Vylectese.cz

  • Kontakt

Jarní detox: 10 nejlepších bylinek pro očistu ledvin

4.3.2021 by lucie 1 Comment

Print Friendly, PDF & Email

Jarní detox: 10 nejlepších bylinek pro očistu ledvin

Pokud hledáte účinný způsob, jak získat lepší zdraví, zvažte očistu ledvin. Spolu s játry a tlustým střevem patří mezi nejzákladnější a nejlepší detoxy.

Ledviny – dva orgány ve tvaru fazolí, umístěné v zadní části břišní dutiny, po obou stranách páteře – spolupracují s dalšími orgány při regulaci krevního tlaku, zvyšování produkce červených krvinek a syntetizování vitamínu D.

Pokud ledviny nepracují tak, jak by měly, nemohou filtrovat odpadní materiál z krve pryč. V takovém případě se ve vaší krvi hromadí toxiny, které škodí celému tělu.

Zdravá strava bohatá na ovoce a zeleninu, cvičení a správná hydratace – to vše je nezbytné pro optimální fungování ledvin. V dalším kroku si můžete pomoci následujícími bylinkami pro očistu ledvin.

10 nejlepších bylinek pro očistu ledvin

Při detoxikaci ledvin můžete použít celou řadu bylinek, jejichž účinky na zdraví ledvin byly prověřeny časem.

Pokud chcete udržet své ledviny zdravé, následující bylinky jsou ty nejlepší z nejlepších.

1. Brusinky

Brusinky by neměly patřit mezi sváteční jídla. Konzumace brusinkové šťávy při problémech s ledvinami – jako jsou infekce močových cest, infekce ledvin a ledvinové kameny – je poměrně známým zdravotním trendem.

Ačkoliv to nejsou bylinky v pravém slova smyslu, jsou jednou z nejlepších věcí, které můžete udělat pro své zdraví ledvin.

Brusinky obsahují proantokyanidiny typu A, které mají silné antioxidační účinky, podporují normální reakci organismu na zánět a odstraňují škodlivé organismy.

Mnozí lidé pijí brusinkovou šťávu, ale doplňky stravy jsou také skvělou volbou.

2. Jinan dvoulaločný (Ginkgo biloba)

Ginkgo biloba může chránit ledviny před poškozením toxiny. Podle odborníků se mu připisují antioxidační a renoprotektivní účinky.

Také stimuluje určité enzymy, které působí v ústech proti chemickým toxinům.

3. Kořen hortenzie

Tento kořen byl populární mezi domorodými Američany a ranými osadníky. Tuto bylinku používali pro normální funkci ledvin a močového měchýře.

Působí jako rozpouštědlo a může vyhladit zubaté okraje ledvinových kamenů (více ZDE…). Také podporuje využití vápníku v těle, díky čemuž předchází tvorbě ledvinových kamenů.

4. Přeslička rolní

Přesličku rolní (Equisetum arvense) potkáme v přírodě běžně. Jde o plevel s močopudnými vlastnostmi. Zvyšuje výdej moči, díky čemuž se z ledvin a močových cest dostávají škodlivé toxiny.

Je to silný antioxidant, který prospívá ledvinám a celému močovému systému.


Víte, že: nechuť k jídlu, kruhy a váčky pod očima, plíseň na nohou či hemoroidy mohou mít společného jmenovatele? Více se dozvíte TADY...
 

Ať už přesličku užíváte ve formě čaje, nebo kapsul, je to skvělá bylinka, kterou byste měli zahrnout do svého jídelníčku.

5. Kořen proskurníku lékařského

Kořen proskurníku lékařského (Althaea officinalis) má zklidňující účinky, díky čemuž může uklidnit tkáně močového ústrojí.

Je to mírné diuretikum, které podporuje močení. Je známo, že sliz, který vytváří, je prospěšný při ledvinových kamenech.

6. Jalovčinky

Jalovčinky – plody jalovce obecného (Juniperus communis) – mají podle odborníků léčivé účinky. Podporují udržování normální hladiny cholesterolu ve tkáních ledvin.

Chrání buňky ledvin před škodlivými látkami.

Obsahují terpeny, včetně limonenu, pinenu a dalších, které odstrašují škodlivé organismy.

7. Medvědice lékařská

Medvědici lékařskou (Arctostaphylos uva-ursi) používaly mnohé kultury. Má stahující účinky, díky čemuž může uklidnit močové ústrojí a tonizovat jeho funkci.

Výzkum podpořil tradiční použití medvědice pro očistu ledvin.

8. Celerový kořen

Lidé používají kořen a semínka celeru jako přírodní diuretikum už po celá staletí. Jakou pozitivní vlastnost mají diuretika?

Mohou zvýšit schopnost vašeho těla vyplavit toxiny zvýšením výdeje moči. Kořen celeru se používá jako tonikum ledvin, protože obsahuje živiny jako draslík a sodík.

9. Kořen pampelišky

Pampeliška lékařská (Taraxacum officinale) bývá často mylně považována za plevel. Pravda je taková, že obsahuje celou řadu zdraví prospěšných látek – jak listy, tak kořen.

Kořen pampelišky je známé diuretikum a podporuje vylučování odpadních látek močí.

10. Zlatobýl obecný

Zlatobýl obecný (Solidago virgaurea) se mezi indiánskými kmeny hojně používal ke zdraví močových cest. Tato bylinka tonizuje funkci močových cest a pomáhá detoxikovat ledviny.

Také podporuje normální reakci organismu na zánět.

Závěr

Kolik bylinek zmíněných v tomto článku jste poznali? Zkusili jste nějakou?

Pokud máte dobré zkušenosti s některou z výše popsaných bylinek, napište nám je do komentářů.

Zdroj: wakeup-world.com, Zpracovala: Vylectese.cz



Související články:

  • Jak jednoduše detoxikovat ledviny a zlepšit jejich funkci
  • Přírodní super antibiotikum, které ničí infekce močových cest a ledvin již po prvním užití
  • Nedělejte těchto 5 věcí a ochraňte si tak ledviny před trvalým poškozením
  • Sledujte, jak se vyplaví vaše ledvinové kameny díky tomuto domácímu léku


Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.

Kategorie: Bylinky a přírodní preparáty, Terapie Značky: brusinky, bylinky, čaj, detox, infekce, kameny, ledviny, moč, očista, rostliny

Comments

  1. Daša says

    10.3.2021 at 17:33

    Super články !Ráda je čtu a také se některými řídím a zkouším!Děkuji.
    Daša

    Odpovědět

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme články:

  • 11 příznaků toho, že jste energeticky vysáváni lidmi kolem vás
  • Kvůli roztroušené skleróze ochrnula. Za rok už jezdila na kole. Zde je tajemství její léčby
  • 4 masážní techniky, které vás dokážou zbavit bolesti krku4 masážní techniky, které vás dokážou zbavit bolesti krku
  • 5 vitamínů, po kterých vaše vlasy pěkně porostou5 vitamínů, po kterých vaše vlasy pěkně porostou

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Toto magické uhlí vám přinese nejen zdraví, ale i krásuToto magické uhlí vám přinese nejen zdraví, ale i krásu
  • 5 éterických olejů, které vás navždy zbaví alergií5 éterických olejů, které vás navždy zbaví alergií
  • 10 koupelí, které vám pomohou zklidnit tělo i duši10 koupelí, které vám pomohou zklidnit tělo i duši
  • Neuvěřitelný fenykl: Proč byste jej měli přidat na svůj seznam oblíbených bylinekNeuvěřitelný fenykl: Proč byste jej měli přidat na svůj seznam oblíbených bylinek
  • Přínosy černého pepře pro zdravé trávení jídlaPřínosy černého pepře pro zdravé trávení jídla
  • 3 domácí bylinné prostředky, které by měl znát každý. Znáte je také?3 domácí bylinné prostředky, které by měl znát každý. Znáte je také?
  • Superpotravina 21. století: Co udělá s vaší váhou jedna lžíce kokosového oleje denněSuperpotravina 21. století: Co udělá s vaší váhou jedna lžíce kokosového oleje denně
  • Toto sušené ovoce dokáže dát vaše trávení či krevní tlak do pořádkuToto sušené ovoce dokáže dát vaše trávení či krevní tlak do pořádku

Doporučujeme články:

  • Proč používat látkové bavlněné dětské plenyProč používat látkové bavlněné dětské pleny
  • Vypijte tento nápoj jako první věc ráno, nastartujte metabolismus a zhubněte!Vypijte tento nápoj jako první věc ráno, nastartujte metabolismus a zhubněte!
  • 6 druhů kosmetiky, které dermatologové přidali na černou listinu6 druhů kosmetiky, které dermatologové přidali na černou listinu
  • 10 obrovských přínosů ledových kostek pro vaši pleť10 obrovských přínosů ledových kostek pro vaši pleť
  • 8 životních výroků Platóna8 životních výroků Platóna
  • Tyto přírodní látky vás jednou provždy zbaví kvasinkové infekce

Copyright © 2021 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

ULOŽIT A PŘIJMOUT