Není nic méně atraktivního, než suchá a popraskaná kůže na chodidlech nebo zhrublá kůže na vnější straně palce u nohy či na patách.
Mezi příčiny hrubnutí, vysychání a praskání kůže na nohou obvykle patří podnebí, nošení nepohodlných bot, cvičení, nadměrné zatěžování chodidel, životní styl a stárnutí.
Řešení na zhrublá a popraskaná chodidla
Lidé tento zdravotně-kosmetický problém obvykle řeší návštěvou pedikúry, lázní či kosmetických salónů, což však bývá časově i finančně náročné.
Nevýhodou různých kosmetických přípravků také bývá jejich obsah nebezpečných látek a různých toxických chemických přísad.
Naštěstí existují i jednodušší domácí, a hlavně přírodní způsoby, které vám zajistí tentýž efekt a bez vedlejších účinků.
Jedním z těchto přírodních receptů je například zábal s mátovým a čajovníkovým olejem, který zvlhčí vaši pokožku na nohách. Nohy po něm nejen ožijí, ale také vás zbaví možných bakteriálních infekcí.
Dalším způsobem, jak ošetřit popraskanou kůži chodidel, je přírodní a levná koupel. A právě o ní si více řekneme v tomto článku.
Pokud ji budete provádět pravidelně, nepotrvá dlouho a vaše popraskaná chodidla budou opět jemná a hebká jako za mlada.
Ingredience
Na přípravu této koupele nohou budete potřebovat:
- 3 polévkové lžíce jedlé sody
- hydratační krém (může být i kokosový olej)
- jemnou škrabku, pemzu nebo lávový kámen
- levandulový éterický olej (volitelné)
- bavlněný ručník
Postup
1. Nalijte do lavoru teplou vodu a rozmíchejte v ní jedlou sodu. Pokud chcete, můžete do ní přidat i pár kapek levandulového éterického oleje.
2. Máčejte si nohy v připravené koupeli po dobu 20 minut.
3. Vezměte škrabku nebo lávový kámen a jemně si jimi drhněte zhrublou pokožku chodidel.
4. Po skončení si nohy opět opláchněte a osušte bavlněným ručníkem.
5. Nakonec si na nohy naneste hydratační krém s vysokým obsahem glycerinu. Může být i kokosový olej (více ZDE…).
6. Na nohy si oblečte teplé bavlněné ponožky a mějte je na nohou celou noc.
Závěr
Tuto proceduru opakujte 1 až 2krát týdně, dokud s výsledkem nebudete zcela spokojeni.
Naše domácí koupel vám pomůže znovu získat sebevědomí, krásu a dobrý pocit ze sebe sama.
Zpracovala: Vylectese.cz
Napsat komentář