Vylectese.cz

  • Domácí cvičení a jóga
  • Bylinky a přírodní preparáty
  • Rychlá pomoc
  • Zdravá výživa
  • Tipy a triky
  • Kontakt

Po přečtení tohoto článku už nikdy nevyhodíte slupky od cibule

29.10.2017 by lucie Leave a Comment

Print Friendly, PDF & Email

Po přečtení tohoto článku už nikdy nevyhodíte slupky od cibule

Považujeme je za nepotřebné, a proto je téměř každý z nás vyhazuje. Měli bychom s tím přestat, protože slupky od cibule se dají výborně použít pro zlepšení našeho zdraví.

Neplatí to však jen o slupkách od cibule. Stejně užitečné jsou například slupky od melounů, banánů či pomerančů. O těch si ale více řekneme někdy příště.

V tomto článku vám prozradíme, jak zužitkovat slupky od cibule.

Podle nejnovějších výzkumů jsou hnědá slupka a vnější vrstvy cibule nadmíru bohatým zdrojem flavonoidů, obzvláště kvercetinu. Jedná se o velmi silný antioxidant s protizánětlivými účinky.

Zdravotní přínosy slupek od cibule

Mezi hlavní zdravotní přínosy slupek od cibule patří:

  • snižování špatného LDL cholesterolu a krevního tlaku
  • potlačování alergií
  • snižování zánětů v těle
  • podpora funkce a růstu svalové hmoty
  • léčba deprese
  • podpůrná léčba některých druhů rakoviny a dalších zdravotních problémů

Proč slupky obsahují velké množství prospěšných látek

Vědci vysvětlují důvody, proč se v slupkách ukrývá větší množství prospěšných látek než v samotném plodu.

Jedná se o to, že rostliny se nemohou volně pohybovat jako například zvířata. Proto jejich vnější vrstvy produkují látky, které je chrání před parazity (více ZDE…), červy či jinými nepřáteli.

Je známo, že mnoho rostlin, které jsou napadeny cizorodými organismy a pod stresem, začne vylučovat různé obranné látky.

A právě tyto látky dokážou pomáhat i lidem, kteří se ocitnou v podobné situaci.

Toto zdůvodnění vysvětluje, proč rostliny ve svých vnějších vrstvách koncentrují mnoho prospěšných látek, protože právě v těchto místech dochází nejčastěji k útokům.

Jak užívat slupky od cibule

Slupky sice nejsou vhodné pro přímou konzumaci, ale v nich obsažené účinné látky lze extrahovat tak, že se přidají do polévek či jídel.

Když budete příště vařit polévku, dejte do ní celou cibuli, včetně slupek. Tímto způsobem z nich dokážete získat kvercetin a další množství užitečných látek, které obsahují.

Pokud nechcete po dovaření lovit slupky z polévky, umístěte je do nějaké síťky nebo čajového sáčku a po dovaření je jednoduše vyhoďte.

Slupky od cibule si také můžete odkládat a skladovat je v papírových sáčcích.

Další použití slupek od cibule

Někteří lidé doporučují odvary z cibulových slupek aplikovat na vyrážky, akné (více ZDE…) a různé jiné kožní problémy.

Cibulové odvary se dají použít i jako prostředek pro zkrášlování.

Využívají se také na změkčování a vyhlazování vlasů. Propláchněte si jimi čerstvě umyté vlasy a nechte je přirozeně uschnout na vzduchu.

Zpracovala: Vylectese.cz

Kategorie: Tipy a triky Značky: akné, alergie, cibule, kvercetin, paraziti, pokožka, slupky, účinky, záněty, zdravotní

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme články:

  • Pelyněk pravý aneb první pomoc při potížích s játry, žaludkem či žlučníkemPelyněk pravý aneb první pomoc při potížích s játry, žaludkem či žlučníkem
  • Patní ostruha: Příčiny vzniku a domácí léčbaPatní ostruha: Příčiny vzniku a domácí léčba
  • Vibrogymnastika: Jednoduché cvičení, které vám prodlouží životVibrogymnastika: Jednoduché cvičení, které vám prodlouží život
  • Proč vzniká zápach z úst a jak se s ním dá bojovat?Proč vzniká zápach z úst a jak se s ním dá bojovat?

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Pelyněk pravý aneb první pomoc při potížích s játry, žaludkem či žlučníkemPelyněk pravý aneb první pomoc při potížích s játry, žaludkem či žlučníkem
  • Patní ostruha: Příčiny vzniku a domácí léčbaPatní ostruha: Příčiny vzniku a domácí léčba
  • Vibrogymnastika: Jednoduché cvičení, které vám prodlouží životVibrogymnastika: Jednoduché cvičení, které vám prodlouží život
  • Proč vzniká zápach z úst a jak se s ním dá bojovat?Proč vzniká zápach z úst a jak se s ním dá bojovat?
  • Detoxikační kúra pro vaši štítnou žlázuDetoxikační kúra pro vaši štítnou žlázu
  • Listy černého rybízu prospívají cévám i imunitěListy černého rybízu prospívají cévám i imunitě
  • Zapomeňte na vatové tyčinky. Prozradíme vám bezpečné alternativyZapomeňte na vatové tyčinky. Prozradíme vám bezpečné alternativy
  • Jak na skvrny od potu: Známe účinné přírodní prostředky!Jak na skvrny od potu: Známe účinné přírodní prostředky!

Doporučujeme články:

  • Pelyněk pravý aneb první pomoc při potížích s játry, žaludkem či žlučníkemPelyněk pravý aneb první pomoc při potížích s játry, žaludkem či žlučníkem
  • Patní ostruha: Příčiny vzniku a domácí léčbaPatní ostruha: Příčiny vzniku a domácí léčba
  • Vibrogymnastika: Jednoduché cvičení, které vám prodlouží životVibrogymnastika: Jednoduché cvičení, které vám prodlouží život
  • Proč vzniká zápach z úst a jak se s ním dá bojovat?Proč vzniká zápach z úst a jak se s ním dá bojovat?
  • Detoxikační kúra pro vaši štítnou žlázuDetoxikační kúra pro vaši štítnou žlázu
  • Listy černého rybízu prospívají cévám i imunitěListy černého rybízu prospívají cévám i imunitě

Copyright © 2022 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIT A PŘIJMOUT