Vylectese.cz

  • Domácí cvičení a jóga
  • Bylinky a přírodní preparáty
  • Rychlá pomoc
  • Zdravá výživa
  • Tipy a triky
  • Kontakt

Koupel, která vytáhne toxiny z těla, zlepší funkce svalů, potlačí záněty a zvýší prokrvení

6.12.2018 by lucie 4 Comments

Print Friendly, PDF & Email

Koupel, která vytáhne toxiny z těla, zlepší funkce svalů, potlačí záněty a zvýší prokrvení

Jde o koupel, která obsahuje sůl, ne však klasickou kuchyňskou. Jde o typ, který se pro tento účel využívá již celá tisíciletí kvůli svým mnohým léčivým účinkům.

Její hlavní výhodou je, že je poměrně levná a snadno dostupná. Kromě léčebných účelů se používá také v domácnosti, na zahrádce či na čištění.

Tato sůl získala svůj název podle jednoho z hořkých pramenů Epsom v Surrey v Anglii. Dnes se jí říká epsomská sůl, respektive odborně síran hořečnatý.

Účinky epsomské soli na tělo

Od jiných typů solí se ta epsomská liší tím, že jde o přírodní formu soli hořčíku. Má velmi potentní detoxikační vlastnosti, protože dokáže pročistit celé tělo.

Její hlavní výhodou je, že se snadno vstřebává přes pokožku a vstupuje do krevního oběhu.

Naše pokožka totiž představuje pórovitou membránu, která sůl absorbuje a zároveň pomocí ní odvádí z těla více druhů toxinů.

Když se epsomská sůl přidá do vody, stimuluje se tím proces nazývaný reverzní osmóza. Ta eliminuje jiné soli a také nebezpečné chemikálie, čímž se uvolňuje prostor pro přijetí hořčíku a síry do organismu.

Hořčík je minerál potřebný pro více než 325 enzymatických procesů. Kromě toho zajišťuje následující věci:

  • zmírňuje a potlačuje záněty v těle
  • odstraňuje bolesti kloubů
  • zlepšuje svalové a nervové funkce
  • zvyšuje průtok krve a okysličení napříč celým tělem

Na druhé straně síra zabezpečuje zdravější pokožku, nervové buňky a regeneraci poškozených kloubních tkání.

Co zajistí pravidelné koupele s epsomskou solí

Pokud budete koupele s epsomskou solí provádět pravidelně, odstraníte svalové bolesti a napětí, atletickou nohu, mykózy nehtů na nohou, dnu či modřiny a krevní podlitiny.

Dokonce budete pomocí nich schopni vyléčit i mnohá chronická onemocnění, potlačit v těle záněty, detoxikovat váš organismus a zregulovat rovnováhu minerálů.

Použití tohoto druhu koupele má však i pár kontraindikací.

Pokud jste těhotná žena, máte kardiovaskulární onemocnění, otevřené rány nebo popáleniny, případně trpíte dehydratací, pak použití koupele s epsomskou solí raději konzultujte se svým lékařem.

Jak si připravit koupel s epsomskou solí

Na koupel si vyhraďte přibližně 40 minut, protože tělo potřebuje k eliminaci toxinů alespoň 20 minut a dalších 20 minut na absorbování minerálů z vody.

Napusťte vanu teplou vodou a přidejte do ní epsomskou sůl podle tohoto návodu:

  • děti do 30 kg – 1/2 sklenice (1 dcl) epsomské soli na standardní plnou vanu
  • lidé mezi 30 kg až 50 kg – 1 sklenice (2 dcl) epsomské soli
  • lidé mezi 50 kg až 75 kg – 1,5 poháru (3 dcl) epsomské soli
  • lidé mezi 75 až 100 kg – 2 sklenice (4 dcl) epsomské soli
  • na každých dalších 25 kg tělesné váhy přidejte 0,5 sklenice (1 dcl) epsomské soli

Dodatečné tipy

Pro posílení detoxikačních přínosů přidejte do koupele polovinu sklenice (1 dcl) olivového oleje, který je prospěšný pro pokožku kvůli obsahu polyfenolů.

Můžete přidat i trochu nastrouhaného zázvoru a štiplavého chilli koření na podporu pocení a vyplavování toxinů.

Během koupele nepoužívejte mýdlo ani sprchové gely, protože ty by mohly narušit detoxikaci a působení minerálů.

Po koupeli odpočívejte 1 až 2 hodiny. V případě bolestí kloubů v důsledku artritidy anebo revmatu mějte dostatek pohybu, abyste ochránili klouby před ztuhnutím.

Zpracovala: Vylectese.cz

Kategorie: Rychlá pomoc Značky: k

Comments

  1. Marie Pechová says

    8.12.2018 at 23:36

    Je mi 73 roků a ve svých 13letech jsem dostala revmatickou horečku . Od té doby čím dáíle víc tepím bolestmi kloubů ,zad.Kromě toho chodím již 6 let na dialyzu a to 3x týdně .Bolí mě páteř v kříži a kyčle no prostě celý člověk . Ráda bych ještě byla více zdravější .Posím poraďte mi pokud to půjde. Děkuji

    Odpovědět
  2. Oldrich says

    27.1.2021 at 14:14

    Kde se dá koupit Epson sůl. Dik

    Odpovědět
    • redakce says

      27.1.2021 at 14:28

      Dobrý den, epsomskou minerální sůl do koupele si můžete koupit v lékárně, drogerii nebo prodejnách přírodní kosmetiky.

      Odpovědět
  3. Iva says

    14.8.2021 at 15:36

    Jaký je rozdíl mezi Epsomskou solí koupenou v lékárně a hořskou solí koupenou v zahrádkářství jako hnojivo?

    Odpovědět

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme články:

  • Zázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masážeZázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masáže
  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse
  • Trápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcemTrápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcem

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Zázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masážeZázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masáže
  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse
  • Trápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcemTrápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcem
  • Proti cystám a polypům pomohou bylinky a obkladyProti cystám a polypům pomohou bylinky a obklady
  • Proč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásuProč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásu
  • Zlepšete funkci svých ledvin podle tradiční čínské medicínyZlepšete funkci svých ledvin podle tradiční čínské medicíny
  • Tento celerový čaj je nejlepším pomocníkem při hubnutíTento celerový čaj je nejlepším pomocníkem při hubnutí

Doporučujeme články:

  • Zázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masážeZázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masáže
  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse
  • Trápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcemTrápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcem
  • Proti cystám a polypům pomohou bylinky a obkladyProti cystám a polypům pomohou bylinky a obklady
  • Proč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásuProč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásu

Copyright © 2022 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIT A PŘIJMOUT