Hypotyreóza neboli snížená činnost štítné žlázy je stav, kdy štítná žláza neprodukuje dostatek hormonů potřebných pro zajištění snadného průběhu ostatních metabolických procesů v organismu.
Hormony štítné žlázy jsou odpovědné za zpracování tuků či cukrů, regulují dýchání, hladinu cholesterolu v krvi, funkci srdce, tělesnou teplotu, mozkové funkce atd.
Hypotyreóza vám může způsobit vážné zdravotní komplikace, jako jsou obezita, onemocnění srdce, neplodnost či bolesti kloubů.
Příznaky snížené funkce štítné žlázy
Kromě zmíněných obtíží může nedostatek hormonů štítné žlázy způsobovat i následující potíže:
- suchá pokožka a vypadávání vlasů
- přibírání
- slabost, únava
- svalové křeče
- deprese, podrážděnost
- zácpa
- citlivost na chlad
- výpadky paměti
- snížené libido (více ZDE…)
Zásady léčby hypotyreózy
Pokud chcete vyléčit toto onemocnění, je potřeba dodržovat několik zásad, o nichž jsme psali už vícekrát.
Jedním z hlavních faktorů je zajistit tělu dostatečný přísun jódu a vyhýbat se látkám, které se chemicky jódu podobají (halogenidy), čímž ho vytlačují z těla.
Kromě uvedených pravidel je vhodné podpořit štítnou žlázu bylinkami a jinými látkami, které budou působit jako katalyzátor.
To znamená, že při zabezpečení dostatečné výživy navíc štítnou žlázu „nabudí“ a podpoří její funkci.
Víte, že: bolesti svalů a kloubů, nervozita či nespavost mohou mít společného jmenovatele? Více se dozvíte TADY...
Dnes vám představíme recept na džus, který to všechno dokáže.
Recept na džus, který nabudí štítnou žlázu a podpoří její funkci
Ingredience:
Na přípravu tohoto džusu budete potřebovat následující suroviny:
- 4 dcl vody
- 1 sklenici brusinkového džusu
- 1/2 čajové lžičky cejlonské skořice
- 1/4 čajové lžičky práškového zázvoru nebo 1 čajovou lžičku čerstvého zázvoru
- 1/4 čajové lžičky muškátového oříšku (ne více!)
- 0,5 dcl pomerančového džusu
- 1 čajovou lžičku citronové šťávy
Postup a užívání
1. Na začátek převařte vodu. Přidejte do ní zázvor, skořici a muškátový oříšek.
2. Nechte louhovat 10 až 15 minut. Následně sceďte.
3. Po vychladnutí přidejte brusinkový džus, pomerančovou a citronovou šťávu. Dobře zamíchejte a můžete konzumovat.
Tento džus opět nastartuje vaši štítnou žlázu a urychlí váš metabolismus. Tímto způsobem vám zlepší trávení a také pomůže zhubnout.
Je bohatý na vitamíny a látky, které stimulují imunitní systém a zmírňují záněty v těle. Díky tomu vás ochrání před celou paletou nemocí, včetně mnoha chronických onemocnění.
Připravený nápoj užívejte každé ráno na prázdný žaludek buď pravidelně, nebo do zlepšení vašich zdravotních potíží.
Zpracovala: Vylectese.cz
Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.
Napsat komentář