Domácí nápoj na hubnutí složený pouze ze 2 běžných ingrediencí

Chtěli byste zhubnout, ale nemáte čas nebo chuť držet různé diety, nebo trávit celé hodiny v tělocvičně?

V takovém případě máme pro vás recept na náramně jednoduchý domácí nápoj na hubnutí složený pouze ze 2 běžných surovin, které máte určitě doma.

Jak funguje tento nápoj na hubnutí

Princip, na jakém funguje, je ten, že uvedený nápoj zrychlí váš bazální metabolismus, a tak tělo bude spalovat více kalorií, než tomu bylo doposud.

Pokud jste dosud při vaší stravě a pohybu měli stabilní váhu, pak s tímto nápojem při nezměněných podmínkách by měla vaše hmotnost začít postupně klesat.

Důležité však je, abyste nezačali současně přijímat více kalorií.

V opačném případě by se jejich efekt navzájem vykompenzoval a zhubnout by se vám už nemuselo podařit.

Ingredience

Jak jsme již uvedli v úvodu, budete potřebovat jen tyto dvě suroviny a vodu:

• 1 polévkovou lžíci kvalitního medu
• 1 čajovou lžičku skořice
• 250 ml vody

Příprava

1. Přiveďte vodu k varu.

2. Poté přidejte skořici, hrnce překryjte pokličkou, vypněte plamen a nechte to vychladnout.

3. Když voda dosáhne izbové teploty, přimíchejte do ní med a celé to dobře zamíchejte.

Poznámka: Med nikdy nepřidávejte do vroucí vody, protože by se znehodnotily jeho léčivé účinky, enzymy a některé další prospěšné živiny.

Užívání

Připravený nápoj si rozdělte na 2 poloviny čili zhruba po 1,25 dcl.

První polovinu vypijte večer před spaním a druhou polovinu ráno alespoň 30 minut před snídaní.

Ráno vypijte nápoj o pokojové teplotě, nepřihřívejte ho znovu.

Dělejte to pravidelně každý den a nepotrvá dlouho, dokud začnete pozorovat, jak se ručička na vaší váze začíná posouvat směrem dolů.

Zpracovala: Vylectese.cz