Vylectese.cz

  • Domácí cvičení a jóga
  • Bylinky a přírodní preparáty
  • Rychlá pomoc
  • Zdravá výživa
  • Tipy a triky
  • Kontakt

Co se stane, když pravidelně neperete své ložní prádlo

27.3.2020 by lucie Leave a Comment

Print Friendly, PDF & Email

Co se stane, když pravidelně neperete své ložní prádlo

Na světě žijí dva typy lidí: Ti, kteří perou ložní prádlo svědomitě, a ti, kteří na to kašlou. Pokud patříte do první skupiny, gratulujeme vám.

Pokud jste však ve skupině, která pere ložní prádlo podle lunárního cyklu, nejste v tom zdaleka sami. Podle průzkumu provedeného na vzorku jednoho tisíce respondentů, si průměrný člověk vypere ložní prádlo asi jednou za 3 týdny.

Pokud vám to nepřipadá jako problém, zamyslete se nad tímto: Ve své posteli a přikrývkách trávíte 49 až 63 hodin týdně, což poskytuje spoustu času na hromadění potu, mastnoty, špíny, odumřelé kůže, choroboplodných zárodků a bakterií.

Pokud pro vložení prádla do pračky potřebujete více motivace, přečtěte si důvody, proč je časté praní ložního prádla neodmyslitelné pro vaše zdraví.

Roztoči

Možná si to ani neuvědomujete, ale odumřelých kožních buněk se zbavujete pořád, po celý den. Během nočního převalování v posteli se zbavujete tisíců drobných buněk, které se vám hromadí v ložním prádle.

Těmito buňkami, vlhkostí a prachem v přikrývkách, se rádi krmí prachoví roztoči. Drobouncí živočichové, kteří jsou pouhým okem neviditelní. Mohou způsobovat alergie, spouštět astma, a dokonce vyvolat ekzém (více ZDE…).

Když své ložní prádlo nebudete prát důsledně, tito malí roztoči se budou stále množit, dokud se nevzbudíte se svěděním po celém těle.

Srst zvířat

Obzvláště obezřetní musíte být tehdy, když spíte se svým domácím mazlíčkem. Srst, která zůstane po vašem psovi nebo kočce, učiní vaše ložní prádlo ještě přitažlivější pro roztoče.

Kromě toho mohou domácí mazlíčci přenášet i jiné škodlivé organismy, které se vám doslova zavrtají pod kůži, nebo houbovou infekci vlasové pokožky zvanou trichofycie.

Bakterie a viry

Vzpomínáte si na všechny ty odumřelé kožní buňky, pot a sliny, o kterých jsme se již zmínili? Nuže, tato celonoční směs na ložním prádle se nejenže hromadí, ale dělá z vaší postele i dokonalý domov pro množící se bakterie.

Jedna studie zjistila, že neprané povlečení na polštář obsahovalo již po jednom týdnu 500 – 800 000 CFU (jednotek formujících se do kolonií) na centimetr čtvereční.

Po čtyřech týdnech toto číslo vzrostlo na 3,2 milionů. Polštářové povlečení mělo po jednom týdnu 17000krát více bakterií než záchodové prkénko (více ZDE…)!

Ještě důležitější je dát ložní prádlo prát v případě, že jste vy nebo váš partner byli nemocní. Chřipkové viry přežívají na měkkém povrchu obvykle patnáct minut, některé choroboplodné zárodky však mohou přežívat až čtyři hodiny.

Akné

Pokud si všimnete, že vaše pleť začíná vypadat hůř, je čas vyměnit povlečení na polštáři. Na jeho povrchu se mohou hromadit odumřelé kožní buňky, bakterie, špína a ucpávat póry, což vede k tvorbě akné.

Pokud máte pokožku, která je obzvlášť náchylná k tvorbě akné, možná byste měli měnit povlak na polštář vícekrát za týden.

Štěnice

Štěnice domácí je hmyz, který se živí krví a kouše i lidi. Štěnice neláká vaše ložní prádlo, ale spíše vy a z tohoto důvodu je obtížnější se jich zbavit.

Do vašeho domova se mohou dostat i z jiných míst, jako třeba z hotelových pokojů a kolejí. Že je máte, zjistíte podle toho, že se vzbudíte se svědícími stopami po kousnutí.

Pokud se ocitnou ve vaší posteli, účinný způsob jejich likvidace je vyvařit všechno, v čem spíte, a koupit novou matračku.

Jak udržovat ložní prádlo v čistotě

Zde je několik způsobů, jak udržet v čistotě a bez parazitů své ložní prádlo, abyste mohli každou noc klidně odpočívat:

a) Perte polštáře. Přestože je časté praní vašeho povlečení na polštář moc důležité, je potřebné vyprat i právě používaný polštář (pokud to jeho složení dovoluje).

Dobrým pravidlem je vyprat polštář alespoň dvakrát za rok. Jen si dejte pozor, abyste dodrželi pokyny na jeho visačce. Totéž platí pro peřiny a jiné přikrývky, které máte na posteli.

b) Své ložní prádlo měňte častěji, pokud: spíte se svými dětmi či domácím mazlíčkem, pokud se v noci hodně potíte, pokud jíte v posteli nebo spíte nazí.

c) Postel si neustelte ihned. Možná je to v rozporu s tím, co vám říkala máma, ale když převrátíte přikrývky a necháte po dobu několika minut schnout vlhkost nahromaděnou během noci, vaše postel bude méně přitažlivá pro bakterie a viry.

Jak správně prát ložní prádlo

Prádlo vyvařte alespoň jednou týdně, podle toho co vám dovoluje štítek. Pro dezinfekci je lepší horká voda, než teplá.

Povlaky na polštáře obraťte potiskem nebo barvou dovnitř, aby nevybledly.

Peřiny a polštáře by se měly prát jednou za tři až šest měsíců a dobrý nápad je alespoň párkrát ročně vysávat matrace.

Zvládat všechno praní vám možná připadá těžké, ale pokud chcete, aby vaše postel byla příjemným místem k relaxaci a odpočinku, a nikoli bezpečným útočištěm pro bakterie, uděláte moudře, pokud se budete řídit těmito pokyny.

Zdroj: theheartysoul.com, Zpracovala: Vylectese.cz

Kategorie: Tipy a triky Značky: baktérie, polstář, postel, pot, prádlo, praní, roztoči, špína, štěnice, viry

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme články:

  • Sedm jógových pozic pro dobré trávení a zdravá střevaSedm jógových pozic pro dobré trávení a zdravá střeva
  • O čem vypovídá akné na různých částech tělaO čem vypovídá akné na různých částech těla
  • Zázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masážeZázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masáže
  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Sedm jógových pozic pro dobré trávení a zdravá střevaSedm jógových pozic pro dobré trávení a zdravá střeva
  • O čem vypovídá akné na různých částech tělaO čem vypovídá akné na různých částech těla
  • Zázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masážeZázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masáže
  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse
  • Trápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcemTrápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcem
  • Proti cystám a polypům pomohou bylinky a obkladyProti cystám a polypům pomohou bylinky a obklady
  • Proč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásuProč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásu

Doporučujeme články:

  • Sedm jógových pozic pro dobré trávení a zdravá střevaSedm jógových pozic pro dobré trávení a zdravá střeva
  • O čem vypovídá akné na různých částech tělaO čem vypovídá akné na různých částech těla
  • Zázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masážeZázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masáže
  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse
  • Trápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcemTrápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcem

Copyright © 2022 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIT A PŘIJMOUT