Na tomto světě jsou dva druhy lidí: Ti, kteří si křupají klouby a kostičkami na rukou, a pak ti, kteří tento zvuk, když to dělá někdo druhý, nadevše nesnášejí. Když patříte do první skupiny, pak jste už určitě slyšeli od rodiny či známých, jak je to špatné a jak si tím škodíte.
5 jednoduchých cvičení, která vám za měsíc dokážou změnit celé tělo
Při pohledu do zrcadla chceme všichni vidět zdravé, pevné a krásné tělo. Pokud se domníváte, že pro získání dokonalé postavy potřebujete nějaké super komplikované cvičení s hromadou sportovního nářadí, zřejmě vás překvapí, že existuje i jednodušší řešení.
Žvýkejte adžvajen (semínka libečku) a zmírníte tím kyselost, nadýmání, poruchy trávení či plynatost!
Adžvajen neboli omum má mnoho ájurvédských přínosů a je okamžitým a účinným lékem na všechny zažívací problémy, jako jsou kyselost, nadýmání, špatné trávení, bolesti žaludku, plynatost atd. A nejen to, pár semínek libečku požvýkaných po těžkém jídle velmi pomůže našemu trávení a poskytne okamžitou úlevu od tíhy v žaludku.
Nejnovější studie ukazuje, že užívání medu je při léčbě kašle a nachlazení lepší než antibiotika
Oxfordští vědci nyní potvrdili, že organický (bio) med má podobné účinky jako antibiotika, a navíc nemá žádné negativní vedlejší účinky. Skupina vědců z Oxfordské univerzity provedla výzkum, jehož cílem bylo zjistit skutečnou sílu organického (bio) medu.
6 jógových muder, které pomáhají léčit běžné nemoci
Věděli jste, že mudry vám mohou pomoci vyléčit různé nemoci a neduhy? Pokud jste v józe úplní nováčci, budete překvapeni, až se dozvíte skryté léčivé účinky jógových muder. Podívejte se.
Matka všech antioxidantů: Co udělat, aby si ji tělo samo vytvářelo
Všichni jsme už slyšeli o antioxidantech. A slyšeli jste také o matce všech antioxidantů? O té, která je klíčem prevence rakoviny, nemocí srdce, stárnutí, neurologických problémů a mnoha dalších onemocnění?
Důvod, proč si každý večer natírat esenciální oleje na chodidla
Pokud patříte mezi fanoušky esenciálních olejů a nějaké i máte doma, pak určitě víte, jaké přínosné dokáží být pro vaše zdraví, relaxaci a klid na duši. Kromě jejich využití v aromaterapii mají i mnohé další způsoby využití. A právě o nich si více řekneme v našem dnešním článku.
Detoxikační zelná polévka
Nebojte se, nebudu vás přesvědčovat, abyste celý následující týden jedli zelnou polévkou a nic jiného. Chci vám pouze představit recept na polévku, kterou si vaše játra zamilují! Myslím si, že zelí je velmi nedoceněná zelenina. Většina lidí vůbec netuší, jak skvělá je to potravina. Připravuji si ji celou zimu, abych se vyhnula sezónním infekcím a […]
Děsivý důvod, proč jsou vaše oči po koupání v bazénu červené a štípou
Americký Úřad pro kontrolu nemocí (CDC) nedávno publikoval zprávu, v níž zkoumal příčiny častého štípání a zarudnutí očí u lidí koupajících se ve veřejných bazénech. Dosud převládající názor byl ten, že příčinou je chlór a jiné chemikálie nacházející se v bazénové vodě. K překvapení všech skutečným důvodem je úplně něco jiného, co vám zřejmě vyrazí […]
- 1
- 2
- 3
- …
- 12
- Další strana »