Dna je onemocnění, které postihuje lidi s trávicími problémy, při kterých se z těla nedostatečně odbourává kyselina močová.
Ta se pak hromadí v kloubech a krystalizuje, což následně způsobuje silné bolesti.
Dalšími projevy dny bývají otoky, ztuhlost kloubů a, jak jsme již zmínili, někdy přímo nesnesitelné bolesti.
Špatné odvádění kyseliny močové je způsobeno nedostatečnou činností jater, která kyselinu močovou metabolizují na močovinu, a také nedostatečnou činností ledvin, které močovinu vyvádějí ven z těla prostřednictvím moči.
Tradiční léky se zaměřují na potlačování bolestí a otoků, ale neřeší prvotní problém. Když se vysadí, bolesti se vracejí v ještě větší síle.
Naštěstí existuje pár přírodních způsobů, jak podpořit vyplavování kyseliny močové z těla, podpořit regeneraci kloubů a zmírnit bolesti.
Jak nejrychleji odstranit kyselinu močovou a bolesti při dně
Všechny přírodní metody fungují do jisté míry, ale náběh na toto onemocnění může být občas pomalý. Nejlepšího a nejrychlejšího výsledku dosáhnete v případě, kdy je budete vzájemně kombinovat.
Tímto způsobem na onemocnění zaútočíte z více stran najednou.
Zaměříte se tak současně na potlačení zánětů, snížení bolesti, podporu činnosti jater či neutralizaci kyselin v těle.
Jedinou zásadou je, abyste je neaplikovali současně, protože by se mohly navzájem neutralizovat – jako například v případě, kdy užijete současně citronovou šťávu (kyselina) a jedlou sodu (zásada).
A zde je již zmíněných 6 přírodních terapií na dnu:
1. Jedlá soda – rozmíchejte 1/2 čajové lžičky jedlé sody v 3 dcl čisté vody a vypijte to. Užívejte 1 až 2krát denně. Jedlá soda je zásaditá a pomáhá neutralizovat kyselinu močovou v těle.
2. Citronová šťáva – tato šťáva předchází formování krystalů kyseliny močové v kloubech. Vypijte každý den 1 sklenici vody se šťávou z jednoho citronu. Nejlepší je vypít to hned ráno po probuzení.
3. Jablečný ocet – obsahuje kyselinu jablečnou, která je výborná na obnovu pH těla. Kyselina jablečná navíc rozpouští krystaly kyseliny močové a stimuluje její vyplavování z těla. Ve 2 dcl čisté vody rozřeďte 1 čajovou lžičku jablečného octa a vypijte to 2krát denně.
4. Kurkuma – jedná se o výbornou bylinku na potlačování zánětů a tlumení bolestí. Kromě toho podporuje ledviny a játra a brání vzniku infekcí v místech s poškozenými tkáněmi. Užívejte 1 až 2 čajové lžičky práškové kurkumy denně přidané do jídla nebo nápojů.
5. Ananas – toto ovoce obsahuje enzym bromelin se silnými protizánětlivými a hojivými účinky. Také výborně potlačuje bolesti. Užívejte 100 až 200 gramů čerstvého ananasu nebo šťávy denně.
Lněná semínka – tato semínka mají spoustu medicínských vlastností. Jednou z nich je snižování hladiny kyseliny močové v krvi. Užívejte 1 až 2 polévkové lžíce mletých lněných semínek denně.
Závěr
Kromě uvedených přírodních látek, při léčbě dny je nutné změnit některé zvyky životního stylu. Jezte více ovoce a zeleniny v bio kvalitě, celozrnných potravin a ryb.
Nezapomínejte také na adekvátní pitný režim během celého dne. Tímto způsobem se tělo bude mnohem snadněji a rychleji zbavovat toxinů.
Zpracovala: Vylectese.cz
Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.
A este jedna zasadna vec, co sa tyka prevencie. Treba vyrazne obmedzit a najlepsie prestat jest maso. To je najvacsi rizikovy faktor kyseliny mocovej v krvi.