Vylectese.cz

  • Kontakt

Obnovte ve vašem těle pH rovnováhu díky tomuto zásaditému smoothie

29.10.2017 by lucie Leave a Comment

Print Friendly, PDF & Email

Obnovte ve vašem těle pH rovnováhu díky tomuto zásaditému smoothie

Možná jste se někdy sami sebe ptali, co může být zdravější než čerstvé ovocné nebo zeleninové šťávy? Odpověď zní „zásadité“ smoothie.

Jak již zřejmě víte, živnou půdou téměř každého akutního i chronického onemocnění je překyselení těla.

Proč je překyselení problém

Příliš nízké pH těla podporuje množení patogenních virů a bakterií, narušuje metabolické procesy organismu, způsobuje tvorbu a ukládání toxinů v těle a vede k odvápnění kostní tkáně.

Přetrvává-li tento stav delší dobu, výsledkem je oslabená imunita, náchylnost na infekční onemocnění a rozvoj mnoha chronických onemocnění, jako jsou cukrovka, osteoporóza či dokonce rakovina.

Jak zjistit, jestli je vaše tělo překyselené, se podrobněji dozvíte v jiném našem článku.

Dnes vám prozradíme recept na chutné smoothie, které vám pomůže nastolit ve vašem těle takzvanou acidobazickou rovnováhu.

Výhodou tohoto smoothie je, že na rozdíl od šťáv obsahuje vlákninu z ovoce a zeleniny, ze kterých je připraveno. Vláknina napomáhá hlavně trávení a také váže na sebe toxiny a odvádí je ven z těla.

Kromě toho vám vláknina dodá pocit sytosti na delší dobu a vy tak vydržíte dlouho nejíst, což je dobré i pro vaši štíhlou linii.

Ingredience

Na přípravu našeho smoothie budete potřebovat tři druhy ovoce, jeden druh zeleniny a vodu.


Věděli jste, že: proti koronaviru se v zahraničí úspěšně brání bylinkovým sprejem? Čtěte VÍCE
 
  • 4 středně velká jablka
  • 2 středně velké grapefruity
  • 4 mrkve
  • 2 pomeranče
  • 500 ml čisté vody

Příprava

1. Všechno ovoce a zeleninu očistěte a nakrájejte na menší kousky.

2. Následně je vložte do mixéru a přidejte vodu.

3. Vše dobře rozmixujte, až získáte jemnou hmotu.

4. Smoothie přelijte do uzavíratelné láhve a umístěte v lednici.

Užívání

Jednu sklenici smoothie zkonzumujte hned po jeho přípravě, nejlépe alespoň 30 minut před jídlem.

Zbytek nápoje vypijte v průběhu dne, nejlépe před jídlem. Celé množství spotřebujte do 24 hodin.

Každý den si připravte novou várku.

Toto smoothie konzumujte denně v průběhu týdne. Po této době by se vaše tělo mělo kompletně zbavit překyselení a obnoví se v něm pH rovnováha.

Uvedenou týdenní „kúru na odkyselení“ je dobré zopakovat jednou za 2 až 3 měsíce.

Zpracovala: Vylectese.cz



Související články:

  • Pijte k snídani tyto 3 koktejly a hubněte při tom jako diví
  • Jak provést účinný 3denní detox, a navíc vyplavit nadbytečný tuk a vodu
  • Zázrak ve sklenici: Tento džus potlačí téměř každou alergii
  • Záněty jsou hnacím motorem většiny nemocí, včetně rakoviny. Toto smoothie je zastaví


Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.

Kategorie: Články Značky: domaca liecba nc, l-k

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme články:

  • Mačkejte tyto body na dlani a čekejte: Výsledek vás nadchneMačkejte tyto body na dlani a čekejte: Výsledek vás nadchne
  • Varování neurologů: Návštěva u kadeřníka může skončit mrtvicí (a příčinou nejsou chemikálie)Varování neurologů: Návštěva u kadeřníka může skončit mrtvicí
  • 12 faktů o fitness, které vám trenér asi neřekne12 faktů o fitness, které vám trenér asi neřekne
  • 10 cvičení na nápravu poškození páteře způsobeného sezením10 cvičení na nápravu poškození páteře způsobeného sezením

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • 16 nejlepších cviků na gymnastickém míči16 nejlepších cviků na gymnastickém míči
  • Oříšky nejen pro Popelku: Pomohou vám zhubnout, snížit cholesterol či rychle usnoutOříšky nejen pro Popelku: Pomohou vám zhubnout, snížit cholesterol či rychle usnout
  • Posilte svou imunitu pomocí kombuchy (včetně receptu)Posilte svou imunitu pomocí kombuchy (včetně receptu)
  • Nejlepší cvičební sestava, která vám zabere pouhou minutu: Bolest zad zázrakem zmizí!Nejlepší cvičební sestava, která vám zabere pouhou minutu: Bolest zad zázrakem zmizí!
  • Detoxikační koupel chodidel: Jak zbavit tělo toxinů a získat energiiDetoxikační koupel chodidel: Jak zbavit tělo toxinů a získat energii
  • 10 horkých nápojů pro posílení imunity, které bojují proti chřipce a nachlazení10 horkých nápojů pro posílení imunity, které bojují proti chřipce a nachlazení
  • Recept na přírodní deodorant s probiotiky, co opravdu fungujeRecept na přírodní deodorant s probiotiky, co opravdu funguje
  • Tohle jste o brokolici určitě nevěděli!Tohle jste o brokolici určitě nevěděli!

Doporučujeme články:

  • U nás nejpoužívanější olej na vaření obsahuje také nejvíce karcinogenůU nás nejpoužívanější olej na vaření obsahuje také nejvíce karcinogenů
  • 3 věci, které se stanou, pokud si každý den budete opírat nohy o stěnu3 věci, které se stanou, pokud si každý den budete opírat nohy o stěnu
  • Stát v Indii zakázal pesticidy a nyní je svědkem rozkvětu divočiny a turismuStát v Indii zakázal pesticidy a nyní je svědkem rozkvětu divočiny a turismu
  • Pět životabudičů, které skvěle nahradí kávuPět životabudičů, které skvěle nahradí kávu
  • 6 citlivých bodů na uchu – působením na tyto body můžeme vyléčit vše, od ztuhlých zádových svalů a paží až po trávicí potíže či problémy s dutinami6 zázračných bodů na uchu, díky kterým vyléčíte vše, od ztuhlých zad až po problémy s dutinami
  • Zadržování vody v těle a otoky – jejich příčiny a přírodní léčbaZadržování vody v těle a otoky – jejich příčiny a přírodní léčba

Copyright © 2021 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy
Nutné Vždy povoleno