Vylectese.cz

  • Kontakt

7 důvodů, proč byste měli začít konzumovat řapíkatý celer ve večerních hodinách

27.2.2018 by lucie Leave a Comment

Print Friendly, PDF & Email

7 důvodů, proč byste měli začít konzumovat řapíkatý celer ve večerních hodinách

Silné léčivé vlastnosti řapíkatého celeru se v tradiční lidové medicíně využívají již po celá staletí k léčbě různých onemocnění.

Zmínky o něm sahají až do starověkého Egypta. Do Evropy se rozšířil v 18. století, a kromě konzumace a přírodní léčby se s ním spojují různé mýty a legendy.

Například v Egyptě byl symbolem smrti a utrpení. Naopak antičtí Římané a Řekové ho považovali za posvátnou bylinku a používali ho především k léčbě poškozených nervů.

Jaké látky obsahuje řapíkatý celer

Kořen a stonky celeru obsahují:

  • asparagin
  • tyrosin
  • betakaroten
  • různé minerály a stopové prvky
  • esenciální kyseliny

Najdeme v něm také vitamíny skupiny B, vitamín K (více ZDE…), vitamín C, vitamín E a cholin.

Využití celeru jako léku

Pojďme se nyní blíže podívat na to, proč bychom měli začít více konzumovat řapíkatý celer, hlavně večer, kdy tělo nejlépe využije jeho léčivé vlastnosti:

1. Snižuje vysoký krevní tlak a regeneruje játra

Studie ukázaly, že konzumace celeru pozitivně ovlivňuje snižování vysokého krevního tlaku.

Rovněž zlepšuje funkci jater, napomáhá jejich regeneraci a detoxikaci.

2. Odstraňuje příznaky menopauzy

Hrst celeru nakrájejte na kousky, vložte do vody a povařte pár minut. Tento odvar pijte pravidelně každý den ve večerních hodinách po dobu jednoho měsíce.

Nepříznivé příznaky spojené s menopauzou, jako jsou únava, noční pocení, zimnice, problémy se spánkem (více ZDE…), změny nálady nebo přibírání, by měly postupně ustoupit.

3. Zmírňuje revmatické bolesti

Připravte si zhruba 3 dcl odvaru, do kterého přidáte 2 až 3cm kousek nastrouhaného zázvoru a hrst nakrájeného celeru.

Jeho pravidelná večerní konzumace vám pomůže zmírnit revmatické bolesti kloubů při artritidě.


Náš TIP: Zbavte své tělo těžkých kovů do 30 dnů. Řešení naleznete TADY...
 

4. Odstraňuje nespavost

Konzumujte čerstvý celer, případě si z něj udělejte čaj dle bodu č. 2. Pokud míváte problémy se spánkem, časem by se měly zmírnit nebo zcela zmizet.

Nejlepší je čaj konzumovat alespoň 2 až 3 hodiny před spaním, abyste nebyli vyrušováni při spánku tím, že budete muset jít na toaletu.

5. Potlačuje alergie

Odšťavněte několik stonků celeru pomocí odšťavňovače a tuto šťávu pijte pravidelně každý den, nejlépe půl hodinu před jídlem.

Pomůže vám to potlačit různé sezónní alergie.

6. Udržuje pH rovnováhu v těle

Je známo, že překyselení těla je prvotní příčinou mnoha onemocnění, včetně civilizačních.

Zdravé, mírně zásadité pH v těle snadněji udržíte pravidelnou konzumací řapíkatého celeru – nejlépe čerstvého nebo ve formě šťávy.

7. Bojuje s rakovinou

Celer obsahuje flavonoid luteolin, který potlačuje růst buněk rakoviny prsu (více ZDE…).

Kromě toho brání šíření jiných druhů nádorových onemocnění, například kolorektální rakoviny nebo nebezpečné rakoviny slinivky.

Závěr

Při kupování celeru upřednostněte tmavší barvu. Čím je celer tmavší, tím má silnější chuť a tím více účinných látek obsahuje.

V případě vaření se doporučuje spíše napařování, kdy se v něm uchová více vitamínů a enzymů.

Vaří se jen při čajích a odvarech.

Zpracovala: Vylectese.cz



Související články:

  • Neuvěříte, co dokáže udělat pravidelná konzumace celeru s vaším tělem
  • Celerové smoothie pro rychlý detox ledvin, ochranu srdce a uzdravení kloubů
  • Odstraňte nebezpečnou kyselinu močovou z kloubů pomocí tohoto džusu
  • Smíchejte tyto dvě suroviny a vytvořte nejlepší domácí lék proti cukrovce


Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.

Kategorie: Zdravá výživa Značky: celer, klouby, minerály, přínosy, řapíkatý, spánek, tlak, vitaminy, zdravotní, zelenina

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme články:

  • Neignorujte těchto 8 příznaků nedostatku vitaminu B12. Trpí jím každý čtvrtý člověkNeignorujte těchto 8 příznaků nedostatku vitamínu B12. Trpí jím každý čtvrtý člověk
  • Špatná zpráva, muži: Něco ve vaší kuchyni možná zmenšilo vaši „pýchu“Špatná zpráva, muži: Něco ve vaší kuchyni možná zmenšilo vaši „pýchu“
  • 15 povahových rysů introvertů, kterým většina lidí nerozumí15 povahových rysů introvertů, kterým většina lidí nerozumí
  • Jak dokáže česnek zachránit váš mozek před projevy stárnutíJak dokáže česnek zachránit váš mozek před projevy stárnutí

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Zde je důvod, proč byste měli jíst avokádo denně (Pokud to ještě neděláte!)Zde je důvod, proč byste měli jíst avokádo denně (Pokud to ještě neděláte!)
  • Toto magické uhlí vám přinese nejen zdraví, ale i krásuToto magické uhlí vám přinese nejen zdraví, ale i krásu
  • 5 éterických olejů, které vás navždy zbaví alergií5 éterických olejů, které vás navždy zbaví alergií
  • 10 koupelí, které vám pomohou zklidnit tělo i duši10 koupelí, které vám pomohou zklidnit tělo i duši
  • Neuvěřitelný fenykl: Proč byste jej měli přidat na svůj seznam oblíbených bylinekNeuvěřitelný fenykl: Proč byste jej měli přidat na svůj seznam oblíbených bylinek
  • Přínosy černého pepře pro zdravé trávení jídlaPřínosy černého pepře pro zdravé trávení jídla
  • 3 domácí bylinné prostředky, které by měl znát každý. Znáte je také?3 domácí bylinné prostředky, které by měl znát každý. Znáte je také?
  • Superpotravina 21. století: Co udělá s vaší váhou jedna lžíce kokosového oleje denněSuperpotravina 21. století: Co udělá s vaší váhou jedna lžíce kokosového oleje denně

Doporučujeme články:

  • Studie prokázaly, že ženám způsobují manželé 2x větší stres než dětiStudie prokázaly, že ženám způsobují manželé 2x větší stres než děti
  • Vyzkoušejte dresink z jablečného octa a černého kmínuVyzkoušejte dresink z jablečného octa a černého kmínu
  • Proč je vám pořád zima a jak to zastavitProč je vám pořád zima a jak to zastavit
  • 8 ranních nápojů, díky kterým pročistíte své tělo od toxinů
  • Tento super jednoduchý recept vás navždy zbaví mykózy nehtů na nohou
  • Revoluční lék na osteoporózu: Zbaví vás bolesti kostí a sníží riziko zlomeninyRevoluční lék na osteoporózu: Zbaví vás bolesti kostí a sníží riziko zlomeniny

Copyright © 2021 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

ULOŽIT A PŘIJMOUT