3 týdny.

6. A poté můžete konzumovat.

Tímto způsobem můžete mít nakládaný česnek po ruce dlouhou dobu. Díky procesu fermentace navíc získáte prospěšné bakterie.

3. Aloe vera

Posledním domácím prostředkem je rostlina s názvem aloe vera. Má tak silné léčivé účinky, že nepotřebujete žádný recept. Je třeba vynaložit jen minimální úsilí při její pěstování (ve skutečnosti je jednou z rostlin, které vyžadují minimální péči).

Aloe vera (více ZDE…) je vytrvalá rostlina, která má celou řadu pozitivních přínosů pro lidské zdraví.

Její dlouhé, tlusté listy jsou plné dužiny, která obsahuje spoustu vitaminů, minerálů a enzymů, díky čemuž je jedním z nejlepších prostředků pro lokální použití, které naše planeta nabízí.

Želatinové listy plné mastných kyselin, které pomáhají ulevit od bolesti, se běžně používají pro zklidnění spálené, poraněné či ekzematické pokožky.

Stačí odříznout list v místě nejblíž stonku, pečlivě oříznout zelenou kůži a zůstane vám průsvitný gel, který můžete aplikovat na bolavé místo.

Aloe vera má léčivé účinky, i když se užívá vnitřně. Šťáva z listů je velmi osvěžující a podporuje trávení tím, že reguluje střevní mikroflóru a zklidňuje podrážděnou a zanícenou sliznici trávicího traktu.

Tato rostlina by měla být v každé domácnosti. Vše, co potřebuje pro zdravý růst, je dostatek světla, stálou teplotu a zalévání každé 3 měsíce – to je vše!

Závěr

Tyto tři domácí bylinné prostředky jsou nejen snadné, ale i velmi zábavné na přípravu.

Udělejte něco pro své zdraví a mějte je všechny neustále po ruce, zejména když se mění roční období.

Zůstaňte zdraví!

Zdroj: wakeup-world.com, Zpracovala: Vylectese.cz

Kategorie: Bylinky a přírodní preparáty Značky: bylinky, imunita, kašel, nachlazení, prostředky, recepty, rostlina, rýma, tinktura, travení

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme články:

  • Zázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masážeZázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masáže
  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse
  • Trápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcemTrápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcem

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Zázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masážeZázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masáže
  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse
  • Trápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcemTrápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcem
  • Proti cystám a polypům pomohou bylinky a obkladyProti cystám a polypům pomohou bylinky a obklady
  • Proč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásuProč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásu
  • Zlepšete funkci svých ledvin podle tradiční čínské medicínyZlepšete funkci svých ledvin podle tradiční čínské medicíny
  • Tento celerový čaj je nejlepším pomocníkem při hubnutíTento celerový čaj je nejlepším pomocníkem při hubnutí

Doporučujeme články:

  • Zázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masážeZázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masáže
  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse
  • Trápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcemTrápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcem
  • Proti cystám a polypům pomohou bylinky a obkladyProti cystám a polypům pomohou bylinky a obklady
  • Proč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásuProč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásu

Copyright © 2022 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIT A PŘIJMOUT