Vylectese.cz

  • Kontakt

Co se stane s vaším tělem, když budete pít teplou vodu ráno po probuzení

6.12.2017 by lucie Leave a Comment

Print Friendly, PDF & Email

Co se stane s vaším tělem, když budete pít teplou vodu ráno po probuzení

Většina lidí ráno po probuzení vypije šálek kávy nebo čaje. Téměř nikdo však nepije obyčejnou čistou teplou vodu.

Po přečtení tohoto článku ale s velkou pravděpodobností změníte svou každodenní rutinu.

Pití teplé vody ráno po probuzení má na tělo mnohé pozitivní účinky, například zlepšení trávení, odvádění toxinů, zmírnění křečí, zlepšení cirkulace krve a podobně.

Pojďme se nyní blíže podívat na to, proč mnozí odborníci na zdraví doporučují tento ranní rituál. Následujících 6 věcí ve vás nastartuje touhu vypít sklenici teplé vody.

1. Hubnutí

Pouze jedna 2dcl sklenice teplé vody vypitá ráno na prázdný žaludek (více ZDE…) vám dokáže pomoci shodit nadbytečná kila.

Není to úžasné?

Teplá voda totiž zvyšuje vaši tělesnou teplotu. To vede ke spalování dodatečných kalorií. Také pomáhá ledvinám a dalším vylučovacím orgánům, jako jsou játra, žlučník nebo plíce.

2. Zlepšení metabolismu

Sklenice teplé vody před snídaní vám pomůže v případě výskytu bolesti žaludku. Kromě toho podpoří a zrychlí váš metabolismus.

Když metabolismus a biochemické procesy probíhají tak, jak mají, budete se cítit lépe, mít více energie a únava se vám bude vyhýbat.


Věděli jste, že: proti koronaviru se v zahraničí úspěšně brání bylinkovým sprejem? Čtěte VÍCE
 

3. Oddálení stárnutí

Nikdo nemá rád předčasné stárnutí, zvláště ženy. Vyhnete se mu jednoduše tak, že si dáte každé ráno jednu sklenici teplé vody.

Toxiny v těle totiž poškozují buňky a urychlují proces stárnutí (více ZDE…). Teplá voda pomáhá při jejich odstraňování, a tím zpomaluje stárnutí.

Kromě toho se zvýší pružnost vaší pokožky, což znamená, že se vám zmenší vrásky.

4. Zvýšená cirkulace krve

Další věcí, kterou pro vás zajistí teplá voda vypitá na prázdný žaludek, je zlepšená cirkulace krve.

Lepší prokrvení znamená lepší zásobování buněk kyslíkem a živinami, lepší odstraňování metabolického odpadu buněk, zmírnění problémů se studenými končetinami (více ZDE…) a mnohé další pozitivní věci.

5. Detoxikace vnitřních orgánů

Teplá voda v žaludku a střevech nastartuje žaludeční sliznici, která tak bude vylučovat více trávicích šťáv, zlepšuje průchod potravy zažívacím traktem, usnadňuje trávení a také upravuje stolici.

Do těla se tak dostane méně toxinů z potenciálně nestrávené potravy. Dostatek vody zároveň pomáhá vnitřním orgánům vylučovat nepotřebné látky, ať už do krve nebo lymfy.

6. Zmírnění bolesti

Teplá voda dokáže zmírňovat bolesti a křeče během menstruace. Zrelaxuje totiž svaly, čímž uvolní mnohé zdroje bolestí.

Teplá voda se nehodí jen na křeče vyplývající z menstruačního cyklu, ale také na jakýkoliv druh křečí. Zlepšuje cirkulaci krve v kapilárách a uvolňuje svalové napětí.

Zdroj: judgeprincehub.blogspot.com, Zpracovala: Vylectese.cz



Související články:

  • Vypijte tento nápoj jako první věc ráno, nastartujte metabolismus a zhubněte!
  • Proč byste nikdy neměli pít vodu a ani jiné nápoje s ledem
  • Ranní rituál pro vaše zdraví: Připravte si zelený čaj s citronem a nastartujte své trávení
  • Největší chyba, kterou ráno dělají lidé při pití vody s citronovou šťávou


Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.

Kategorie: Zdravá výživa Značky: detox, hubnuti, krása, metabolismus, přínosy, ráno, teplá, travení, voda, zdravotní

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme články:

  • Toto zcela změní váš pohled na červenou řepu: S tělem dělá neuvěřitelné věci
  • Nejlepší bylinka na bolesti žaludku, průjem, artritidu, bolest v krku, chřipku…
  • Číňanky s ním překonaly 9 světových rekordů: Zvyšuje výkon a léčí doslova všechnoČíňanky s ním překonaly 9 světových rekordů: Zvyšuje výkon a léčí doslova všechno
  • Více než 200 dětských kosmetických produktů mohou obsahovat tento skrytý karcinogenVíce než 200 dětských kosmetických produktů může obsahovat tento skrytý karcinogen

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • 16 nejlepších cviků na gymnastickém míči16 nejlepších cviků na gymnastickém míči
  • Oříšky nejen pro Popelku: Pomohou vám zhubnout, snížit cholesterol či rychle usnoutOříšky nejen pro Popelku: Pomohou vám zhubnout, snížit cholesterol či rychle usnout
  • Posilte svou imunitu pomocí kombuchy (včetně receptu)Posilte svou imunitu pomocí kombuchy (včetně receptu)
  • Nejlepší cvičební sestava, která vám zabere pouhou minutu: Bolest zad zázrakem zmizí!Nejlepší cvičební sestava, která vám zabere pouhou minutu: Bolest zad zázrakem zmizí!
  • Detoxikační koupel chodidel: Jak zbavit tělo toxinů a získat energiiDetoxikační koupel chodidel: Jak zbavit tělo toxinů a získat energii
  • 10 horkých nápojů pro posílení imunity, které bojují proti chřipce a nachlazení10 horkých nápojů pro posílení imunity, které bojují proti chřipce a nachlazení
  • Recept na přírodní deodorant s probiotiky, co opravdu fungujeRecept na přírodní deodorant s probiotiky, co opravdu funguje
  • Tohle jste o brokolici určitě nevěděli!Tohle jste o brokolici určitě nevěděli!

Doporučujeme články:

  • Zjistěte, co o vašem zdravotním stavu prozradí vaše ruce
  • Proč byste měli jíst více potravin bohatých na chlorofylProč byste měli jíst více potravin bohatých na chlorofyl
  • Vědci demonstrují, jak se rezonančními frekvencemi odstraňují rakovinné buňkyVědci demonstrují, jak se rezonančními frekvencemi odstraňují rakovinné buňky
  • Jak okamžitě zastavit migrénu pomocí obyčejné soliJak okamžitě zastavit migrénu pomocí obyčejné soli
  • 8 jógových cviků na bolesti krční a hrudní páteře8 jógových cviků na bolesti krční a hrudní páteře
  • 9 důvodů, proč začít jíst arašídové máslo9 důvodů, proč začít jíst arašídové máslo

Copyright © 2021 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy
Nutné Vždy povoleno