Věříte-li tomu nebo ne, existuje rostlina, která může účinně obnovit váš zrak, odstranit tuk z jater a zcela pročistí vaše tlusté střevo od nahromaděných toxinů.
A toho všeho dosáhnete jen její pravidelnou konzumací.
Rostlinou, která vám poskytne všechny tyto neuvěřitelné zdravotní přínosy, jakož i kopu dalších, je červená řepa.
Červená řepa je červená zelenina pocházející z Evropy. Konzumuje se zejména syrová, jako přísada do salátů, a přestože mnozí lidé nemají rádi její chuť, stále ji jedí kvůli jejím četným zdravotním přínosům.
Ale to není všechno!
Zdravotní přínosy červené řepy
Červená řepa dokáže zlepšit váš krevní oběh a posílit kardiovaskulární systém a současně poskytuje vašemu tělu dostatek energie po celý den.
Tato zelenina obsahuje tryptofan a betain. Ty patří mezi dvě vzácné látky, které účinně bojují proti stresu a zklidňují nervový systém.
Náš tip: Sbohem vysoký krevní tlak: 10 bodový plán pro trvalé snížení krevního tlaku za 4 týdny bez léků na předpis. Více informací zde
Červená řepa má také protizánětlivé vlastnosti a vysoký obsah antioxidantů. Bojuje tak proti volným radikálům v těle a posiluje celkové zdraví.
Recept na salát z červené řepy
Takto si připravíte výborný salát z červené řepy, který můžete denně konzumovat.
Ingredience
- 2-3 červené řepy
- 2 cibule
- vinný ocet
- sůl dle chuti
- extra panenský olivový olej
Postup
1. Oloupejte červenou řepu a uvařte v osolené vodě. Po uvaření ji pokrájejte na kostičky a dejte ji do salátové mísy.
2. Nakrájejte si cibuli a smíchejte s uvařenou červenou řepou.
3. Nakonec přidejte olivový olej a vinný ocet. Salát dochuťte solí.
4. Salát z červené řepy nechte před servírováním hodinu odležet.
Závěr
Tento neuvěřitelně zdravý a chutný salát účinně pročistí vaše tlusté střevo a játra a zároveň zlepší váš zrak.
Doporučujeme vám ho konzumovat denně, protože červená řepa je velmi výživná a zdravá.
Případně vyzkoušejte nový patentovaný výtěžek z červené řepy, který je díky průlomové membránové technologii až 33krát účinnější než běžná červená řepa. Koupíte ho ZDE.
Užívání výtažku z červené řepy má oproti její přímé konzumaci jednu velkou výhodu.
Konkrétně v tom, že nadměrně nezatěžuje ledviny svým vysokým obsahem oxalátů a nehrozí tak vznik ledvinových kamenů.
Zdroj: mrhealthyguru.com
Odebírejte nové články emailem!
Líbil se vám tento článek? Pak se přihlaste zdarma na odebírání našich nových článků přímo do vaší emailové schránky:
Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.
Mohu mít dotaz??
Je stejně účinná i sterilovaná řepa v nálevu, kterou si běžně koupím?
Děkuji
Je stejně učinná i sterilovaná řepa v nálevu, kterou si běžně koupím –