Mnozí z nás si toto ovoce pamatují ze svého dětství, právě z babiččiny zahrady. Dnes už jeho pěstování ani zdaleka není tak populární. A to není dobře. Měli byste vědět, že pokud angrešt zařadíte do svého jídelníčku, a to jen na omezenou dobu, ... [Čtěte dál]
Recept této výborné polévky má kořeny v Asii, kde ji najdete snad v každé restauraci. Příprava je velmi snadná. Hodí se do horkých letních dnů, protože vás skvěle osvěží. Působí blahodárně na trávicí trakt, tlumí a odstraňuje křeče, posiluje ... [Čtěte dál]
Višeň může být i menší opadavý strom dosahující zpravidla výšky v rozmezí od 3 do 10 metrů. Původní oblastí višně obecné byla Evropa a jihozápadní Asie. Postupně se rozšířila do celého světa. ... [Čtěte dál]
Sedavý životní styl může vést k mnoha zdravotním problémům. Způsobuje, že zapomínáme používat své tělo. Vlivem dlouhého sezení reagují svalové tkáně změnou napětí. Snížení svalového napětí a ochabování svalů způsobuje horší držení těla. ... [Čtěte dál]
Japonsko má nejvyšší koncentraci stoletých lidí na světě. Proč se vlastně Japonci dožívají tolika let? Řada vědců to připisuje jejich životnímu stylu. Japonci mají vyváženou stravu s velkým podílem zeleniny, ryb a sezónního ovoce. ... [Čtěte dál]
Lesní jahody a listy jahodníku patří k nejvýznamnějším antioxidantům. Drobné červené plody velké síly nacházíme v létě v lese a na pasekách. Archeologické nálezy ukazují, že lesní jahody byly konzumovány již v době neolitu. Jsou skvělým lékem na ... [Čtěte dál]
Po správném spánku bychom měli mít plno energie. Správný polštář a matrace dělají divy. Polštář podpírá naši hlavu tak, aby páteř byla v rovině. Pro zdravější spánek je vhodné umístit měkký polštář i mezi kolena. Podívejte se, proč je dobré spát ... [Čtěte dál]
Lipový sirup patří k těm nejoblíbenějším přírodním lékům. Využijte slunečné dny ke sběru lipových květů a připravte si ho doma. Sladkou vůní lípy milují nejen včely, ale také lidé po celém světě. ... [Čtěte dál]
Majoránka zahradní je všeobecně známé a oblíbené koření. Těžko si bez ní představíme mnoho oblíbených pokrmů, jako například gulášovou polévku, tradiční českou bramboračku, některé omáčky, pokrmy z luštěnin nebo zabíjačkové pochoutky. ... [Čtěte dál]