Kvasinková infekce je u žen dosti běžným jevem a způsobuje citlivost a svědění, někdy dokonce bolesti a pálení při močení či pohlavním styku. U některých žen se vyskytuje i silný bílý výtok.
Kvasinky jsou houbovité organismy, které se bězně nacházejí v pochvě, ale v malém množství.
Pokud se začnou množit, mohou způsobovat velmi nepříjemnou kvasinkovou infekci. Ta bývá nejčastěji způsobena kvasinkami typu Candida albicans.
Užívání antibiotik může někdy narušit stabilitu organismů v pochvě, což může vyústit v infekci.
Co tedy můžete udělat, když vás trápí tato infekce? Nabízíme vám pár přírodních způsobů, jak ji vyléčit.
Probiotika
Probiotika podporují správné fungování imunitního systému a také odolnost vůči infekcím. Pomáhají udržovat dobré bakterie ve střevech, které jsou základem stabilního zdravotního stavu.
Jogurt s obsahem aktivních kultur je moc dobrým zdrojem bakterií, které jsou pro naše zdraví prospěšné.
Probiotika jsou dostupná i jako doplněk stravy ve formě kapslí nebo prášku. V této formě se doporučuje konzumovat je spolu s jídlem.
Strava
Kvasinky milují cukr!
Pokud se jich tedy chcete zbavit, měli byste ho ze své stravy odstranit, nebo se alespoň pokusit ho zredukovat na minimum.
Další potraviny, které byste měli raději vyloučit, jsou:
Kokosový olej a kyselina kaprylová
Kokosový olej je jednou z nejvýznamnějších antimykotických potravin, protože obsahuje mastné kyseliny, které pomáhají ničit kvasinky v těle.
Doporučená denní dávka je 2 až 4 polévkové lžíce.
Kyselina kaprylová je jednou z mastných kyselin, které najdete v kokosovém oleji a jsou dostupné i samostatně ve formě doplňků stravy.
Doporučená denní dávka této mastné kyseliny je uvedena na obalu, ale měla by se konzumovat s jídlem.
Olej z oregana
Je vysoce účinný na ničení Candidy. Má antimykotické, antibakteriální a antivirotické vlastnosti.
Můžete si dokonce udělat čaj z oregana, a to tak, že 2 čajové lžičky sušeného oregana zalijete horkou vodou a necháte louhovat po dobu 10 minut. Pijte třikrát denně.
Olej z oregana můžete užívat i ve formě doplňku stravy, a to ve 250 až 500 mg dávkách třikrát denně. Není však vhodný pro těhotné ženy.
Česnek
Česnek funguje jako přírodní antibiotikum a jelikož má také antimykotické vlastnosti, je výborným pomocníkem v boji proti Candidě.
Denně se doporučuje zkonzumovat 600 až 900 mg syrového česneku, v několika menších dávkách.
Čajovníkový (Tea Tree) olej
Zkuste rozředit esenciální tea tree olej s vodou a namočte do něj vatový tampon, který necháte působit v pochvě během noci.
Tento esenciální olej má antiseptické účinky a je vynikající při léčbě infekcí.
Kyselina boritá
Čípky s obsahem kyseliny borité jsou velice účinné u žen trpících chronickými infekcemi.
Aplikují se dvakrát denně po dobu dvou týdnů, ale pokud je třeba, můžete pokračovat v léčbě další dva týdny.
Zpracovala: Vylectese.cz
Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.
Napsat komentář