Vylectese.cz

  • Domácí cvičení a jóga
  • Bylinky a přírodní preparáty
  • Rychlá pomoc
  • Zdravá výživa
  • Tipy a triky
  • Kontakt

9 varovných příznaků, že máte intoleranci na lepek

25.9.2017 by lucie Leave a Comment

Print Friendly, PDF & Email

9 varovných příznaků, že máte intoleranci na lepek

Lepek je jedna z bílkovin nacházející se v pšenici, ječmeni a ovsu. Podle současné lékařské vědy se s ní spojuje více než 50 různých onemocnění.

Čím dál tím více lidí navíc trpí intolerancí na lepek. Příznaky přitom nemusí být vždy u všech stejné. Mohou se lišit jak počtem, tak intenzitou.

Pokud máte obavu, zda i vy nepatříte do této skupiny lidí, zde je 9 varovných příznaků, které prozrazují, že máte intoleranci na lepek.

1. Nefunkční trávení

Špatné nebo nefunkční trávení je jedním z hlavních příznaků intolerance na lepek.

Kromě špatného trávení můžete trpět také častým nadýmáním, plynatostí nebo dokonce průjmem.

2. Výkyvy nálad

Pokud neustále zažíváte výkyvy nálad a na střídačku pociťujete emoce, jako jsou smutek, štěstí a úzkost, pak zbystřete pozornost.

Vaše emocionální stavy mohou vyplývat z jídel, která konzumujete, a z jejich obsahu lepku.

3. Bolesti svalů a kloubů

Nesnášenlivost na lepek se často projevuje bolestmi svalů a kloubů, záněty a otoky.

Pokud se u vás vyskytují tyto příznaky, nemusí souviset s věkem či opotřebením kloubů, ale právě s lepkem a vaší citlivostí na něj.

4. Husí kůže

Husí kůže se obvykle spojuje s projevem emocí. Zde však nejde o dočasnou „husí kůži“, ale o trvalý stav vaší pokožky.

Husí kůže jako důsledek intolerance na lepek se obvykle vyskytuje na zadní části předloktí.

Dochází k ní tehdy, když záněty ve střevech brání správné absorpci vitamínu A a mastných kyselin. Jejich nedostatek v těle pak vede ke změnám na pokožce.

5. Chronická únava

Pokud pociťujete chronickou únavu a vyčerpanost i přesto, že nevykonáváte žádné těžké fyzické aktivity, pak příčinou může být právě lepek.

Únava mívá různé příčiny. Proto je vhodné se nechat vyšetřit u lékaře, zda za ní nestojí vaše nesnášenlivost na lepek.

6. Migréna

Častá nebo chronická migréna také může mít různé příčiny. Jednou z nich bývá i lepek ve vaší stravě.

7. Autoimunitní onemocnění

O intoleranci na lepek je dobré vědět včas.

Pokud ji totiž máte a nadále konzumujete potraviny, které lepek obsahují, můžete si časem přivodit vážnější autoimunitní onemocnění, jako jsou lupus, psoriáza nebo artritida.

8. Hormonální nerovnováha

Lepek často způsobuje záněty a nesprávnou funkci různých žláz s vnitřní sekrecí.

Výsledkem pak bývá hormonální nerovnováha.

9. Neurologické problémy

Nevolnosti, motání hlavy, závratě nebo zvracení patří mezi některé z příznaků neurologických potíží způsobených intolerancí na lepek.

Nejlepší věc, kterou můžete v případě jejich výskytu udělat, je zajít za lékařem a nechat se vyšetřit, aby odhalil jejich prvotní příčinu.

Zpracovala: Vylectese.cz

Kategorie: Zdravá výživa Značky: chléb, hormony, intolerance, lepek, mouka, pokožka, příznaky, pšenice, travení, únava

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme články:

  • Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!
  • Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!
  • Majoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničceMajoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničce
  • Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!
  • Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!
  • Majoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničceMajoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničce
  • Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!
  • Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!
  • Jógová sestava pro pevný zadek do plavekJógová sestava pro pevný zadek do plavek
  • Nasbírejte si bezový květ! Pomáhá nejen při horečce a chřipceNasbírejte si bezový květ! Pomáhá nejen při horečce a chřipce
  • Zapomenutá léčivka na lymfatický systém a lymfatické uzlinyZapomenutá léčivka na lymfatický systém a lymfatické uzliny

Doporučujeme články:

  • Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!
  • Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!
  • Majoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničceMajoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničce
  • Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!
  • Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!
  • Jógová sestava pro pevný zadek do plavekJógová sestava pro pevný zadek do plavek

Copyright © 2022 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIT A PŘIJMOUT