Domácí sirup na kašel a hleny + diagnostika podle barvy hlenů

Existuje několik druhů kašle, přičemž nejhorší je ten akutní a neutuchající. V tomto článku najdete několik účinných, čistě přírodních prostředků na chřipku a kašel.

Kromě toho v závěru přikládáme výborný lidový recept, který dokáže vyčistit plíce od hlenů, a tím zmírnit návaly kašle.

Co způsobuje kašel a jak se projevuje ten akutní

Díky kašli se z dýchacích cest odvádí všechno, co se v nich nachází a znemožňuje jejich správnou funkci, a tím se čistí. Jedná se tedy o normální fyziologickou odezvu našeho těla na cizorodé předměty.

Akutní kašel je doprovázen dušností během dýchání, stahuje hrudník a vytváří hleny v průduškách. Nicméně často vznikají takové, které jsou převážně husté konzistence, což ztěžuje jejich vykašlávání.

Mezi typické příznaky akutního kašle patří:

• pískavý zvuk při dýchání a kašlání
• vykašlávání lepkavých hlenů
• neutuchající kašel
• svíravý pocit na hrudi
• vyšší intenzita kašlání v ranních hodinách
• ucpané dýchací cesty anebo tíha na hrudi

Diagnóza příčiny kašle podle barvy hlenů

Stanovit příčinu akutního kašle je do jisté míry možné na základě zbarvení hlenů. Zde je návod, jak je správně rozeznat.

Čiré hleny: Jedná se o normální typ hlenů.

Zelené hleny: Jsou způsobeny vážnou bakteriální infekcí, jako třeba bronchitidou.

Žluté hleny: Jsou způsobeny odezvou imunitního systému na zánět dýchacích cest.

Růžové hleny: Jsou důsledkem astmatu (více ZDE…).

Šedé hleny: Jsou výsledkem znečištění plic cigaretovým kouřem.

Hnědé hleny: Jsou způsobeny znečištěním plic v důsledku znečištěného vzduchu anebo smogu.

Účinné přírodní látky na kašel, které podporují vykašlávání hlenu

Při kašli s vykašláváním hlenu se osvědčily následující přírodní recepty:

Med a pepř

Obě látky jsou extrémně silné prostředky, které potlačují kašel, protože odstraňují usazené hleny z dýchacích cest.

Připravte si tuto směs: Smíchejte 1 polévkovou lžíci medu (více ZDE…) a špetku pomletého pepře.

Užívejte 2krát denně.

Mléko a zázvor

Zázvor je účinný lék proti kašli. Mléko zas pomáhá uvolňovat hleny, aby se snadněji dostaly ven. Jednoduše přidejte trochu nastrouhaného anebo práškového zázvoru do teplého mléka a vypijte, dokud je ještě teplé.

Tento nápoj doporučujeme pít večer před spaním, aby se uvolnily dýchací cesty pro lepší usínání.

S mlékem to však nepřehánějte, neboť ve velkém množství může přispívat k zahlenění.

Česnek

Česnek je další vysoce přínosnou potravinou pro osoby s dýchacími potížemi. Jedná se o přírodní antibiotikum díky svému obsahu účinných látek, jako například alicin.

Toto koření je možné užívat několika způsoby. Nejlepší způsob konzumace je v syrovém stavu. Česnek očistěte a rozmačkejte přes lis. Můžete ho přidat do medu nebo zapít sklenicí čisté vody.

Další možností je přidat česnek (více ZDE…) do salátů, případně si z něj připravit čaj (jako například ten s cibulí, který je popsán níže).

Cibule

Cibule obsahuje neobyčejně silné složky se všestrannými zdravotními účinky. Proto se tak často využívá v přírodním léčitelství. Nejvíce ceněné jsou její dezinfekční a protizánětlivé účinky, které z ní dělají výborný prostředek na projevy běžné chřipky a kašel.

Pro zmírnění kašle si připravte cibulový čaj.

Ten si připravíte tak, že vložíte pár nakrájených cibulí do 1 litru vody a tu přivedete k varu. Po vychladnutí vodu scedíte a přidáte do ní 1 čajovou lžičku nastrouhaného (případně práškového) zázvoru, trochu medu a jeden potlučený stroužek česneku.

Užívejte 3 šálky čaje denně.

Část zdravotních přínosů cibule můžete získat tak, že ji překrojíte na polovinu a přivoníte si k ní.

Inhalace

Inhalace je jednou z nejstarších a nejefektivnějších přírodních metod pro vyčištění hlenů z dýchacích cest.

Převařte trochu vody, přelijte ji do mísy, hlavu nakloňte nad mísu, překryjte ručníkem a začněte vdechovat vodní páru.

Pro lepší výsledek můžete přidat mořskou anebo himálajskou sůl, případně některou z léčivých bylinek jako bez černý, eukalyptus, šalvěj, máta, heřmánek anebo tymián (více ZDE…).

Zázračný domácí sirup na odstranění hlenů z plic a průdušek

Na závěr vám nabízíme úžasný domácí lék, který dosahuje skvělých výsledků při odstraňování hlenů z dýchacích cest. A co je nejdůležitější, je zcela bezpečný i pro malé děti.

Ingredience

Na jeho přípravu budete potřebovat následující suroviny:

• 1 citron nakrájený na tenké plátky
• 1 kopcovitou čajovou lžičku šalvěje
• 1 čajovou lžičku ibišku lékařského (latinsky Althaea officinalis)
• 1 čajovou lžičku lněných semínek
• 1 sklenici vody (2 dcl)
• 2 až 3 polévkové lžíce hnědého cukru

Příprava a užívání

• Smíchejte vodu a cukr a vařte, dokud se cukr nerozpustí. Cukr by se měl rozpustit úplně.
• Přidejte ostatní ingredience, dobře promíchejte a hrnec sejměte z plotny.
• Nechte odstát přibližně 15 minut a poté tekutinu sceďte a přelijte do zavařovací sklenice, kterou dobře uzavřete.
• Pro delší trvanlivost uchovávejte v lednici.

Užívejte 1 polévkovou lžíci sirupu 3krát denně, dokud nepocítíte zlepšení svého zdravotního stavu.

Zpracovala: Vylectese.cz