Domácí kurkumový sirup, který pročistí vaše plíce a odstraní nadbytečné množství hlenu

Tento kurkumový sirup je bohatý na živiny a doporučuje se kuřákům a lidem trpícím onemocněním dýchacích cest, protože čistí plíce.

Hlavním orgánem dýchacího (pulmonálního) systému jsou plíce. Jejich hlavní funkcí je dodávat kyslík do krve, který je následně transportován do tkání a k jednotlivým buňkám.

Lidské tělo má dvě plíce. Pravá je větší než levá, protože srdce zabírá více místa na levé straně hrudníku.

I když to možná tak nevnímáte, ale vzduch, který denně dýcháte, může mít škodlivé důsledky pro zdraví plic.

Je to proto, že plíce jsou každodenně vystaveny obrovskému množství škodlivin. Na zhoršené zdraví plic nemá dopad jen znečistěné ovzduší.

Mohou za to i další faktory, jako je alergie na pyl (více ZDE…), prach či potraviny.

Když dosáhneme věku 30 let, plíce dosáhnou maximálního objemu. Vitální kapacita plic postupem času klesá a v dýchacích cestách se hromadí toxiny, které přímo ovlivňují zdraví jedince.

Je proto nutné plíce občas vyčistit, odstranit dehet a toxiny, abyste stav svých plic zlepšili.

Bylo by velmi zavádějící si myslet, že plíce by si měli čistit jen kuřáci. Pravdou je, že plíce jsou jedním z nejdůležitějších orgánů v našem těle.

Bez tohoto párového orgánu nelze žít.

Mnozí však ignorují dopad zanesených plic na zdraví a zanedbávají jejich čistění.

Existuje však několik přírodních způsobů čištění a detoxikace plic, jako je například i tento kurkumový sirup s cibulí a zázvorem.

Má detoxikační, antibakteriální a protirakovinné vlastnosti, které pomáhají eliminovat bakterie, hlen a další toxiny přítomné v plicích.

Kurkumový sirup na pročištění plic

Tento sirup obsahuje látky, které posilují imunitní systém, působí preventivně proti nachlazení a chřipce, a doporučuje se lidem s dýchacími problémy.

Ingredience:

Na jeho výrobu budete potřebovat následující suroviny:

• 400 g cibule
• 2 lžíce kurkumového prášku
• 400 g bio třtinového cukru
• 2 lžíce strouhaného zázvoru
• 1 litr vody

Postup přípravy:

1. Nalijte vodu do hrnce, přidejte hnědý cukr, nakrájenou cibuli, zázvor a přiveďte k varu na středním ohni. Vařte po dobu několika minut.

2. Potom přidejte kurkumu a vařte na mírném ohni, až se obsah zredukuje přibližně na polovinu.

3. Odstavte a přelijte do skleněné nádoby.

4. Sirup nechte vychladnout, uzavřete víčkem a poté vložte do lednice.

Užívání:

Užívejte 2 lžičky sirupu každé ráno nalačno, a to asi 30 minut před snídaní, a 2 lžičky sirupu před spaním.

Zdravotní přínosy cibule

Cibule je bohatá na fytochemikálie, které chrání před různými nemocemi.

Kromě toho má antioxidační, protizánětlivé, antibakteriální, antialergické a antiparazitní vlastnosti.

Má schopnost stimulovat vylučování toxinů, což posiluje zdravý stav a funkci orgánů, jako jsou játra, plíce a slinivka.

Cibule (více ZDE…) je bohatým zdrojem kvercetinu, který brání vstupu virů a bakterií do těla.

Zdravotní přínosy kurkumy

Kurkuma obsahuje kurkumin, který snižuje zánět a oxidační stres, který má nežádoucí následky pro plíce.

Antioxidační a protizánětlivé účinky kurkumy pomáhají při léčbě celé řady nemocí.

Toto koření také snižuje riziko poškození plic. Navíc zabraňuje oxidaci cholesterolu a plicní fibróze, pomáhá rozpouštět usazeniny v cévách.

Kurkuma posiluje imunitní systém a plíce, a to díky obsahu prospěšných živin, jako je železo, draslík, mangan, vitamín B6 a vláknina.

Navíc zmírňuje příznaky astmatu, který vytváří hlen v dýchacích cestách, a tím ztěžuje dýchání.

Předchází zápalu plic, a to díky svým antiseptickým a antibakteriálním vlastnostem, které eliminují bakterie z plic.

Zdravotní přínosy zázvoru

Zázvor (více ZDE…) má protizánětlivé a antioxidační vlastnosti. Je vynikající při čištění plic a předchází nemocem dýchacích cest.

Je velmi vhodný pro lidi trpící astmatem, neboť uvolňuje svaly na hrudníku a usnadňuje dýchání.

Kromě toho odstraňuje hlen, léčí kašel, otevírá průdušky, je antibakteriální a antiseptický, je ideální pro čištění plic od tabáku.

Zdravotní přínosy třtinového cukru

Třtinový cukr je bohatý na minerály, jako je železo, fosfor, hořčík, mangan a draslík. Má nižší počet kalorií než bílý cukr.

Zdroj: curapelanatureza.com, Zpracovala: Vylectese.cz