V dnešním článku vám ukážeme masážní techniku pocházející z akupresury, která je nadmíru jednoduchá a zároveň velmi efektivní.
Jediné, co budete muset udělat, je vyvinout mírný tlak na čelo v oblasti mezi obočím.
Pomocí této techniky budete schopni vyléčit bolesti hlavy nebo infekce přínosných dutin.
Když tedy příště začnete pociťovat bolest nebo nepohodlí, namísto užívání léků od bolesti vyzkoušejte tuto starověkou léčebnou techniku.
Její účinnost je prověřena časem, jak v tradiční čínské medicíně, tak v indické ajurvédě.
Proč vyvinutí tlaku na čelo pomáhá tělu?
Podle dávných učení a některých současných vědců je tato technika efektivní, protože stimuluje proudění energie energetickými drahami, které se nacházejí v oblasti hlavy.
Nemoci nebo bolesti orgánů jsou podle této teorie zapříčiněné uváznutím nebo zpomalením toku životní energie (více ZDE…).
Orgány jsou propojeny s určitými body na těle a pomocí stimulace těchto bodů dokážeme obnovit tok energie do daného orgánu nebo místa na těle.
Akupresurní body jsou nejvíce přítomny na hlavě, rukou (dlaních) a nohou (chodidlech).
Bod, který budeme stimulovat, se nazývá GV24. Je umístěn na čele mezi obočím, nad pomyslným třetím okem. Tímto bodem prochází meridián protínající střed našeho obličeje.
Víte, že: alergie, časté rýmy, angíny, ucpaný nos mohou mít jednoho společného jmenovatele? Více se dozvíte TADY...
Pomocí jeho stimulace dojde k následujícím věcem:
- obnoví se tok energie v oblasti hlavy
- zlepší se cirkulace krve
- sníží se svalové napětí
- stimulují se mozkové funkce
- odstraní se únava
- zmírní se bolesti různého druhu v oblasti hlavy
Pomocí stimulace uvedeného bodu tak dokážete zlepšit svou koncentraci a zmírnit nebo zcela odstranit bolesti hlavy (více ZDE…).
A jelikož se nachází v oblasti třetího oka, posílíte si také smysl pro intuici a zlepšíte svou vnímavost.
Jak stimulovat bod GV24
Přiložte prst na uvedený bod a jeho špičkou provádějte masáž v kruhovém pohybu po dobu 45 sekund až 1 minuty.
Potom si dejte chvíli pauzu, během níž se několikrát zhluboka nadechněte a vydechněte.
Následně celou stimulaci bodu opakujte a opět si dejte chvíli pauzu s dýcháním. Celý proces opakujete 3 až 4krát.
Uvedenou proceduru používejte podle potřeby i několikrát za den pokaždé, když vás bolí hlava, trápí infekce dutin, přichází na vás únava nebo jiné potíže spojené s hlavou.
Další přínosy stimulace bodu GV24
Kromě již výše zmíněných přínosů má tato technika omlazující účinky, zlepšuje stav pleti, předchází tvorbě vrásek a povislé kůži na obličeji či v okolí očí.
Také vás zbaví nervového vypětí a podpoří tělesný metabolismus.
Rovněž stimuluje váš krevní a lymfatický systém, vypne pleť a urychlí hojivé procesy v organismu.
Zpracovala: Vylectese.cz
Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.
velmi zajimave