Jak jednoduše detoxikovat ledviny a zlepšit jejich funkci

Existuje mnoho faktorů, které přispívají k toxicitě a nesprávné funkci ledvin.

Mezi nejčastější patří kouření, konzumace alkoholu, konzumace nezdravých potravin s nadměrným obsahem škrobů, nadměrná konzumace masa a samozřejmě i dědičné onemocnění.

Příznaky toxicity ledvin

To, že se ve vašich ledvinách nachází příliš mnoho toxinů, zjistíte tak, že se u vás často objevuje mírná bolest v oblasti kříže a kousek nad ní. Čili tam, kde se nacházejí ledviny.

Pokud tyto příznaky ignorujete, může to vyústit v závažné komplikace jako ledvinové kameny nebo postupně vést až k úplnému selhání ledvin.

Ledviny patří jednoznačně k nejdůležitějším životním orgánům. Spolu s játry čistí krev a odstraňují toxiny z těla.

Onemocnění ledvin nebo jejich nedostatečná funkce proto mohou vést k řade velmi závažných zdravotních komplikací – od zvýšené toxicity těla přes metabolické poruchy až k otokům, zadržování vody v těle či cukrovce.

Dnes vám proto ukážeme recept na jeden neskutečně účinný domácí nápoj, který dokáže pročistit ledviny a zlepšit jejich funkce.

Tento nápoj je čistě přírodní, složený pouze z ovoce a bylinek. Klidně ho může pít každý bez obav z vedlejších účinků (samozřejmě pokud není člověk alergický na některou jeho složku).

Bylinný nápoj na pročištění a obnovu funkce ledvin

Pro přípravu receptu budete potřebovat následující ingredience:

• 1 sklenice (2 dcl) brusinkové šťávy
• 2 čajové lžičky čerstvě vymačkané citronové šťávy
• 1/2 čajové lžičky kurkumy v prášku
• 1 čajová lžička nastrouhaného zázvoru
• 1 sklenice (2 dcl) hroznové šťávy

Postup přípravy a užívání

1. Do džbánu nalijte brusinkovou a hroznovou šťávu.

2. Přidejte ostatní přísady – kurkumu, citronovou šťávu a zázvor.

3. Vše dobře zamíchejte a nechte zhruba půl hodiny odstát. Pokud jste použili čerstvou hroznovou nebo brusinkovou šťávu, dejte to do lednice. Jinak nemusíte.

4. Za půl hodiny nápoj přeceďte přes sítko a nalijte do skleněné láhve.

Každý den vypijte celou dávku najednou nebo si ji rozdělte na dvakrát nebo třikrát během dne.

Jak tento nápoj funguje

Citrony jsou bohaté na kyselinu citronovou, která pomáhá předcházet vzniku ledvinových kamenů či rozpustit už zformované menší kamínky.

Kurkuma potlačuje záněty v ledvinách. Předchází také shlukování krevních destiček a tvorbě krevních sraženin.

Zázvor zahřeje tělo a podpoří cirkulaci krve nejen v končetinách, ale i v ledvinách. Rovněž podporuje odbourávání škodlivin z krve.

Brusinky patří mezi nejlepší potraviny s blahodárnými účinky na celý močový systém. Šťáva dělá moč kyselou, čímž předchází vzniku infekcí v ledvinách a močových cestách. Brusinky také dokáží částečně rozpouštět ledvinové kameny a brání bakteriím zachycovat se na stěnách močového měchýře.

Hrozny jsou výborným zdrojem antioxidantů a také fungují jako výborný přírodní lék na onemocnění ledvin.

Zpracovala: Vylectese.cz