Reflexologie ucha neboli aurikulární terapie se v tradiční čínské medicíně používá již stovky let.
Podobně jako všechny ostatní podoby reflexologie (reflexologie chodidel a dlaní) i reflexologie ucha je velmi účinnou metodou k léčení a odstraňování vnitřních zdravotních problémů v nejrůznějších částech našeho organismu.
Pokud nám nevyhovuje reflexologie chodidel nebo ji nemůžeme podstoupit z nějakých zdravotních důvodů, můžeme ji nahradit právě reflexologií ucha.
Reflexologie je starodávnou léčebnou procedurou, kterou lze aplikovat současně s obvyklými léčebnými postupy. Díky reflexologii lze vyléčit nepřeberné množství nejrůznějších onemocnění.
Reflexologie je jemná, nenásilná a neinvazivní léčebná procedura, která je starší než 5000 let a má svůj původ ve starověké egyptské a čínské medicíně. Svou oblíbenost si zachovala až dodnes.
Prospěšné účinky reflexologie ucha
Obě naše uši představují mapu všech reflexních (nervových) drah našeho organizmu. Ucho je plné nervových zakončení a nachází se v něm velké množství nervových drah, které jsou přímo napojeny na centrální nervovou soustavu.
Reflexologie ucha využívá působení na zóny a body v uchu, které přímo ovlivňují energetická centra v našem těle. Tato energetická centra jsou také známá jako meridiány.
Náš tip: Stop Candidě: Jak porazit kvasinkovou infekci a zbavit se únavy, migrén, potravinových alergií a množství dalších zdravotních problémů. Více informací zde
Stavba našeho těla a rozmístění jednotlivých tělesných částí odpovídá rozmístění bodů na uchu – body, které souvisejí s hlavou, jsou umístěny v horní části ucha, body, které souvisejí s nohama, jsou umístěny ve spodní části ucha.
Jedná-li o zmírňování a léčbu menších bolestí a potíží, nemáme vždy čas okamžitě utíkat k lékaři a někdy to ani nepovažujeme za nutnost.
A některé přirozené způsoby na zmírňování běžných bolestí a problémů, jako jsou aplikace bylinných odvarů či strečink těla, nemusí být pro nás vždy vhodné.
Právě proto je výborným řešením znát akupunkturní body na uchu a vědět, jak je využít ve svůj prospěch.
6 akupunkturních bodů na uchu
1. Záda a ramena
První akupunkturní bod se nachází úplně nahoře v horní části ušního boltce. Tento bod je přímo spojen se zády a rameny. Pomocí jeho stimulace můžeme účinně odstranit bolesti právě v těchto částech těla.
Tento bod můžeme masírovat každý den po dobu několika minut, v závislosti na našich časových možnostech – mělo by se nám tak podařit odstranit nebo alespoň zmírnit bolesti zad a ramen.
2. Orgány
Pociťujeme-li prudké bolesti, měli bychom navštívit našeho lékaře. K odstranění mírných a nezávažných problémů s vnitřními orgány nám pomůže znalost a masírování dalšího bodu na ušním boltci.
Nachází se přímo pod prvním akupunkturním bodem, kde se rameno ušního závitu připojuje k vnějšímu zavinutému okraji ušního boltce.
Masírování tohoto bodu po dobu několika minut každý den nám může pomoci zmírnit či dokonce odstranit některé bolesti a potíže s vnitřními orgány.
3. Klouby
Třetí akupunkturní bod se nachází v horní polovině boltce. Reflexologie ho využívá ke zmírnění bolesti a problémů s klouby.
Bolest kloubů se může objevit pod vlivem změny počasí, střídání ročních období nebo jako projev artritidy.
Stimulace tohoto bodu se však považuje za značně účinné v odstraňování zmíněných problémů s klouby – a to, aniž bychom museli sahat po lécích.
Stačí, abychom tento bod jemně mačkali každý den po dobu několika minut a problémy s klouby by měly zmizet.
4. Dutiny a hrdlo
Rýmu nebo zánět dutin se nám může podařit zmírnit pomocí stimulace čtvrtého akupunkturního bodu, který se nachází v dolní polovině ušního boltce.
Jemným stlačováním tohoto bodu prsty můžeme zmírnit napětí v našich dutinách, díky čemuž se nám bude snadněji dýchat a lépe spát.
5. Trávení
Chcete-li se zbavit mírných problémů s trávením, vyzkoušejte stimulaci pátého akupunkturního bodu, který se nachází přímo nad ušním boltcem.
Pomocí jeho stimulace můžeme odstranit mírné bolesti a nepohodlí v našem žaludku a střevech a také odstranit plynatost či nadýmání.
Když začneme v našem nitru pociťovat tíhu a nepohodlí, stačí, když tento bod budeme masírovat po dobu několika minut. Po krátkém čase bychom měli začít pociťovat úlevu.
6. Hlava a srdce
Tyto dvě důležité části našeho organismu jsou přímo spojeny s posledním akupunkturním bodem na našem ušním boltci, který se nachází přímo na ušním lalůčku.
Jemná masáž ušních lalůčků pomáhá udržet naše srdce zdravé a zároveň uvolňuje napětí v hlavě. Masírování ušních lalůčků, které nám zabere jen několik minut denně, je výborným způsobem, jak se zbavit tlaku a bolestí hlavy.
Znalost výše uvedených šesti akupunkturních bodů nám může hodně pomoci, když se budeme chtít zbavit (nebo alespoň zmírnit projevy) běžných onemocnění, bolesti či nepohodlí v některé části našeho těla.
Pokud je však problém vážný, dlouhodobý nebo se dokonce zhoršuje, jednoznačně doporučujeme, abyste ihned vyhledali lékařskou pomoc.
Šest akupunkturních bodů na našem ušním boltci si však ponechme v záloze pro případ, že by nás nejblíže potrápila zákeřná bolest hlavy nebo pokažený žaludek.
Díky jemné masáži těchto bodů možná nakonec ani nebudeme muset sahat po tabletkách.
Zpracovala: Vylectese.cz ve spolupráci s drbuzgi.com
Zdroje
1. http://www.littlethings.com/clothespin-ear-reflexology/
2. http://healingplacemedfield.com/reflexology-what-is/reflexology-what-is-ear-reflexology/#axzz3n9Xwj1Mg
Odebírejte nové články emailem!
Líbil se vám tento článek? Pak se přihlaste zdarma na odebírání našich nových článků přímo do vaší emailové schránky:
Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.
Napsat komentář