Čínská kultura a čínská medicína věří, že na našich nohou se nachází velké množství důležitých bodů, které jsou přímo propojeny s různými částmi a orgány těla. Díky stimulaci a masáži těchto bodů si tak dokážeme ulevit od bolesti a zlepšit stav u mnoha zdravotních problémů.
Dva zubařské zákroky, kterým se vyhněte. Mohou vážně poškodit zdraví
Mnozí z nás se zubaře obávají. Zvuk vrtačky zcela postačuje k tomu, aby naše srdce začalo tlouct rychleji. Představa, jak se vám někdo hrabe v ústech, nijak neusnadní úkol se konečně objednat na vyšetření, které již tak dlouho odkládáte.
Psycholožka vysvětluje, jak nejlépe přinutit mozek zbavit se negativních myšlenek
Už zřejmě víte, že pozitivní myšlení vede k více naplňujícímu životu. To je nám poměrně jasné. Jak ale myslet pozitivně, když naše mysl se neustále soustředí na negativní věci? A jak přimět mozek k tomu, aby nemyslel na negativní věci čistě přirozeným způsobem, bez léků či alkoholu? To je přesně téma, kterým se zabývá psycholožka […]
6 domácích léků na hemoroidy, které vás jich zbaví rychleji
Hemoroidy jsou běžným trápením mnoha dospělých, postihují až 3 ze 4 lidí, tedy 75 % populace. Jde v podstatě o křečové žíly nacházející se v oblasti konečníku. Někdy krvácejí, ale nebolí. Jindy zas nekrvácejí, ale bolí nebo svědí.
Pokud máte v těle zánět nebo poruchu štítné žlázy, pijte jednou týdně tento nápoj
Štítná žláza je odpovědná za řízení velkého množství různých hormonů napříč celým tělem. V případě, kdy nefunguje tak, jak má, mohou se objevit potíže s metabolismem cukrů a tuků, problémy s dýcháním, tělesnou teplotou, rozvojem mozku, cholesterolem, srdcem, nervovým systémem, menstruačním cyklem či integritou pokožky.
Vypijte sklenici tohoto před spaním a vymažte vše, co jste během dne snědli
V dnešním článku vám ukážeme, jak si připravíte domácí přírodní nápoj, který nejenže podpoří váš metabolismus a vyčistí tělo od toxinů, ale také vám pomůže shodit tuk z problémových partií, jako jsou břicho, pás či stehna. Mnoho lidí ani netuší, že tuk převážně v oblasti břicha je spojován s více závažnými onemocněními, jako jsou vysoký […]
Přečíst toto vám zabere 1 minutu, ale vaše myšlení to změní natrvalo
Dva muži, oba vážně nemocní, leželi ve stejném nemocničním pokoji. Jednomu z nich bylo dovoleno si každý den na hodinu sednout, aby mu odtekla z plic nahromaděná tekutina. Jeho postel byla hned vedle okna.
Tento muž dokáže kontrolovat imunitní systém vůlí. Jak to dělá?
Výsledky studie zaměřené na použití Wim Hofové metody naznačují, že člověk se dokáže naučit vědomě ovládat svůj imunitní systém. Wim Hof je holandský držitel světového rekordu, kterého celosvětově proslavila jeho schopnost odolávat chladu. Pro tuto svou neskutečnou rezistenci na chlad se mu často přezdívá „ledový muž“.
Jezte tuto bílkovinami nabitou snídani: Snížíte záněty a zhubnete
Většina z nás obvykle snídá vždy totéž a časem se z toho stává nudná rutina. Dnes vám ale prozradíme recept na chutnou a zároveň velmi zdravou snídani, která vám pomůže snížit záněty v těle a zároveň přispěje k hubnutí.