Vylectese.cz

  • Kontakt

Proč v nemocnicích dávají pacientům jíst želatinu. Důvod vás překvapí

19.2.2017 by lucie Leave a Comment

Print Friendly, PDF & Email

Proč v nemocnicích dávají pacientům jíst želatinu. Důvod vás překvapí

I vy patříte mezi ty, kteří mají rádi želatinové bonbony?

Nemají je rádi jen děti, ale i my dospělí po nich často rádi sáhneme. Možná ani netušíte, jak zdravá želatina ve skutečnosti je.

Na úvod si řekněme, co to želatina vlastně je a proč je tak výjimečná.

Co je želatina?

Želatina je bílkovina rostlinného nebo živočišného původu.

Tvoří ji aminokyseliny prolin a glycin, které mnohým lidem ve stravě často chybí nebo je mají, ale ne v dostatečném množství.

Důvodem je skutečnost, že se nacházejí ve vláknitých tkáních, kostech či orgánech, které běžně lidé nekonzumují.

Tyto aminokyseliny jsou důležité pro zdraví pokožky, vlasů a nehtů. Zajišťují také optimální fungování imunitního systému a regulaci tělesné hmotnosti.

Glycin má protizánětlivé vlastnosti, čímž urychluje hojení ran a zlepšuje kvalitu spánku.

Proč ji podávají nemocným v nemocnici

Želatina se považuje za jedno z nejjednodušších jídel a je extrémně snadno stravitelná.

Z tohoto důvodu ji podávají některým pacientům v nemocnici. Tedy alespoň v zahraničí. Pokud u nás ne, tak je to obrovská chyba!

Při zotavování se je důležité konzumovat stravu, která se snadno stráví. Želatina je proto ideální volbou.


Víte, že: bolesti svalů a kloubů, nervozita či nespavost mohou mít společného jmenovatele? Více se dozvíte TADY...
 

Zlepšuje trávicí systém a pevnost střev. Dosahuje toho tím, že podporuje vylučování žaludeční kyseliny a obnovuje zdravou sliznici žaludku i střev.

Želatina na sebe váže vodu, čímž pomáhá udržovat tekutiny v celém trávicím systému.

Podporuje tak zdravou pohyblivost a průchodnost střev.

Jaké jsou její zdravotní přínosy

Mezi její nejdůležitější přínosy pro tělo řadíme:

  • Obsahuje vysoké množství bílkovin. Pouze jedna lžíce potravinové želatiny obsahuje 6 g bílkovin.
  • Podporuje trávení tím, že absorbuje vodu a zlepšuje průchodnost střev.
  • Zlepšuje zdraví kloubů a kostí, protože obsahuje aminokyseliny, které posilují chrupavky.
  • Léčí potravinové a jiné alergie, jakož i sliznici žaludku.
  • Odstraňuje z těla toxické látky. Aminokyselina glycin pomáhá odstraňovat toxiny z jater.
  • Obsahuje keratin, který zlepšuje zdraví pokožky, zubů, nehtů a vlasů.
  • Zlepšuje pružnost pokožky, protože se z ní tvoří kolagen. Při pravidelné konzumaci se budete cítit mladší a zdravější.
  • Urychluje hojení ran, protože obsahuje glycin, který má protizánětlivé a hojivé účinky.
  • Podporuje lepší spánek a zlepšuje jeho kvalitu. Její pravidelnou konzumací zmírníte ospalost a podpoříte kognitivní funkce.
  • Pomáhá při hubnutí. Odborníci na výživu uvádějí, že stimuluje tvorbu růstového hormonu a zlepšuje metabolismus.

Jak si připravíte domácí želatinu

Na přípravu vlastní želatiny budete potřebovat následující ingredience:

Ingredience

  • 3 lžíce potravinářské želatiny bez aroma
  • 1 šálek zeleného čaje
  • 1 šálek čerstvé jahodové nebo hroznové šťávy
  • 1 šálek pomerančové šťávy
  • stévie nebo med na dochucení

Postup

1. Uvařte si zelený čaj a dochuťte ho medem nebo stévií.

2. Přidejte do něj želatinu a rozmíchejte ji, dokud se zcela nerozpustí. Směs nechte vychladnout.

3. Nakonec přidejte hroznovou nebo pomerančovou šťávu a dobře promíchejte.

4. Přelijte želatinovou směs do nádoby a dejte ztuhnout do lednice na tři hodiny.

Závěr

Pokud máte rádi gumové medvídky, místo nich vyzkoušejte raději želatinu bez cukru, kterou si navíc zlepšíte své zdraví. Je vhodná i pro děti.

Můžete si z ní připravit různé dobroty nebo ji použít jako přísadu do přírodních masek na vlasy, obličej apod.

Zpracovala: Vylectese.cz



Související články:

  • Jen za 7 dní: Plná obnova kostí, šlach, kloubů a ústup bolestí
  • Jak se zbavit bolestí zad, kloubů a nohou již za 7 dní
  • 11 důvodů, proč byste měli pít vodu z měděných nádob
  • Lékař radí: Tento recept obnovuje klouby a kolena!


Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.

Kategorie: Zdravá výživa Značky: děti, gumové, medvídky, pokožka, potraviny, sladkosti, střeva, travení, zánět, želatina

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme články:

  • 10 přírodních způsobů, jak zaručeně přestat chrápat (doplněno o názor lékaře)10 přírodních způsobů, jak zaručeně přestat chrápat (doplněno o názor lékaře)
  • Tajemství čínské medicíny: Léčba podle hodin lidských orgánůTajemství čínské medicíny: Léčba podle hodin lidských orgánů
  • Vědci vysvětlují, jak uvolnit stres nahromaděný ve vašem těleVědci vysvětlují, jak uvolnit stres nahromaděný ve vašem těle
  • Proč byste měli naučit svůj mozek, aby se odnaučil být nemocný

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Zde je důvod, proč byste měli jíst avokádo denně (Pokud to ještě neděláte!)Zde je důvod, proč byste měli jíst avokádo denně (Pokud to ještě neděláte!)
  • Toto magické uhlí vám přinese nejen zdraví, ale i krásuToto magické uhlí vám přinese nejen zdraví, ale i krásu
  • 5 éterických olejů, které vás navždy zbaví alergií5 éterických olejů, které vás navždy zbaví alergií
  • 10 koupelí, které vám pomohou zklidnit tělo i duši10 koupelí, které vám pomohou zklidnit tělo i duši
  • Neuvěřitelný fenykl: Proč byste jej měli přidat na svůj seznam oblíbených bylinekNeuvěřitelný fenykl: Proč byste jej měli přidat na svůj seznam oblíbených bylinek
  • Přínosy černého pepře pro zdravé trávení jídlaPřínosy černého pepře pro zdravé trávení jídla
  • 3 domácí bylinné prostředky, které by měl znát každý. Znáte je také?3 domácí bylinné prostředky, které by měl znát každý. Znáte je také?
  • Superpotravina 21. století: Co udělá s vaší váhou jedna lžíce kokosového oleje denněSuperpotravina 21. století: Co udělá s vaší váhou jedna lžíce kokosového oleje denně

Doporučujeme články:

  • Česnek a jeho léčebné účinky na srdce, cévy, astma i tlakČesnek a jeho léčebné účinky na srdce, cévy, astma i tlak
  • 10 věcí, které se stanou s vaším tělem při časté konzumaci cizrny10 věcí, které se stanou s vaším tělem při časté konzumaci cizrny
  • Na oči užívejte tuto bylinku: Do měsíce se vám zrak zlepší o pár dioptriíNa oči užívejte tuto bylinku: Do měsíce se vám zrak zlepší o pár dioptrií
  • Dejte sbohem zápachu v podpaží díky těmto sedmi receptůmDejte sbohem zápachu v podpaží díky těmto sedmi receptům
  • Nikdy nepřestávejte být hodným člověkem: 15 vlastností lidí se skutečnou integritouNikdy nepřestávejte být hodným člověkem: 15 vlastností lidí se skutečnou integritou
  • 11 důvodů, proč byste měli pít vodu z měděných nádob11 důvodů, proč byste měli pít vodu z měděných nádob

Copyright © 2021 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

ULOŽIT A PŘIJMOUT