Citronová kůra pomáhá ulevit od bolení kloubů: S tímto receptem se ráno vzbudíte bez bolestí

Citron se právem považuje za novodobou superpotravinu.

Obsahuje totiž ohromné množství vitamínů jako C, A, B1, B6 a kyselina listová či minerálů jako hořčík, fosfor, vápník a draslík.

Neměli bychom však zapomenout na moc důležité bioflavonoidy či pektin.

Citron nás účinně chrání před mnoha onemocněními

Toto tropické ovoce má prokázané pozitivní účinky na střeva, žaludek, játra a imunitní systém.

Pokud citron (více ZDE…) konzumujete pravidelně, můžete předejít takovým onemocněním jako je třeba chřipka, laryngitida, bakteriální infekce a vysoký krevní tlak.

A podle nejnovějších výzkumů chrání dokonce i před rakovinou.

Jak můžete vidět, má opravdu široké spektrum použití. A jedním z nich je i léčba bolavých kloubů.

Abychom byli přesní, není to citronová dužina, ale citronová kůra, která se používá při léčbě bolavých kloubů.

V dnešním článku vám prozradíme recept, který vám pomůže odstranit bolest kloubů v rukou a nohou, včetně kloubů prstů, kotníků, kolen či zápěstí.

Věděli jste, že nemocná Játra nebolí? Pomozte jim vyléčit se. Více informací naleznete ZDE...

Recept na bolavé klouby

Na tento recept budete potřebovat následující suroviny:

kůra ze dvou citronů
extra panenský olivový olej (lisovaný za studena)
zavařovací sklenice s víčkem na závit

Postup přípravy

Dobře omyjte citrony v teplé vodě, abyste z jejich kůry odstranili postřikové látky (více ZDE…).

Poté nastrouhejte kůru z citronů a umístěte ji do zavařovací sklenice. Zalijte olivovým olejem, aby citronova kůra byla zcela ponořená v olivovém oleji.

Sklenici uzavřete víčkem a nechte dva týdny odstát.

Způsob použití

Do připravené směsi namočte gázu a přiložte ji na bolavé místo.

Gázu následně obalte plastikovým nebo celofánovým sáčkem, aby vám olej nestékal po kůži, a celé to ještě obvažte teplou šálou.

Tuto proceduru je třeba provádět večer a směs nechat působit během noci.

A ráno byste se měli probudit bez bolestí!

Závěr

Pro trvalejší účinek se doporučuje proceduru opakovat několik dní po sobě, nebo ji provádět až po vymizení bolesti.

Zdroj: Babiččin recept, Zpracovala: Vylectese.cz

Související články:

Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.