Pracujete celý den ve stresujícím prostředí? Nemáte čas na odpočinek? Okupují vaši mysl nezaplacené účty, případně jiné nástrahy, které moderní styl na vás jen tak chrlí?
Jediná věc, kterou žena potřebuje pro lesklé, husté a zdravé vlasy
Krásné a zdravé vlasy jsou snem každé ženy. Avšak bez správné péče a přírodních ingrediencí je těžké dosáhnout tohoto cíle. Studie ukázaly, že mezi velkým množstvím různých olejů existuje jeden, který má na vlasy obzvláště příznivé účinky.
Nejlepší zdroje železa pro ženy
Fyzicky aktivní ženy by měly vědět, jak důležité pro jejich trénink je zotavení svalů. Zabraňuje totiž jejich napětí a zranění při zvedání těžkých předmětů. To znamená, že potřebují hledat zdroje vitaminů a minerálů, které dokáží urychlit hojení a zotavení.
Věda vysvětluje, jak náš hněv způsobuje, že tloustneme
Hněv neznamená jen křičet a mít špatnou náladu. Jsou tři druhy hněvu a každý má své vlastní příznaky. Jako třeba sebeobviňování, rizikové chování, předstíraná plačtivost a mnoho jiného. Hněv není tak jednoduchý, jak vypadá. Jeho vliv na život může být mnohem vážnější než hádka anebo zkažený večer. Jedním z vedlejších důsledků je nadměrné přibírání na […]
14 důvodů, proč jste stále hladoví (a jak to napravit)
Pokud vám stále „kručí“ v břiše a máte pocit, že žaludek je prázdný, ne vždy to znamená, že jste skutečně hladoví. Je mnoho důvodů, proč nemůžete dosáhnout pocitu plnosti a máte pocit hladu, přestože jste právě jedli.
14 příznaků plísňové toxicity. U těchto potravin si dávejte největší pozor
Aniž by si toho byly vědomy, miliony lidí se denně vystavují toxické plísni – dotykem, dýcháním anebo konzumací potravin. Plíseň bývá tichým, ale o to nebezpečnějším zabijákem. Může růst na stěnách, pod podlahou, a dokonce se nejednou uchytí i v našich potravinách.
Domácí nápoj s elektrolyty: Super na střevní chřipku, hydrataci či osvěžení
Elektrolyty jsou v podstatě soli. Zajišťují, aby bylo naše tělo elektricky vodivé a také udržují vnitrobuněčné napětí, aby buňky dokázaly přijímat a vysílat informace. Nejběžněji používanou solí s tímto účinkem je kuchyňská, tedy chlorid sodný. Ten je součástí většiny druhů solí, včetně mořské anebo himálajské.
Proč může být kysané zelí tajnou zbraní na tuk, rakovinu a nemoci srdce
Je vědecky dokázáno, že kysané zelí poskytuje mnoho významných zdravotních přínosů. Mezi nejdůležitější z nich patří lepší trávení, prevence rakoviny, mrtvice a srdečních infarktů. Vděčí za to svému jedinečnému složení nutričních látek. Jeho léčivou sílu ještě více zesiluje proces fermentace, během kterého se v něm tvoří spousta unikátních substancí.
Tento olej zbaví vaše tělo parazitů, posílí srdce a upraví cholesterol
Jedná se o extrémně přínosný olej, jehož každodenní užívání poskytuje množství zdravotních přínosů. Obsahuje více než 60 % nenasycených mastných kyselin a je bohatý na vitamíny C, E, A a K. Také je bohatý na vitamíny skupiny B, lecitin, kyselinu salicylovou a minerály jako vápník, fosfor, draslík, hořčík, mangan, železo a zinek.
- 1
- 2
- 3
- …
- 11
- Další strana »