Mnozí na něj nedají dopustit: Nápoj, který rozpouští tuk na břiše a bocích

Hubnutí je proces, který by mnozí lidé chtěli ovládat a kontrolovat.

Pokud jste se ocitli v podobné situaci a chtěli byste ubrat pár centimetrů kolem pasu či břicha (a samozřejmě i jinde na těle), pak máme pro vás poměrně jednoduchý způsob.

Pomocí nápoje, který vám dnes ukážeme, dokážete poměrně rychle nastartovat hubnutí a zároveň udržet své tělo v optimálním stavu. To je někdy při dietách problém, neboť v důsledku omezení kalorií tělu chybí energie.

Náš nápoj se nesnaží kalorie omezovat. Svého efektu dosahuje zrychlením metabolismu a efektivnějším spalováním kalorií.

Kromě toho vašemu tělu dodá množství potřebných živin, jako jsou vitamíny, minerály, enzymy a další stopové prvky.

Ingredience

Na výrobu tohoto detoxikačního nápoje budete potřebovat následující suroviny:

• 2 litry čisté vody
• 1 středně velkou okurku
• 4 citrony
• 4cm kousek zázvoru
• 10 mátových lístků

Příprava

Postupujte následovně:

1. Okurku a zázvor (více ZDE…) očistěte a nakrájejte na tenké plátky.

2. Rovněž nakrájejte na plátky jeden citron. Zbývající tři citrony odšťavněte.

3. Lístky máty opláchněte pod tekoucí vodou.

4. Vložte takto nakrájené ovoce, zeleninu a mátové lístky do džbánu a zalijte vodou. Přidejte citronovou šťávu a celé to zamíchejte.

5. Takto připravený nápoj vložte do lednice a nechte alespoň 2 hodiny odstát.

Užívání

Nápoj pijte v průběhu dne namísto vody. Vystačit by vám měl na celý den. Je dobré připravit si vždy čerstvý nápoj každé ráno.

Užívejte ho pravidelně, až dokud nebudete s váhou spokojeni.

Jak tento nápoj funguje

Citrony obsahují látky, které chrání tělo před bakteriemi a viry. V důsledku minimalizace infekcí a zánětů předejdete vytvoření podmínek k přibírání, jako je například překyselení těla (více ZDE…).

Také obsahují množství živin, včetně vitamínů C, A, B1, minerálů jako draslík, fosfor či železo, a kyseliny listové.

Zázvor je jedním z nejlepších přírodních prostředků na podporu a urychlení metabolismu. Rovněž stimuluje tvorbu trávicích šťáv, zlepšuje prokrvení a cirkulaci krve.

Máta peprná napomáhá trávení, předchází plynatosti a otokům. Je také výborným přírodním analgetikem a působí silně protizánětlivě.

Okurka je vynikající detoxikátor – váže na sebe toxiny a vyplavuje je ven z těla. Bez toxinů se snižuje potřeba těla vázat tuky v tukové tkáni. Také působí diureticky a udržuje zdravou hladinu elektrolytů v těle. O zdravotních účincích okurky jsme psali v tomto článku.

Zpracovala: Vylectese.cz