Cítíte se být v poslední době unavení? Možná je čas na tento rychlý detox ledvin

Vaše ledviny pracují ve dne i v noci bez přestávky.

V těle plní několik nezastupitelných funkcí, a proto je velmi důležité, aby ste je udržovali v dobré kondici.

Fungují jako přirozený filtr krve, produkují hormony, a také udržují rovnováhu tělesných tekutin.

O svátcích naše těla procházejí zátěžovou zkouškou, protože během nich si člověk nedává příliš pozor na svůj jídelníček.

V tomto období mohou ledviny dost trpět, a proto neuškodí, když jim občas dopřejete očistnou a posilující kúru.

Vyzkoušejte následující detoxikační džus, který vašim ledvinám ulahodí a vám za krátký čas dodá více síly a energie.

Ingredience

Na výrobu tohoto džusu, který posiluje ledviny, budete potřebovat pouze dvě suroviny:

---

Náš tip: Přírodní léčba artrózy: Zjistěte, jak se navždy zbavit bolestí kloubů pomocí bylinek, stravy a cvičení. Více informací zde

---

• 2 středně velké mrkve
• 1 velkou okurku

Příprava

Příprava receptu je velmi jednoduchá. Máte dvě možnosti.

První možností je očistit mrkev a okurku, nakrájet na menší kousky a odšťavnit v odšťavňovači.

Druhou možností je rozmixovat okurku a mrkev v mixéry spolu s menším množství vody, aby džus nebyl příliš hustý a dal se snadněji vypít.

Co se týče přínosů pro vaše ledviny, obě možnosti jsou rovnocenné.

Pokud si však zvolíte druhou možnost, získáte tak extra vlákninu, která bude přínosem pro vaše tlusté střevo.

Výběr necháme plně na vás.

Užívání

Vypijte jednu dávku džusu každý den. Nejlepší je vypít ho alespoň 30 minut před jídlem.

Džus užívejte během jednoho týdne. To by mělo k pročištění a posílení ledvin stačit.

Kúru můžete zopakovat raz za několik měsíců.

Závěr

Čím dříve s touto kúrou začnete, tím dříve se budete cítit znovu plní energie a elánu. Do nového roku tak vykročíte správnou nohou.

Jak se říká: „Jak na Nový rok, tak po celý rok.“

Zpracovala: Vylectese.cz