V čínské medicíně jde o extrémně důležitý bod. Nazývá se San Yin Jao, někdy také označovaný jako SP6.
Tento přímo magický bod se nachází na vnitřní straně lýtka na obou nohách. Jeho masáž přináší řadu zdravotních přínosů pro naše tělo.
Používá se u mužů i žen, ale obzvláště přínosný je pro něžnější pohlaví, protože ženy jsou více náchylné na stres, chronickou únavu a nedostatek spánku.
Masírováním tohoto bodu si ženy mohou zlepšit svůj vzhled a vyřešit mnohé zdravotní potíže, o kterých si blíže povíme v tomto článku.
Jak najít bod SP6
Před tím, než přejdeme k seznamu zdravotních účinků tohoto bodu, je třeba poznat přesnou polohu bodu San Yin Jao.
Přiložte čtyři prsty na vnitřní výběžek kotníku tak, jak to znázorňuje úvodní obrázek.
Tam by se měla nacházet malá jamka.
Právě v daném místě pod holenní kostí (nosná kost dolní končetiny) se nachází bod SP6, který je třeba masírovat.
Kdy masáž provádět
Masáž by se měla provádět každý den.
Můžete ji provádět v podstatě kdykoliv, ale nejlépe je masáž provádět ve večerních hodinách. Měla by trvat alespoň 10 minut.
Nyní se pojďme blíže podívat na zdravotní přínosy, které vám masáž uvedeného bodu přinese:
1. Stabilizuje trávení
Masáž bodu San Yin Jao dokáže odstranit nadýmání a vyřešit i mnohé jiné zdravotní potíže s vaším trávicím systémem.
2. Stimuluje správnou funkci vaječníků a dělohy
Masírování tohoto bodu je zvláště důležité pro ženy, které se snaží otěhotnět, protože stimuluje správnou činnost vaječníků a dělohy.
3. Pravidelný menstruační cyklus
Pomocí masáže bodu SP6 se u žen zlepší menstruační cyklus a také dojde k odstranění nebo zmírnění menstruačních bolestí.
4. Zlepšuje elasticitu pokožky
Chcete-li podpořit činnost vaší sleziny, pak pravidelně masírujete bod San Yin Jao.
Výsledkem správné funkce sleziny bude zlepšení elasticity a zdraví pokožky.
5. Stimuluje tvorbu hormonů a podporuje sexuální žádostivost
Masírováním tohoto bodu dokážete vyřešit mnohé hormonální problémy, podpořit chuť na sex a také vám to dopomůžete k znovuzískání vaší ženské smyslnosti.
Zpracovala: Vylectese.cz
Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.
Děkuji za hodnotné zdravotní informace, které ve vyšším věku jsou velice potřebné.Klasická medicína po 85 letech věku si neví moc rady.
Alternatívní metódy jsou mnohokrát
velikou pomůckou na zmírnění potíží.
Jeětě jednou děkuiji.