Tento článek je součástí série 30 nejlepších zdravotních tipů všech dob od známého amerického lékaře Dr. Mercolu.
Vůně mohou mít velmi silný vliv na vaši pohodu. Aromaterapie, která používá koncentrované esence různých rostlin, umožňuje využívat olfaktorický (čichový) potenciál rostlin pro léčbu na mnoha úrovních.
Éterické oleje obsahují aktivní těkavé složky ve vysoce koncentrované formě, což zajišťuje terapeutické účinky již ve velmi malých množstvích.
Při vytváření kombinací jsou k dispozici stovky a tisíce olejů a každý má své potenciální zdravotní přínosy. Ale i přesto je mezi nimi jeden, který svojí kvalitou a přínosem značně převyšuje ostatní.
Je to kadidlový olej – běžně označován za krále éterických olejů, – který se vyrábí z pryskyřice stromu Boswellia sacra anebo Boswellia carterii.
Kadidlovník (Boswellia) roste v oblastech Afriky a Arabského poloostrova, jako je Jemen, Omán, Somálsko a Etiopie. Olej je světlezelený, s dřevitou, zemitou a kořeněnou vůní.
Kadidlový olej se již tradičně používá při mnoha náboženských rituálech a je přísadou voňavek a produktů pro péči o pokožku.
Složení kadidlového oleje
Mezi jeho hlavní chemické složky patří alfa-pineny, oktanol, linalool, oktyl-acetát, bornyl acetát, incensole acetát. Za nejcennější prvky se považují monoterpeny a seskviterpeny.
Podle práce „Studie o chemických vlastnostech přírodních produktů: bioaktivní přírodní produkty, část H“, monoterpeny fungují v játrech a ledvinách a snižují aktivitu cholesterolu v játrech.
Některé mají antiseptické, antibakteriální, antivirové, protirakovinné a expektorační vlastnosti.
Jak je patrné ze studie na zvířatech, seskviterpeny mohou procházet mozkovou krevní bariérou a pomáhat stimulovat limbický systém, tedy emocionální centrum mozku. To stimuluje vylučování protilátek, serotoninu, endorfinů a neurotransmiterů, které ovlivňují náladu a emoce.
Kadidlový olej je netoxický a obecně nedráždivý. I přesto je před jeho použitím v neředěné formě nejlépe provést test na pokožce. Kdyby došlo k nějakému podráždění, určitě ho rozřeďte s nějakým nosným olejem (kokosový, olivový a podobně).
Zdravotní přínosy kadidlového oleje
Neoficiálně mnozí lidé přísahají na jeho léčivé vlastnosti. Vědecky bylo prokázáno, že látky obsažené v kadidlovém éterickém oleji – například alfa-pinen a kyselina boswellová – poskytují celou řadu zdravotních přínosů, jako třeba:
1. Urychlení hojení ran.
2. Potlačování vzniku strií, stařeckých skvrn a vrásek.
3. Potlačování zánětů a zánětlivých stavů, jako je revmatoidní artritida (více ZDE…) a bronchiální astma.
4. Potlačování stresových hormonů.
5. Podpora imunitní činnosti.
6. Zlepšení orálního zdraví tím, že předchází špatnému dechu, zubním kazům, bolestem zubů, aftám a dalším infekcím.
7. U žen přispívá ke zdraví dělohy, neboť reguluje tvorbu estrogenu. Pomáhá také regulovat menstruační cyklus u žen před menopauzou.
8. Léčí dýchací problémy, jako je nachlazení, alergie, astma a bronchitida, neboť snižuje tvorbu a hromadění hlenů.
9. Napomáhá kvalitnímu spánku.
10. Zlepšuje trávení a léčí poruchy trávení, jako je chronická kolitida, ulcerativní kolitida a Crohnova choroba.
11. Bojuje proti rakovině.
Je také jedním z nejlepších olejů, které můžete použít pro odstranění nezhoubných kožních výrůstků.
Nedávná studie potvrdila, že je bioaktivní a ovlivňuje projev lidského genu, pozitivně reguluje nejméně 42 genů a negativně reguluje 41 genů. Mnohé z těchto signálních cest úzce souvisejí s biologickými procesy zánětu, imunitní reakce a přestavbou v lidských buňkách.
Vědci také poznamenali, že:
„Alfa-pinen, hlavní součást kadidlového éterického oleje, je všeobecně uznáván jako jeho hlavní protizánětlivá složka.
Prokázal protizánětlivé vlastnosti u lidských periferních krevních jednojádrových buněk a myších makrofágů prostřednictvím tlumení tumorového nekrózního faktoru α, interleukinu-1β, oxidu dusnatého a mitogenem aktivovaných bílkovinných kináz.
Jedna in vitro studie prokázala, že izolovaný alfa-pinen má schopnost snížit projev prozánětlivých cytokinů.
Další studie zjistila, že alfa-pinen tlumí nukleární translokaci NF-kB vyvolávanou lipopolysacharidy v buňkách THP-1, což vysvětluje jeho přínos pro léčbu onemocnění horních a dolních cest dýchacích.
Nejnovější výzkum také přinesl důkaz, že alfa-pinen má vlastnosti posilující imunitu, konkrétně, co se týče zvýšené aktivity T-buněk.
Ve dvou souvisejících studiích se zkoumaly účinky éterických olejů ze stromů na činnost lidské imunity. V obou studiích bylo zjištěno, že vystavení organismu alfa-pinenu zvyšuje aktivitu T-buněk a snižuje hladiny stresového hormonu.“
NÁŠ TIP: Víte, že existuje lékařská studie, podle níž existuje účinná přírodní ochrana proti novému koronaviru? Ochrání vás i vaše děti. Čtěte VÍCE
Kadidlový olej vyvolává selektivní cytotoxicitu jen rakovinných buněk
Ačkoliv je výzkum stále nedostatečný, malé množství studií se zaměřilo na protirakovinný potenciál kadidlového oleje a našlo pozitivní výsledky.
Například studie z roku 2011, zkoumající účinek alfa-pinenu na maligní melanom, nejagresivnější a nejnebezpečnější formu rakoviny kůže, zjistila, že alfa-pinen vyvolává v buňkách melanomu apoptózu. Jak uvádějí autoři studie:
„Naše výsledky demonstrují, že alfa-pinen dokáže vyvolat apoptózu, čehož důkazem je časný rozpad mitochondriálního potenciálu, vytváření formy reaktivního kyslíku, zvýšení aktivity kaspázy-3, agregace heterochromatinu, fragmentace DNA a objevení se fosfatidylserinu na buněčném povrchu.
Nejdůležitější však je, že tato molekula je velmi účinná při léčbě experimentálního metastatického melanomu, přičemž snižuje počet uzlin nádoru plic. Je to první zpráva o apoptotické a antimetastatické aktivitě izolovaného alfa-pinenu.“
V témže roce další studie zjistila, že éterický olej z Boswellia sacra způsobuje apoptózu nádorových buněk u lidí s rakovinou prsu a tlumí agresivitu nádoru. Její autoři uvádějí:
„V éterickém oleji z kadidlovníku pravého (Boswellia sacra), získaném hydrodestilací při teplotě 100 stupňů Celsia, jsou ve větším množství přítomny složky s vysokou molekulární hmotností, včetně kyseliny boswellové.
Všechny tři buněčné linie lidské rakoviny prsu reagovaly na léčbu éterickým olejem sníženou buněčnou životaschopností, zvýšenou buněčnou smrtí, zatímco imortalizovaná (nesmrtelná) buněčná linie buněk prsu byla vůči této léčbě odolnější.
Éterický olej z kadidlovníku pravého získaný hydrodestilací při teplotě 100 stupňů Celsia je ve srovnání s éterickým olejem získaným při teplotě 78 stupňů Celsia účinnější ve vyvolání smrti rakovinných buněk, předcházení tvorby buněčné sítě… způsobování rozpadu mnohobuněčných nádorových sféroidů… a regulaci molekul, účastnících se procesu apoptózy, přenosu signálu a pokračování buněčného cyklu.
Stejně jako při našich předchozích pozorováních u lidských rakovinných buněk močového měchýře, éterický olej z kadidlovníku pravého vyvolává cytotoxicitu specifickou pro buňku rakoviny prsu.
Potlačení tvorby buněčné sítě a přerušení sféroidního vývoje buněk rakoviny prsu éterickým olejem Boswellia sacra naznačují, že tento éterický olej by mohl být účinný na pokročilou rakovinu prsu.
V souladu s tím éterický olej potlačuje signální cesty a regulátory buněčného cyklu, které byly plánovány jako terapeutické cíle pro rakovinu prsu…“
V roce 2012 výzkumníci zjistili, že kadidlový éterický olej vyrobený z Boswellia sacra způsobuje buněčnou smrt i u lidských buněk rakoviny slinivky.
Studie zveřejněná v roce 2014 uvedla, že kadidlový éterický olej selektivně vyvolává apoptózu rakovinných buněk prostřednictvím NRF-2 vyvolaného oxidačního stresu.
Jak používat kadidlový olej a jiné éterické oleje
Éterické oleje se dají používat různými způsoby. Můžete třeba:
1. Přidat jednu až dvě kapky oleje do polévkové lžíce svého oblíbeného nosného oleje; dva z mnoha příkladů jsou olivový a kokosový olej (více ZDE…).
2. Pro vytvoření aromatické koupele můžete přidat pár kapek éterického oleje do vody. Něco možná absorbuje i vaše tělo. Abyste zabránili separaci oleje a jeho plavání na hladině vody, nejprve smíchejte olej s malým množstvím plnotučného mléka.
3. Během meditace anebo jógy můžete aplikovat jednu až dvě kapky oleje na pulsní body. Mějte na paměti, že dokud se kadidlový olej dá používat čistý (neředěný), jiné éterické oleje je třeba před aplikací ředit s nosným olejem.
4. Pár kapek oleje můžete použít do horkého obkladu.
5. Olej můžete rozptýlit do prostoru pomocí tzv. difuzéru anebo odpařovače, který je vyroben právě pro éterické oleje (nepřidávejte do běžných zvlhčovačů).
Kvalita je základ
V případě éterických olejů je prvořadá kvalita. To, o čem mluvíme, jsou hlavně čisté éterické oleje terapeutické jakosti z rostlin, nikoliv syntetické vonné oleje anebo voňavky, které mohou být toxické a obvykle obsahují alergenní složky.
Ale velmi rozdílná může být i kvalita éterických olejů, posuzování kvality jakékoliv značky může být náročné, protože konečný produkt mohou ovlivnit faktory, jako jsou podmínky růstu a metody sběru, destilace, výroba a skladování.
Kadidlovník (Boswellia) může vytvářet různě zbarvené pryskyřice. Nejlevnější a nejdostupnější jsou žlutohnědé a neprůhledné kadidlové pryskyřice, zatímco stříbrné a čiré kadidlové pryskyřice se považují za nejkvalitnější.
Univerzita v Minnesotě nabízí užitečný návod ohledně mezinárodních agentur pro stanovení norem a úvah, které je třeba zohlednit při výběru éterického oleje.
Jednou z nejdůležitějších úvah je prohlášení o čistotě. To, co hledáte, je stoprocentní éterický olej (tj. neředěný, neupravený).
Ukazatelem může být cena. Pokud je příliš levný, zřejmě to poukazuje na jeho nízkou kvalitu.
Zlepšete své zdraví pomocí kadidlového éterického oleje
Kadidlový olej je zřejmě jedním z nejbezpečnějších a nejprospěšnějších éterických olejů, jaké můžete používat na podporu svého zdraví.
Může být také dobrou volbou pro vylepšení modlitby anebo meditačních cvičení, neboť pomáhá vzbuzovat pocity míru, klidu a uvolnění, a také zahání stres (více ZDE…).
Navzdory své bezpečnosti nemusí být vhodný pro každého. Pokud zažíváte nějaký druh nepříznivé reakce, přestaňte ho používat.
Před použitím na větších plochách těla si vždy udělejte test na malém kousku kůže a v případě potřeby ho zřeďte.
Podle Národní asociace pro holistickou aromaterapii je kadidlový éterický (esenciální) olej ředěný nosným olejem bezpečný i během těhotenství.
Časopis Autism Parenting ho doporučuje pro děti s autistickým spektrem, případně poruchou pozornosti s hyperaktivitou. Kadidlový olej jako bezpečný pro děti uvádí i stránka Bezpečné používání éterických olejů.
Nicméně i přesto podle seznamu RxList může způsobovat průjem, žaludeční nevolnost, bolest žaludku a vyrážky.
Jsou také náznaky, že kadidlovník může mít účinky způsobující ředění krve a také se nemusí snášet s antikoagulanty na předpis, jako je warfarin. Opatrně by ho proto měli užívat lidé s problémy se srážlivostí krve.
Zdroj: articles.mercola.com, Zpracovala: Vylectese.cz
Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.
velice zajímavé ale kde se dá koupit,děkuji za odpověď.
Milý Vladimíre, taky mě tahle otázka napadla.Nabídka je velmi široká a různorodá, co do kvality a ceny.Chci kadidlo užívat vnitřně, kápnout do skleničky vody a vtírat na reflexní body na chodidlech.jenže neodhadnu, kde je současně dobrá kvalita za přijatelnou cenu.Dost řeším finance.
Vladimíra
da sa kupit u firmy doterra , bewit a ine pozri duckduckgo
Young Living