Vírou tradiční čínské medicíny je, že energie tchi (či) protéká tělem po drahách nazývaných meridiány.
Z uvedeného důvodu léčitelé využívající akupunkturu nebo akupresuru léčí onemocnění tím, že se snaží odblokovat tyto dráhy, aby jimi mohla energie opět protékat.
Tímto způsobem, když se obnoví proudění energie, se zároveň dramaticky zlepšuje činnost jednotlivých orgánů.
Jak odblokovat energetické bloky
Odblokování jednotlivých meridiánů lze pomocí jejich stimulace – ať už jehličkami při akupunktuře nebo mačkáním a masírováním při akupresuře.
Podobného efektu se dosáhne i aplikováním chladu, například pomocí kostky ledu.
Po obnovení toku energie následně dochází ke zlepšení fungování orgánů, které danému bodu korespondují.
A bod na zadní straně krku je zodpovědný za několik velmi významných tělesných funkcí. Jeho stimulací pomocí kostky ledu lze dosáhnout následujícího:
Náš tip: Zdravé a silné kosti: Zjistěte, jak vyléčit osteoporózu, předejít zlomeninám a udržet si pevné kosti až do pozdního stáří. Více informací zde
- zlepšení celkového zdraví
- zvýšení imunity
- zlepšení nálady
- zvýšení životní energie
Trik s kostkou ledu na krku
Následující trik je naprosto bezpečný a jednoduchý. Je snadno vykonatelným úkonem, který vám umožní získat zdravotní přínosy tradiční čínské medicíny.
Tento bod se nazývá Feng Fu nebo v překladu větrný dům a nachází se mezi šlachami na zadní straně krku, ve vrchní části, kde se lebka napojuje na krční páteř a kde končí růst vlasů.
Podle akupunkturistů jeho stimulace extrémně podporuje celkové zdraví a pohodu.
Zde je postup, jak to aplikovat:
1. Lehněte si na břicho nebo se posaďte a skloňte hlavu dopředu. Nahmatejte si uvedený bod a umístěte na něj malou kostku ledu.
2. Kostku ledu si tam můžete přidržovat rukou nebo ji připevnit nějakým obvazem.
3. Led nechte působit několik minut, respektive do jeho úplného roztání se.
Zpočátku můžete pociťovat mírné nepohodlí kvůli chladu, ale v průběhu 30 až 60 sekund začnete cítit v daném místě příval tepla.
Proceduru opakujte 2krát denně, nejlépe ráno a večer. Pomůže vám to navíc vyplavit do těla endorfiny, které vám ráno zajistí příjemný den a večer zase usnadní usínání.
Zpracovala: Vylectese.cz
Odebírejte nové články emailem!
Líbil se vám tento článek? Pak se přihlaste zdarma na odebírání našich nových článků přímo do vaší emailové schránky:
Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.
Napsat komentář