Dopřejte si tyto sedací koupele, které vám pomohou při různých problémech

Proč si sedací koupel dopřát? Používá se pro léčebné účely, zmírňuje pocit nepohodlí, snižuje zánět, svědění a bolest.

Nepotřebujete žádné speciální vybavení. Stačí vám lavor, nebo dokonce větší mísa. Můžete si sednout i do vany.

Sedací koupel je doporučována i lékaři. Je nutné, abyste ji prováděli po dobu alespoň 15 minut.

Dnes vám přinášíme recepty pro domácí sedací koupele, které vám pomohou při různých problémech.

1. Sedací koupel se solí

Sůl je vynikající antibakteriální a léčebný prostředek. Pomůže vám při různých problémech od hemoroidů až po svědění.

Koupel si připravíte tak, že 1/4 šálku soli rozpustíte v horké vodě ve vaně nebo v lavoru. Koupel by měla trvat alespoň 30 minut.

Když vám bude zima, můžete napustit teplou vodu do vany.

2. Sedací koupel z jedlé sody

Jedlá soda má antibakteriální účinky, proto vám může pomoci zbavit se infekce a poskytnout úlevu od svědění a pálení.

Smíchejte 4 až 5 lžic jedlé sody s vodou. Důkladně zamíchejte vodu, aby se rozpustila všechna jedlá soda (více ZDE…).

Namočte postiženou oblast v sedací koupeli. Postižená oblast by měla být ve vodě po dobu 20 minut.

3. Bylinná sedací koupel po porodu

Tato koupel je velmi prospěšná pro čerstvé maminky po porodu.

Budete potřebovat jeden hrnek mořské soli, 50 g květů levandule lékařské, 50 g listů jitrocele kopinatého, 50 g sušeného vilínu virginského, 50 g žebříčku obecného, 50 g měsíčku lékařského a 50 g heřmánku pravého.

Smíchejte všechny bylinky dohromady a naplňte jimi látkový sáček, který vložte do vany s horkou vodou.

Když bude mít voda ve vaně teplotu 21°C, vychutnejte si svoji koupel a užijte si její působení.

4. Olejová sedací koupel

Tato koupel má zklidňující účinky a pomáhá léčit problémy v intimních partiích.

Do teplé vody nasypte půl šálku epsomské soli a 2 lžíce jedlé sody, přidejte 2 lžíce vilínové vody, 1 lžičku olivového oleje, 8 kapek levandulového oleje a 8 kapek heřmánkového oleje.

Doba koupele je 15 až 20 minut.

5. Sedací koupel s listy borůvky

Tato sedací koupel pomáhá při infekcích močových cest a hemoroidech. Kromě toho se doporučuje provádět při průjmu a problémech s trávením.

Odvar z borůvkového listí si připravíte následovně: 2 lžičky sušených listů zalijete 250 ml horké vody (ne vroucí!!!), necháte 10-15 minut louhovat a poté scedíte.

Následně přidáte do sedací koupele. Doba koupele by měla být 20 minut.

6. Sedací koupel z vilínu virginského

Tato koupel ulevuje od bolesti, podráždění, svědění a zastavuje krvácení spojené s hemeroidy (více ZDE…).

Můžete ji připravit dvěma způsoby. Do teplé vody přidejte 10 g sušeného vilínu virginského, nebo smíchejte čtvrt šálku epsomské soli s malým množstvím extraktu z listů vilínu virginského a poté přidejte do připravené koupele.