Věděli jste, že existuje mnohem lepší způsob, jak předejít chřipce, než je očkování? Kromě toho dokáže zmírňovat astma, suchý kašel, alergie či chrápání. Také léčí suchou pokožku a omlazuje pokojové rostliny. A to vše bez jakýchkoliv rizik nebo ... [Čtěte dál]
Přejeme si, aby to tak nebylo, ale ztráta paměti je bohužel tématem dne. Lidé mají ohledně onemocnění mozku, jako jsou Alzheimerova choroba či demence, nespočet otázek. Co vlastně způsobuje tato onemocnění? Bude na ně vynalezen nějaký lék? ... [Čtěte dál]
Jóga dokáže být neuvěřitelně účinný nástroj ke zmírnění stresu a úzkosti. Zařazení krátké jógové sestavy mezi každodenní rutinu vám může pomoci udržet soustředění a zbavit se úzkostných myšlenek. Ranní cvičení vám pomůže začít den z místa klidu a ... [Čtěte dál]
Většina lidí umí pochopit, proč je člověk vyčerpaný či unavený po celodenní náročné fyzické aktivitě. Po náročném výletu na kole, dlouhé túře nebo intenzivním volejbalovém turnaji téměř vždy následuje dlouhé zdřímnutí. Mnozí lidé si však ... [Čtěte dál]
Přísně vzato, vytvořit seznam nejlepších či nejzdravějších druhů ovoce seřazených do správného pořadí, je nemožné. Každé ovoce je prospěšné a mnozí z nás nejí tolik ovoce, kolik bychom měli. Vlastně velký průzkum zjistil, že chudá strava je v ... [Čtěte dál]
Když jste ve světě zdraví a wellness nováčkem, jako jednu z úplně prvních rád často slýcháte, že máte konzumovat organickou (bio) stravu. Jenže vedle vysokých cenách a faktu, že pesticidy zasahují doslova do každé části obvyklé výroby, se o ... [Čtěte dál]
Včera jsme publikovali článek, který přinesl informace o studii odhalující, že během procesu odebrání orgánů po srdečním selhání jsou dárci ještě bdělí, při vědomí a všechno cítí. Uvedený článek vyvolal na Facebooku poměrně živou diskusi. Vzešlo z ... [Čtěte dál]
Jste-li dárce orgánu, možná jste se tak rozhodli z dobré vůle, domnívaje se, že vám lékařský personál neodebere orgány dříve, než budete mrtví a bez vědomí. Nová vědecká studie však odhaluje, že k odebírání orgánů velmi pravděpodobně dochází i v ... [Čtěte dál]
Tento článek je součástí série 30 nejlepších zdravotních tipů všech dob od známého amerického lékaře Dr. Mercolu (chcete-li vidět celý seznam v angličtině, klikněte zde). Vůně mohou mít velmi silný vliv na vaši pohodu. Aromaterapie používající ... [Čtěte dál]