Čínské biologické hodiny ukazují časové intervaly, ve kterých životní energie cirkuluje přes jednotlivé orgány. Každé dvě hodiny je nejsilnější v nějaké jiné části těla.
V případě, kdy v dané části těla je nějaký problém, příznaky budou v uvedeném čase nejsilnější.
Kromě tradičních orgánových systémů, jako jsou trávicí, nervový, oběhový či lymfatický systém, tradiční čínská medicína obsahuje takzvaný systém meridiánů.
Meridiány jsou dráhy podobné krevním cévám, avšak neproudí jimi tekutiny, ale životní energie, která přímo ovlivňuje činnost těla a přenos ostatních substancí.
Meridiánový systém lidského těla
Existuje 12 meridiánů a každý z nich je přiřazen ke konkrétním orgánům. Podle nich je také pojmenován a ovlivňuje jejich funkce.
Jedná se o tyto meridiány:
- plic
- tlustého střeva
- žaludku
- sleziny
- srdce
- tenkého střeva
- ledvin
- močového měchýře
- osrdečníku
- „tří ohňů“
- žlučníku
- jater
Uvedené meridiány jsou párové (princip jin a jang) a jsou rozděleny do šesti skupin.
První skupinou jsou meridiány plic (1) a tlustého střeva (2), druhou skupinou jsou meridiány žaludku (3) a sleziny (4), a tak dále dle pořadí uvedeného výše.
Jinové meridiány jsou ty, které vykonávají funkci sbírání, úschovy a zpracování substancí či energie v těle. Patří mezi ně: plíce, slezina, srdce, ledviny, osrdečník a játra.
Jangové meridiány zahrnují takzvané duté orgány, jejichž funkcí je výměna a vylučování substancí a energií. Patří mezi ně: tlusté střevo, žaludek, tenké střevo, močový měchýř, žlučník a „tři ohně“.
Podle čínské medicíny a zákona rytmů každá meridiánová skupina, odpovídající dvěma konkrétním orgánům, běží v rámci 24hodinového cyklu naplno po dobu 2 hodin, a za 12 hodin opět 2 hodiny odpočívá.
Jak diagnostikuje čínský lékař
Lékař praktikující tradiční čínskou medicíny se pacienta vždy zeptá na to, v jakou hodinu se u něj v největší míře objevují symptomy jako únava, bolest a podobně.
Věděli jste, že: domovy seniorů používají ústní sprej Virostop, který pomáhá v boji proti Covid-19? Čtěte VÍCE
Také je dobré si všimnout, kdy míváte nejvíce energie a kdy se v noci budíte. To také může poukazovat na problém s konkrétní částí těla. Více na toto téma si můžete přečíst v tomto článku.
Zde jsou časy maximální funkce hlavních orgánů (a v závorce jsou uvedeny přidružené činnosti nebo orgány):
- od 1:00 do 3:00 – játra (detoxikace, svaly, oči)
- od 3:00 do 5:00 – plíce (pokožka)
- od 5:00 do 7:00 – tlusté střevo (vstřebávání, vylučování, pokožka)
- od 7:00 do 9:00 – žaludek (lymfa, trávení jídla)
- od 9:00 do 11:00 – slezina, slinivka (lymfa, trávení)
- od 11:00 do 13:00 – srdce (arterie, cirkulace krve)
- od 13:00 do 15:00 – tenké střevo (trávení, vstřebávání, artérie)
- od 15:00 do 17:00 – močový měchýř (kosti, zuby, vylučování, pročišťování)
- od 17:00 do 19:00 – ledviny (kosti, zuby, uši, filtrace, vylučování)
- od 19:00 do 21:00 – osrdečník (stahování cév)
- od 21:00 do 23:00 – tři ohně (termoregulace)
- od 23:00 do 1:00 – žlučník (trávení, svaly, oči)
Zde naopak následují časy minimální funkce a odpočinku jednotlivých orgánů a tělesných funkcí:
- od 1:00 do 3:00 – tenké střevo (trávení, vstřebávání, artérie)
- od 3:00 do 5:00 – močový měchýř (kosti, zuby, vylučování, pročišťování)
- od 5:00 do 7:00 – ledviny (kosti, zuby, uši, filtrace, vylučování)
- od 7:00 do 9:00 – osrdečník (stahování cév)
- od 9:00 do 11:00 – tři ohně (termoregulace)
- od 11:00 do 13:00 – žlučník (trávení, svaly, oči)
- od 13:00 do 15:00 – játra (detoxikace, svaly, oči)
- od 15:00 do 17:00 – plíce (pokožka)
- od 17:00 do 19:00 – tlusté střevo (vstřebávání, vylučování, pokožka)
- od 19:00 do 21:00 – žaludek (lymfa, trávení jídla)
- od 21:00 do 23:00 – slezina, slinivka (lymfa, trávení)
- od 23:00 do 1:00 – srdce (arterie, cirkulace krve)
Jak se řídit podle biologických hodin
Když se jeden orgán nachází na vrcholu své aktivity, pak ten, který je na opačném konci biologických hodin (12hodinový rozdíl), je na své nejnižší úrovni.
Například mezi 1:00 a 3:00 hodinou v noci jsou játra na vrcholu a tenké střevo na minimální energetické úrovni.
To znamená, že pokud jíte pozdě v noci, jídlo se bude v tenkém střevě špatně vstřebávat. Přečtěte si článek: Kdy večeřet, abyste snadněji zhubli a snížili riziko rakoviny.
Podle uvedených hodin byste se měli řídit tak, že se v určitých časech budete vyhýbat aktivitám, u kterých jsou k nim korespondující orgány na nejnižší energetické úrovni.
Během času maximální aktivity orgánu jsou zase všechny jeho funkce akcelerovány.
Pokud se vyskytnou nemoci z nadbytku energie na konkrétní orgánový systém, pak se symptomy projeví nejvíce právě v situaci, kdy je daný systém na svém vrcholu. V tomto případě je třeba učinit kroky k odebrání nadměrné energie.
Na druhé straně, pokud příslušný orgán během svého maxima vykazuje slabost, měl by být posílen.
Závěr
K posilování či ubírání nadměrné energie má přírodní medicína několik nástrojů.
Patří mezi ně převážně bylinky, akupresura nebo akupunktura, které dokážou zasáhnout v obou případech – tedy při nedostatku a také při nadbytku energie v jednotlivých meridiánech.
Zdroj: naturalcuresandhomeremedies.com, Zpracovala: Vylectese.cz
Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.
Napsat komentář