Vylectese.cz

  • Domácí cvičení a jóga
  • Bylinky a přírodní preparáty
  • Rychlá pomoc
  • Zdravá výživa
  • Tipy a triky
  • Kontakt

Mnozí čtyřicátníci se s tímto nápojem zbavili břišního tuku bez cvičení

15.7.2017 by lucie Leave a Comment

Print Friendly, PDF & Email

Mnozí čtyřicátníci se s tímto nápojem zbavili břišního tuku bez cvičení

Velké břicho nemá nikdo rád. A nejen kvůli nepěknému vzhledu, ale také proto, že tuk na břiše může představovat vážný zdravotní problém.

Jde například o nepohodlí při sezení, obouvání se, vázáni tkaniček na botách či nemožnost spát v noci na břiše.

Jak tedy rychle zhubnout na břiše, případně celkově, pokud jste zaneprázdněný člověk a nemáte mnoho času na sportování či striktní dodržování diet?

Bylo by super, kdyby existovalo řešení, které by vám s tímto problémem dokázalo poměrně jednoduše a bez nadměrné námahy pomoci.

Ono takové řešení na spalování tuků i existuje a v dnešním článku si o něm řekneme více.

Nápoj podporující spalování tuků

Nápoj, na který vám ukážeme recept, je nejen výživný, ale také nesmírně zdravý.

A jediné, co potřebujete udělat, je, že ho zahrnete do svého jídelníčku, aniž byste museli nějak speciálně upravovat svou stravu nebo začít chodit cvičit do tělocvičny.

Samozřejmě zdravé stravování není na škodu a snahám zhubnout břicho či jinde na těle vždy napomůže.

Ohledně kalorií v samotném nápoji nemusíte mít žádné obavy, protože jich má skutečně jen pár.

Na přípravu tohoto zdravého a navíc chutného nápoje budete potřebovat pouze 4 suroviny – citron, okurku, zázvor a lístky máty.

Všechny tyto suroviny mají vliv na stimulaci vašeho metabolismu, který začne v rychlejším tempu spalovat tuk. Jejich kombinace však působí synergicky, kdy se účinek jednotlivých složek dramaticky zvýší.

Navíc vám uvedený nápoj zabezpečí i adekvátní hydrataci, bez které není možné efektivní spalování tuků.

Ingredience

Takže, uvedené suroviny si pořiďte v následujících množstvích:

  • 10 čerstvých lístků máty (seženete už i v supermarketech)
  • 2 litry vody
  • 1 středně velkou okurku
  • 4 středně velké citrony
  • 2 až 3cm odřezek kořene zázvoru

Příprava

1. Všechny suroviny na začátku dobře umyjte ve vlažné vodě, ideálně s přidáním trochy octa nebo jedlé sody.

2. Následně vezměte jeden citron a nakrájejte ho na tenké plátky. Nezapomeňte z něj vybrat pecky.

3. Nyní nakrájejte na plátky okurku i oloupaný zázvor.

4. Ze zbylých 3 citronů vymačkejte šťávu, kterou smícháte s 2 litry čisté vody, spolu s plátky citronů, okurky, zázvoru a mátovými lístky.

5. Na závěr to můžete celé ještě osladit trochou stévie.

6. Nápoj pak vložte do chladničky a nechte ho odstát alespoň 2 až 3 hodiny. Po vychlazení ho můžete začít pít.

Užívání a účinky

Nápoj pijte během celého dne namísto jiných nápojů, které normálně konzumujete. Celý objem by vám měl vystačit zhruba na 1 den, pak si připravte novou várku.

Jeho konzumace nemá žádné časové omezení, pijte ho, dokud se vám nepodaří zhubnout z břicha nebo jiných částí těla tolik, jak jste si naplánovali.

Kromě toho, že vám tento chutný nápoj pomůže rychle zhubnout, tak také zajistí, že vaše tělo bude po celou dobu správně hydratované a budete mít navíc i dostatek elektrolytů.

A nakonec vašemu organismu také zajistí mnohé potřebné vitamíny a minerály.

Zpracovala: Vylectese.cz

Kategorie: Zdravá výživa Značky: k

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme články:

  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse
  • Trápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcemTrápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcem
  • Proti cystám a polypům pomohou bylinky a obkladyProti cystám a polypům pomohou bylinky a obklady

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse
  • Trápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcemTrápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcem
  • Proti cystám a polypům pomohou bylinky a obkladyProti cystám a polypům pomohou bylinky a obklady
  • Proč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásuProč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásu
  • Zlepšete funkci svých ledvin podle tradiční čínské medicínyZlepšete funkci svých ledvin podle tradiční čínské medicíny
  • Tento celerový čaj je nejlepším pomocníkem při hubnutíTento celerový čaj je nejlepším pomocníkem při hubnutí
  • Sedm příznaku nesnášenlivosti sacharidůSedm příznaku nesnášenlivosti sacharidů

Doporučujeme články:

  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse
  • Trápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcemTrápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcem
  • Proti cystám a polypům pomohou bylinky a obkladyProti cystám a polypům pomohou bylinky a obklady
  • Proč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásuProč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásu
  • Zlepšete funkci svých ledvin podle tradiční čínské medicínyZlepšete funkci svých ledvin podle tradiční čínské medicíny

Copyright © 2022 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIT A PŘIJMOUT