„Můj lékař říká, že mám velmi vysokou hladinu LDL cholesterolu a že ho to znepokojuje,“ volali k nám tento týden. „A vy teď říkáte, že bych měl jíst více tuku, což by můj cholesterol zlepšilo. Nadál jsem se, že tuk je to poslední, co bych měl při vysokém cholesterolu konzumovat.“

Nejenže jsou složky vakcín nečisté, ale nekompromisní politika očkování nese s sebou i celou řadu dodatečných rizik. Současné očkovací kalendáře doporučují, aby dítě do 6 let dostalo více než 50 očkovacích dávek. Je to něco šíleného.

Napravte ochablá ramena a bolest v zádech pomocí těchto jemných, jednoduchých jógových pozic. Ramenní kloub je nejpohyblivějším kloubem v lidském těle. Manžetu rotátorů podporují čtyři hlavní svaly a také deltový sval, který kryje vrch a boky jako ramenní vycpávka.

Vzpomínáte si, jakými obtížemi prošel Rick Simpson ve svém městě v kanadské provincii Nova Scotia, když se pokusil přinést léky z konopného oleje (destilačního extraktu, nikoli lisovaného oleje), který on a ostatní používali na svou léčbu při rozličných druzích rakoviny? Rick předpokládal, že svět je již připraven dozvědět se dobré zprávy o zkušenostech, které měl […]

Jeden ze základních omylů při uvažování o účinnosti očkování proti spalničkám je ten, že očkování vakcínou MMR proti spalničkám, příušnicím a zarděnkám zabezpečuje imunitu proti viru spalniček. Zdravotnické organizace, jako jsou Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí v USA, ve skutečnosti běžně tvrdí, že přijetí dvou dávek vakcíny MMR je „na 97 % účinné při […]

To nejdůležitější k dosažení optimálního zdraví je žít v souladu s přírodou. Skvělý způsob, jak oživit toto spojení s přírodou, je pěstovat vlastní potraviny. Přemýšleli jste někdy nad konzumací rostlin, které rostou divoce – možná i v zahradě za vaším domem?

Název „chia“ pochází z aztéckého slova „chian“, což v překladu znamená „olejnatý“. To skvěle vysvětluje jeden z hlavních přínosů chia semínek. Jsou velmi bohaté na omega-3 nenasycené mastné kyseliny, což je druh nenasyceného tuku.

Nová studie zjišťuje, že chemická válka proti cholesterolu byla ospravedlňována statistickým podvodem a utajováním více než 300 nepříznivých zdravotních účinků zdokumentovaných v biomedicínské literatuře. Raději jistota než toho litovat, že ano? Taková je logika definující moc, kterou má farmaceutická společnost na naši duši.

Množství a kvalita světla, kterým jste každý den vystavováni, může mít nesmírný vliv na vaše zdraví. Nejzdravější světlo je samozřejmě přirozené denní světlo, které má kromě tvorby vitaminu D celou řadu dalších přínosů. Většina z nás však bohužel tráví během dne jen velmi málo času venku, čímž přicházíme o tuto důležitou složku zdraví.