Vylectese.cz

  • Kontakt

8 důvodů, proč byste neměli vylévat nálev z kyselých okurek

13.2.2017 by lucie Leave a Comment

Print Friendly, PDF & Email

8 důvodů, proč byste neměli vylévat nálev z kyselých okurek

Šťáva z nakládaných okurek má mnohé zdravotní přínosy, o kterých mnozí ani netuší. Je také vynikajícím zdrojem elektrolytů, antioxidantů a výživných látek.

Složení tohoto kyselého nálevu se liší podle jednotlivých ingrediencí, které byly použity k jeho výrobě.

Nejčastěji se do něj přidávají různá koření, jako je pepř, hřebíček, hořčičná semínka či kopr.

Nálev z kyselých okurek může posílit vaše zdraví, pomoci předcházet zdravotním problémům, a navíc i posílit samoregulační a samoléčebné schopnosti těla.

Zdravotní přínosy šťávy z kyselých okurek

Přečtěte si, jaké zdravotní přínosy vám přinese pravidelné pití nálevu z kyselých okurek:

1. Je lepší než energetické nápoje

Díky obsahu sodíku je nálev z kyselých okurek výbornou volbou pro fotbalisty a profesionální sportovce. Dodává jim hodně sil při tréninku. Toto zjištění bylo vědecky ověřeno.

V mnoha nemocnicích se používá k léčbě srdečních onemocnění. Kromě sodíku obsahuje také chlorid vápenatý a ocet, které zrychlují mnohé tělesné funkce organismu.

2. Předchází vzniku svalových křečí a pomáhá je léčit

Chlorid vápenatý a ocet v kyselém nálevu pomáhají lepší absorpci sodíku a draslíku v těle.

Sportovci pijí tuto šťávu před a po cvičení, aby předešli nebo se vyléčili ze svalových křečí.

3. Zmírňuje syndrom neklidných nohou

Mnozí lidé, kteří trpí syndromem neklidných nohou, zjistili, že po vypití několika desítek mililitrů nálevu z kyselých okurek se jim nohy uklidní.

Tato skutečnost sice není zatím vědecky prokázána, ale zkušenosti mnoha lidí tento její účinek potvrzují.

4. Zklidňuje bolest žaludku

Mnozí uvádějí, že šťáva z nakládaných okurek jim pomáhá při pálení žáhy nebo podrážděném žaludku.

Další dobrou volbou je med a ocet, případně okurková šťáva, která je o něco chutnější než ocet.

5. Předchází opici a odstraňuje zápach od alkoholu

Nálev z kyselých okurek přispívá k odstranění zápachu z úst po vypití alkoholu.


Věděli jste, že nemocná Játra nebolí? Pomozte jim vyléčit se. Více informací naleznete ZDE...
 

Vzhledem k tomu, že pomáhá vyrovnávat hladinu elektrolytů, je výborným prostředkem pro zabránění nebo uzdravení se z opice.

6. Dodává tělu antioxidanty a výživné látky

Jak jsme již zmínili, okurková šťáva obsahuje vysoké množství elektrolytů, vitamínu C a vápníku. Navíc má nízký obsah kalorií.

Tyto její vlastnosti z ní činí vynikající nástroj pro zlepšení celkového zdraví a regulaci tělesné hmotnosti.

I antioxidanty a výživné látky z jiných potravin se pomocí ní snadněji do těla vstřebávají.

Doporučené tipy, jak pít okurkovou šťávu

Všechny zdravotní přínosy šťávy z kyselých okurek jsou skvělé, ale vypít ji přímo ze sklenice je dost nebezpečné, protože se vám může udělat nevolno.

Existují jiné způsoby, jak přidat okurkovou šťávu do svého jídelníčku.

Zde je pár příkladů, jak získáte všechny zdravotní přínosy, aniž byste měli kyselý výraz v obličeji:

  • Rozmíchejte několik desítek mililitrů šťávy z kyselých okurek do vody po každém cvičení. Dokonce si ji můžete přidat i do povzbuzujícího nápoje.
  • Okurkovou šťávu si přidejte do salátů, vaječného salátu, tuňákového salátu nebo do jakéhokoliv jídla, kam se přidávají kyselé okurky.
  • Jogurt je vynikající volbou, pokud do něj přidáte pár polévkových lžic šťávy z kyselých okurek. Posílíte tak svůj organismus a jogurt přebije chuť kyselého nálevu.
  • Přidejte šťávu z kyselých okurek do marinády nebo ji použijte na přípravu své vlastní marinády na drůbež, ryby a maso.
  • Použijte ji jako zálivku. Ocet a sůl vytvářejí z nálevu ideální směs.

Existují nějaké vedlejší účinky konzumace okurkové šťávy?

Před začátkem pití okurkové šťávy se poraďte se svým lékařem.

Ve skutečnosti neexistují žádné negativní účinky, ale existuje riziko, že se může zhoršit již existující zdravotní problém.

  • Pokud jste na dietě s nízkým obsahem sodíku, nepijte okurkovou šťávu.
  • Pokud trpíte dnou nebo rodinnou anamnézou pro dnu, můžete si svůj zdravotní stav zhoršit, protože dochází k nahromadění kyseliny močové.
  • Pokud užíváte nějaké léky, poraďte se se svým lékařem předtím, než začnete pít okurkovou šťávu.

Kyselost nálevu může negativně ovlivnit účinky léků.

Váš lékař nebo lékárník vám může říci, že pití okurkové šťávy je v pořádku. Vy však přeci jen počkejte nějakou dobu poté, co užijete předepsané léky, abyste se ujistili, že se již vstřebaly.

Všechna tato rizika jsou minimální, proto pití okurkové šťávy představuje bezpečný způsob, jak si zlepšíte své celkové zdraví.

Jiné použití okurkové šťávy

Zklidňuje svědění kůže: Ponořte vatový tampon do šťávy z kyselých okurek a potřete jím podrážděnou pokožku (například po štípnutí včelou). Vyhněte se otevřeným ranám.

Zalijte jí vaše hrnkové květiny: Stínomilné rostliny milují mírně kyselou půdu. Pokud vaše rostliny v květináčích mají zažloutlé listy, znamená to, že pH půdy je příliš zásadité. Smíchejte 2 lžíce nálevu s 2 šálky vody a nastříkejte tuto směs na půdu (vyhýbejte se rostlinkám).

Zdroj: theheartysoul.com, Zpracovala: Vylectese.cz



Související články:

  • Žena jedla okurky každý den. Pak si lidé všimli, jak moc se změnila
  • Po přečtení tohoto článku začnete jíst okurky každý den
  • 13 věcí, které se stanou vašemu tělu poté, co začnete jíst jednu okurku denně
  • Pití jablečného octa před spaním nadobro změní váš život


Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.

Kategorie: Zdravá výživa Značky: antioxidant, bolest, energie, křeče, nemoci, ocet, okurky, problémy, travení, zdravotní

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme články:

  • Toto udělá vaše prádlo zářivě bílé a svěží. Žádné chemikálie, levné a lehké
  • Umyjte si obličej takto a dejte sbohem vráskám a zarudlé či ochablé pokožceUmyjte si obličej takto a dejte sbohem vráskám a zarudlé či ochablé pokožce
  • Co byste měli vědět o bulce za uchemCo byste měli vědět o bulce za uchem
  • 10 potravin, které se pečlivě starají o vaše játra10 potravin, které se pečlivě starají o vaše játra

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Zde je důvod, proč byste měli jíst avokádo denně (Pokud to ještě neděláte!)Zde je důvod, proč byste měli jíst avokádo denně (Pokud to ještě neděláte!)
  • Toto magické uhlí vám přinese nejen zdraví, ale i krásuToto magické uhlí vám přinese nejen zdraví, ale i krásu
  • 5 éterických olejů, které vás navždy zbaví alergií5 éterických olejů, které vás navždy zbaví alergií
  • 10 koupelí, které vám pomohou zklidnit tělo i duši10 koupelí, které vám pomohou zklidnit tělo i duši
  • Neuvěřitelný fenykl: Proč byste jej měli přidat na svůj seznam oblíbených bylinekNeuvěřitelný fenykl: Proč byste jej měli přidat na svůj seznam oblíbených bylinek
  • Přínosy černého pepře pro zdravé trávení jídlaPřínosy černého pepře pro zdravé trávení jídla
  • 3 domácí bylinné prostředky, které by měl znát každý. Znáte je také?3 domácí bylinné prostředky, které by měl znát každý. Znáte je také?
  • Superpotravina 21. století: Co udělá s vaší váhou jedna lžíce kokosového oleje denněSuperpotravina 21. století: Co udělá s vaší váhou jedna lžíce kokosového oleje denně

Doporučujeme články:

  • 21 úžasných zdravotních přínosů konzumace pšeničných klíčků21 úžasných zdravotních přínosů konzumace pšeničných klíčků
  • Boj o život: Tato rostlina mě zachránila před rakovinou
  • 11 úžasných zdravotních přínosů užívání sody bikarbony
  • Přírodní lék na zlepšení zraku a zastavení vypadávání vlasůPřírodní lék na zlepšení zraku a zastavení vypadávání vlasů
  • 6složkový nápoj pro detoxikaci jater, který zabrání ukládání toxinů v tuku
  • Šťáva z tohoto ovoce vám detoxikuje tělo, pomůže zhubnout a sníží otoky a bolesti kloubůŠťáva z tohoto ovoce vám detoxikuje tělo, pomůže zhubnout a sníží otoky a bolesti kloubů

Copyright © 2021 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

ULOŽIT A PŘIJMOUT