Vylectese.cz

  • Kontakt

Nejzdravější snídaně: Vyčistěte si tlusté střevo, a navíc zhubněte

14.12.2017 by lucie Leave a Comment

Print Friendly, PDF & Email

Nejzdravější snídaně: Vyčistěte si tlusté střevo, a navíc zhubněte

Odborníci na výživu tvrdí, že recept, který vám dnes představíme, je ta nejzdravější a nejchutnější snídaně, jakou kdy můžete jíst.

Je to proto, že obsahuje obrovské množství vitamínů, které mají blahodárný účinek na vaše tělo.

Co všechno dokáže tato snídaně?

Udělá například to, že znormalizuje váš metabolismus, a také pokožku a vlasy zanechá v perfektním stavu.

Jejím nejdůležitějším účinkem je však detoxikace těla a pročištění tlustého střeva od usazených nečistot, které by mohly být zdrojem mnoha onemocnění.

Také dojde ke zlepšení vašeho trávení, efektivnějšímu vstřebávání živin, odstranění zácpy a pravidelnému vyprazdňování.

Je dost možné, že díky této snídani zhubnete i nějaká ta kila navíc, protože zlepšený metabolismus a čistá střeva přispějí k lepšímu spalování kalorií (více ZDE…).

Kdo ví, možná se vám podaří konečně dosáhnout plochého bříška!

Když tuto snídani budete jíst pravidelně po dobu jednoho měsíce, zhubnete asi 1,5 až 5 kg. Bude to samozřejmě záviset i na ostatních faktorech vaší celkové životosprávy.

Ingredience

A teď se již pojďme blíže podívat na ten malý zázrak. Na jeho přípravu budete potřebovat:


Věděli jste, že: Kyselé prostředí způsobuje spoustu závažných onemocnění! Proto DETOXIKUJTE. Více informací naleznete ZDE...
 
  • 1 čajovou lžičku mletých lněných semínek (více ZDE…)
  • 1 sklenici (250 ml) bio kefíru (nebo bílého jogurtu)
  • 5 až 7 sušených švestek
  • 2 polévkové lžíce ovesných vloček
  • 1 čajovou lžičku kakaového prášku
  • 1/2 banánu (více ZDE…)

Příprava

1. Ve středně velké misce smíchejte kakaový prášek, ovesné vločky a lněná semínka. Následně to zalijte kefírem nebo jogurtem a dobře promíchejte.

2. Do druhé misky vložte sušené švestky a zalijte je vroucí vodou. Misku zakryjte pokličkou a nechte švestky máčet asi 10 minut.

3. Potom vodu vylijte, švestky nakrájejte na malé kousky a přidejte je k ostatním surovinám. Nakonec přidejte ještě pokrájený banán.

4. Všechny suroviny vyšlehejte v mixéru, dokud nezískáte homogenní směs, nebo je dobře promíchejte lžicí. Volba je na vás.

5. Následně misku přikryjte igelitovým sáčkem a vložte do lednice.

Užívání

Tuto snídani byste si měli připravit den dopředu a sníst až ráno.

Už za jeden týden začnete pociťovat úžasné výsledky.

Někteří z vás mohou mít po první snídani zvláštní pocit v žaludku. Při dalších porcích by se to ale nemělo stávat.

Takže přejeme vám dobrou chuť a hodně zdraví! A také mnoho shozených kilogramů.

Zdroj: timefornaturalhealthcare.com, Zpracovala: Vylectese.cz



Související články:

  • Nejzdravější snídaně na světě: Zvýší imunitu, posílí vlasy, a ještě zhubnete
  • Totální očista: S tímto receptem si vyčistíte střeva a zhubnete už za 7 dní
  • Pijte k snídani tyto 3 koktejly a hubněte při tom jako diví
  • Namáčené ovesné vločky: Tajemství rychlého hubnutí a předcházení rannímu shonu


Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.

Kategorie: Zdravá výživa Značky: detox, hubnuti, jidlo, kalorie, recept, snídaně, spalování, střevo, tlusté, travení

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme články:

  • Máčela si ruce v jablečném octě 3x týdně. Výsledek? Neuvěřitelné!Máčela si ruce v jablečném octě 3x týdně. Výsledek? Neuvěřitelné!
  • 5 vitamínů, po kterých vaše vlasy pěkně porostou5 vitamínů, po kterých vaše vlasy pěkně porostou
  • Co je Schumannova rezonance a jak souvisí s lidským vědomímCo je Schumannova rezonance a jak souvisí s lidským vědomím
  • Neničte tuto rostlinu: Jde o jednu z nejléčivějších bylinek

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Zde je důvod, proč byste měli jíst avokádo denně (Pokud to ještě neděláte!)Zde je důvod, proč byste měli jíst avokádo denně (Pokud to ještě neděláte!)
  • Toto magické uhlí vám přinese nejen zdraví, ale i krásuToto magické uhlí vám přinese nejen zdraví, ale i krásu
  • 5 éterických olejů, které vás navždy zbaví alergií5 éterických olejů, které vás navždy zbaví alergií
  • 10 koupelí, které vám pomohou zklidnit tělo i duši10 koupelí, které vám pomohou zklidnit tělo i duši
  • Neuvěřitelný fenykl: Proč byste jej měli přidat na svůj seznam oblíbených bylinekNeuvěřitelný fenykl: Proč byste jej měli přidat na svůj seznam oblíbených bylinek
  • Přínosy černého pepře pro zdravé trávení jídlaPřínosy černého pepře pro zdravé trávení jídla
  • 3 domácí bylinné prostředky, které by měl znát každý. Znáte je také?3 domácí bylinné prostředky, které by měl znát každý. Znáte je také?
  • Superpotravina 21. století: Co udělá s vaší váhou jedna lžíce kokosového oleje denněSuperpotravina 21. století: Co udělá s vaší váhou jedna lžíce kokosového oleje denně

Doporučujeme články:

  • Domácí šampon, se kterým vaše vlasy zhoustnou a porostou rychleji než kdykoliv předtímDomácí šampon, se kterým vaše vlasy zhoustnou a porostou rychleji než kdykoliv předtím
  • Tato bylinka odstraní z těla až 80 % těžkých kovů jen za 42 dníTato bylinka odstraní z těla až 80 % těžkých kovů jen za 42 dní
  • 6 bizarních poruch spánku a jejich projevy. Správný spánek všelékem6 bizarních poruch spánku a jejich projevy. Správný spánek všelékem
  • Důvod, proč si každý večer natírat esenciální oleje na chodidlaDůvod, proč si každý večer natírat esenciální oleje na chodidla
  • 6 nápojů, s jejichž pitím byste měli přestat ještě dnes
  • 20 potravinových přísad, kterým se za každou cenu vyhněte

Copyright © 2021 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

ULOŽIT A PŘIJMOUT