Vylectese.cz

  • Kontakt

Neprůstřelná imunita: Jak už nikdy nedostat chřipku či nachlazení

2.1.2018 by lucie Leave a Comment

Print Friendly, PDF & Email

Neprůstřelná imunita: Jak už nikdy nedostat chřipku či nachlazení

Je možné, abyste se během příští chřipkové sezóny nemuseli obávat toho, že onemocníte chřipkou? Díky správné kombinaci doplňků stravy jí často dokážete předejít, nebo alespoň zmírnit její průběh.

Pokud se náhodou nakazíte, ale infekci zachytíte dostatečně včas, nemusíte se ani zdravě stravovat a svou nemoc dokážete zvládnout bez větších problémů.

Co rozumíme pod pojmem infekce

Pod infekci rozumíme nakažení se nejen viry či bakteriemi, ale také plísněmi, houbami či parazity – tedy všemi patogeny, které nám dělají špatně.

Například přemnožení Candidy (kvasinky) může mít stejné příznaky jako bakteriální nebo virová infekce.

Většina lidí není během chřipky nakažená pouze chřipkovým virem, ale také několika patogeny, které mohou mít podobné projevy jako klasická chřipka.

Jediný způsob, jak se bránit, je připravit svůj imunitní systém na to, aby byl tak silný, jak je to možné. A toho dosáhnete pomocí stravy a doplňků výživy.

Dobrou zprávou je, že existuje spousta různých doplňků stravy, potravin a bylinek, které vám pomohou zvládnout téměř každý patogen.

Potraviny posilující imunitní systém

Infekce si vždy hledá slabou oběť. A tou je člověk, který se špatně stravuje, nejí dostatek čerstvého ovoce a zeleniny a čerstvých potravin, které jsou plné enzymů a vitamínů.

Pokud chcete zůstat zdraví, jezte každý den salát s čerstvým česnekem (alespoň jedním stroužkem). Také můžete vyzkoušet náš česnekový recept proti chřipce.

Vyhýbejte se zpracovaným potravinám, které jsou plné cukru, fruktózovému sirupu, trans-tukům a geneticky modifikovaným potravinám. Nekonzumujte potraviny obsahující umělá barviva, příchutě, konzervační látky či glutamát sodný (MSG).

Pijte hodně tekutin, nejlépe čistou vodu. Za účelem detoxikace si dejte brusinkovou šťávu se špetkou chilli koření. Vaše tělo se tak stane nehostinným pro viry a bakterie.

Když náhodou přece jen onemocníte, neužívejte kapky či sirupy proti kašli, nosní spreje nebo jakékoliv jiné chemické přípravky z lékárny. Vyhýbejte se sladkostem, dokonce i ovoci (kromě stévie, zelených jablek, bobulového ovoce a červeného melounu).

To je základ. A nesmíme zapomenout také na dobrý spánek, který by měl doplňovat zdravou stravu. Díky této kombinaci zůstanete zaručeně zdraví.


Náš TIP: Zbavte své tělo těžkých kovů do 30 dnů. Řešení naleznete TADY...
 

Bylinky na posílení imunity

Kvalitní echinacea dokáže ve většině případů potlačit virovou infekci. Pokud ji však zkombinujete s vitamínem C, chřipka a nachlazení nemají žádnou šanci.

Echinacea posiluje celý imunitní systém, ale neužívejte ji déle než sedm dní, neboť pak ztrácí na síle. Počkejte pět dní a pak ji můžete začít užívat znovu.

Vodilka kanadská (Hydrastis canadensis) je silná antivirová a antiparazitní bylinka. Také účinně čistí krev.

Občas může zatěžovat játra, a proto to s její konzumací nepřehánějte.

Koptis čínský (Coptis chinensis) je další silnou detoxikační bylinkou. Posiluje lymfatické uzliny a pomáhá zlepšit průtok lymfy.

Je také antibakteriální, antivirový, antiparazitní a antimykotický.

Proč je nemoc někdy dobrá

Možná teď budete tak trochu zaskočeni a také překvapeni, protože zjistíte, že i nemoc může mít svá pozitiva.

Pro ty, co se špatně stravují nebo mívají permanentně málo spánku, je příležitostí k regeneraci a detoxikaci. Během nemoci můžete odstranit všechen odpad ze svého těla, který se ve vás za tu dobu nashromáždil.

Paraziti, viry, bakterie a Candida potřebují oslabené buňky pro život a rozmnožování. Tyto oslabené buňky mohou z dlouhodobého hlediska vést k vážným nemocem, jako jsou rakovina či autoimunitní onemocnění (více ZDE…).

Využijte času, kdy jste nemocní, abyste se zbavili toxinů, virů, bakterií a ostatních patogenů, a umožněte svému tělu řádně si odpočinout a zregenerovat.

Dlouhodobé potlačování příznaků onemocnění, dokonce i pomocí doplňků stravy, může být nebezpečné.

Závěr

Pokud potřebujete překlenout období zvýšeného stresu, nedostatku spánku nebo neustálého spěchu a špatného stravování, tyto rady jsou přesně to, co potřebujete.

Na druhé straně, když toto období pomine, vraťte se ke zdravému způsobu stravování, omezte stres a dopřejte si kvalitní spánek. To je totiž ten nejlepší a dlouhodobě udržitelný způsob, jak zůstat zdraví.

Zpracovala: Vylectese.cz



Související články:

  • 26 přírodních alternativ na rýmu, chřipku a nachlazení
  • Přírodní přípravky proti nachlazení – Echinacea, Ženšen, Cordyceps, Moringa
  • Pokud vázne koloběh lymfy, vznikají otoky a celulitida. Takto ji snadno rozproudíte
  • 8 bylinek, se kterými účinně zabijete všechny vnitřní parazity


Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.

Kategorie: Bylinky a přírodní preparáty, Terapie Značky: bylinky, chřipka, doplňky, imunita, nachlazení, posílení, potraviny, rýma, toxiny, virus

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme články:

  • 11 nevýrazných příznaků nemocné štítné žlázy, které byste neměli ignorovat11 nevýrazných příznaků nemocné štítné žlázy, které byste neměli ignorovat
  • 22 úžasných věcí, které s vámi udělá půlhodinová procházka v přírodě
  • 3 každodenní rituály pro utišení různých zánětů a bolestí v těle3 každodenní rituály pro utišení různých zánětů a bolestí v těle
  • Těchto 9 věcí zajistí, že vaše tělo hubne, zatímco vy spíteTěchto 9 věcí zajistí, že vaše tělo hubne, zatímco vy spíte

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Toto magické uhlí vám přinese nejen zdraví, ale i krásuToto magické uhlí vám přinese nejen zdraví, ale i krásu
  • 5 éterických olejů, které vás navždy zbaví alergií5 éterických olejů, které vás navždy zbaví alergií
  • 10 koupelí, které vám pomohou zklidnit tělo i duši10 koupelí, které vám pomohou zklidnit tělo i duši
  • Neuvěřitelný fenykl: Proč byste jej měli přidat na svůj seznam oblíbených bylinekNeuvěřitelný fenykl: Proč byste jej měli přidat na svůj seznam oblíbených bylinek
  • Přínosy černého pepře pro zdravé trávení jídlaPřínosy černého pepře pro zdravé trávení jídla
  • 3 domácí bylinné prostředky, které by měl znát každý. Znáte je také?3 domácí bylinné prostředky, které by měl znát každý. Znáte je také?
  • Superpotravina 21. století: Co udělá s vaší váhou jedna lžíce kokosového oleje denněSuperpotravina 21. století: Co udělá s vaší váhou jedna lžíce kokosového oleje denně
  • Toto sušené ovoce dokáže dát vaše trávení či krevní tlak do pořádkuToto sušené ovoce dokáže dát vaše trávení či krevní tlak do pořádku

Doporučujeme články:

  • Jak odstranit toky negativní energie z vašeho domovaJak odstranit toky negativní energie z vašeho domova
  • Zadržování vody v těle a otoky – jejich příčiny a přírodní léčbaZadržování vody v těle a otoky – jejich příčiny a přírodní léčba
  • Rozsypte po domě toto koření a už nikdy neuvidíte mravenceRozsypte po domě toto koření a už nikdy neuvidíte mravence
  • Nejlepší čaj na infekce, ledvinové kameny i detox jaterNejlepší čaj na infekce, ledvinové kameny i detox jater
  • 10 dobrých důvodů, proč byste měli pít pivo. Čtvrtý je velmi důležitý
  • 8 příznaků, že máte v těle nedostatek bílkovin8 příznaků, že máte v těle nedostatek bílkovin ze stravy

Copyright © 2021 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

ULOŽIT A PŘIJMOUT