Vylectese.cz

  • Kontakt

Na oteklé kotníky a chodidla se mi nejlépe osvědčily tyto kúry

31.8.2017 by lucie Leave a Comment

Print Friendly, PDF & Email

Na oteklé kotníky a chodidla se mi nejlépe osvědčily tyto kúry

Otoky, které se odborně medicínsky nazývají edémy, představují nežádoucí nadměrnou akumulaci tekutin v tělesných tkáních.

Nejčastěji postihují kotníky a chodidla nohou lidí, kteří během dne tráví hodně času ve stoje, případně lidi s nějakým zdravotním problémem.

Příčinou obvykle bývají potíže s ledvinami, vysoký krevní tlak, cukrovka či těhotenství.

Edémy nejsou sice nebezpečné, ale umí pořádně znepříjemnit život. Proto pokud vás trápí, ukážeme vám pár osvědčených domácích kúr a přírodních terapií, které vám s nimi pomohou.

Nejprve však chceme uvést jedno malé upozornění. Pokud spatříte, že máte jednu nohu větší než druhou, je vždy lepší pro jistotu vyhledat lékaře.

Důvodem je vyloučení nějaké závažnější příčiny, jako například krevní sraženina, kterou je třeba vyřešit odborně, jinak by mohla vést k infarktu či mozkové mrtvici.

Pokud však nejde o žádný takový vážný případ, pak můžete vyzkoušet některou z následujících kúr.

1. Mátová koupel

Vložte polovinu sklenice (1 dl) mátových lístků do 1 litru vody v hrnci a přiveďte ji do varu. Po dosažení varu uberte plyn, zakryjte hrnec pokličkou a na mírném ohni povařte 10 minut.


Víte, že: nechuť k jídlu, kruhy a váčky pod očima, plíseň na nohou či hemoroidy mohou mít společného jmenovatele? Více se dozvíte TADY...
 

Následně přelijte odvar do lavoru nebo kbelíku, nechte vychladnout na tolerovatelnou teplotu a namočte si v něm vaše nohy.

Nohy si máčejte přibližně 30 minut.

2. Koupel ve vodě s tonikem

Někomu se to může zdát divné, ale tonik vám opravdu dokáže pomoci s oteklými nohami nebo kotníky.

Vezměte tonik, přiveďte ho na pokojovou teplotu (pokud byl například v chladničce) a namočte si do něj nohy na půl hodinu. Bublinky a chinin dokáží být velkou pomocí při zánětech v místech otoků.

Pro lepší a rychlejší výsledek můžete nohy namočit i do vychlazeného toniku, tedy pokud vám chlad nepřekáží.

3. Koupel ve vodě s hořkou solí

Nalijte do lavoru nebo kbelíku vlažnou vodu do takové výšky, aby překrývala vaše kotníky.

Potom do ní přidejte hrst Epsomské soli (síran hořečnatý), rozmíchejte a namočte si do toho své nohy.

Epsomská sůl je úžasná na relaxaci svalů. Nohy nechte namočené 30 minut.

Zpracovala: Vylectese.cz



Související články:

  • Nevyhazujte peníze za pedikúru: Tato koupel vaše nohy zvláční, zkrášlí a zjemní
  • Bolest paty zespodu: Odstraňte ji s těmito 10 přírodními metodami
  • Takto ošetříte popraskané paty: Je to snadné, rychlé a výsledek stojí za to
  • Lepší než léky od lékaře: Mocný čaj na oteklé nohy


Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.

Kategorie: Články Značky: k, otekle kotniky

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme články:

  • 15 povahových rysů introvertů, kterým většina lidí nerozumí15 povahových rysů introvertů, kterým většina lidí nerozumí
  • Když máte doma pánev s tímto označením, okamžitě ji vyhoďte
  • Toto jednoduché cvičení vás zakrátko zbaví tuku na břiše a bocíchToto jednoduché cvičení vás zakrátko zbaví tuku na břiše a bocích
  • Budete šokováni, jak se vaše tělo pročistí, když 3 dny budete jíst toto

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • 5 éterických olejů, které vás navždy zbaví alergií5 éterických olejů, které vás navždy zbaví alergií
  • 10 koupelí, které vám pomohou zklidnit tělo i duši10 koupelí, které vám pomohou zklidnit tělo i duši
  • Neuvěřitelný fenykl: Proč byste jej měli přidat na svůj seznam oblíbených bylinekNeuvěřitelný fenykl: Proč byste jej měli přidat na svůj seznam oblíbených bylinek
  • Přínosy černého pepře pro zdravé trávení jídlaPřínosy černého pepře pro zdravé trávení jídla
  • 3 domácí bylinné prostředky, které by měl znát každý. Znáte je také?3 domácí bylinné prostředky, které by měl znát každý. Znáte je také?
  • Superpotravina 21. století: Co udělá s vaší váhou jedna lžíce kokosového oleje denněSuperpotravina 21. století: Co udělá s vaší váhou jedna lžíce kokosového oleje denně
  • Toto sušené ovoce dokáže dát vaše trávení či krevní tlak do pořádkuToto sušené ovoce dokáže dát vaše trávení či krevní tlak do pořádku
  • Tajemství dobré nálady odhaleno: Připravte si tuto domácí horkou čokoládu, která vás rozveselíTajemství dobré nálady odhaleno: Připravte si tuto domácí horkou čokoládu, která vás rozveselí

Doporučujeme články:

  • Cvik lepší než 1000 sklapovaček: Minuta denně a po měsíci máte ploché břichoCvik lepší než 1000 sklapovaček: Minuta denně a po měsíci máte ploché břicho
  • Dokonalý čistič střev: Odstraní zácpu, vyplaví toxiny a zregeneruje výstelkuDokonalý čistič střev: Odstraní zácpu, vyplaví toxiny a zregeneruje výstelku
  • Proč byste měli jíst více potravin bohatých na chlorofylProč byste měli jíst více potravin bohatých na chlorofyl
  • 7 jednoduchých kroků, jak zrychlit metabolismus a zhubnout bez diety či cvičení7 jednoduchých kroků, jak zrychlit metabolismus a zhubnout bez diety či cvičení
  • Magický bod: Masírujte ho a sledujte, co se stane s vaším trávením či pokožkouMagický bod: Masírujte ho a sledujte, co se stane s vaším trávením či pokožkou
  • Tajemství čínského doktora: Takto odstraníte žlučové kameny již za 7 dnů

Copyright © 2021 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

ULOŽIT A PŘIJMOUT