Vylectese.cz

  • Domácí cvičení a jóga
  • Bylinky a přírodní preparáty
  • Rychlá pomoc
  • Zdravá výživa
  • Tipy a triky
  • Kontakt

Pročistěte si játra i ledviny a zhubněte až 5 kilo s touto detoxikací

6.5.2017 by lucie Leave a Comment

Print Friendly, PDF & Email

Pročistěte si játra i ledviny a zhubněte až 5 kilo s touto detoxikací

Přestože je zima krásným ročním obdobím, je to také čas, kdy náš imunitní systém i celé tělo dostávají zabrat.

Existují mnohé možné důvody – stres krátkých dní, nedostatek vitamínu D nebo časté chřipky a nachlazení.

Jak se říká, když vám život podá citrony, uděláte si limonádu.

Přesněji řečeno, v tomto případě si vyrobíte detoxikační limonádu, abyste znovu nastartovali a posílili svůj imunitní systém.

Důvod, proč detoxikační limonáda funguje tak dobře, je kombinace složek, ze kterých se skládá.

Váš imunitní systém posílí hlavně díky vysokému obsahu vitamínu C v citronech, látky kapsaicinu v chilli (kajenský) koření a enzymům nacházejících se v medu.

Kombinovaná síla těchto tří surovin přispěje ke snížení zánětů v těle, podpoře trávení a nastartování metabolismu.

Pokud k tomu všemu přidáme ještě i hřebíček a zázvor, které jsou plné antioxidantů a fytonutrientů, dostane se vám pár dalších extra zdravotních přínosů.

Ale dost bylo slov, pojďme se nyní podívat, jak si tuto limonádu vyrobíte.

Zde je návod, co všechno budete potřebovat a jak postupovat.

Recept na detoxikační limonádu

Ingredience

Na výrobu nápoje si připravte následující suroviny:

  • 1 citron
  • 1 lžička medu
  • špetka kajenského pepře
  • špetka práškového zázvoru
  • 1 šálek horké vody
  • plátek citronu

Postup

1. Nejdříve rozřežte citron na polovinu a vymačkejte z něj šťávu do sklenice dle svého výběru. Přestože budete potřebovat pouze jeden citron, neváhejte přidat více citronové šťávy.

2. Pak do sklenice přidejte čajovou lžičku medu.

3. Na závěr přidejte špetku kajenského pepře (nebo chilli, případně feferonky) a špetku mletého hřebíčku.

4. Vše dobře rozmíchejte.

5. Nakonec přidejte šálek horké vody a ozdobte nápoj plátkem citronu. Nechte ho vychladnout a vychutnejte si ho v klidu a příjemném prostředí.

Užívání a účinky

Nápoj užijte jedenkrát denně dopoledne mezi snídaní a obědem, 3 dny po sobě.

To by mělo stačit na pročištění jater, zregenerování ledvin a nastartování metabolismu, který zajistí, že vaše tělo začne více spalovat tuk.

Po 2 týdnech si tuto kúru můžete znovu zopakovat.

Zdroj: holisticlivingtips.com, Zpracovala: Vylectese.cz

Kategorie: Zdravá výživa Značky: citron, detoxikace, hubnuti, játra, koření, metabolismus, nápoj, regenerace, toxiny, tuky

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme články:

  • Pelyněk pravý aneb první pomoc při potížích s játry, žaludkem či žlučníkemPelyněk pravý aneb první pomoc při potížích s játry, žaludkem či žlučníkem
  • Patní ostruha: Příčiny vzniku a domácí léčbaPatní ostruha: Příčiny vzniku a domácí léčba
  • Vibrogymnastika: Jednoduché cvičení, které vám prodlouží životVibrogymnastika: Jednoduché cvičení, které vám prodlouží život
  • Proč vzniká zápach z úst a jak se s ním dá bojovat?Proč vzniká zápach z úst a jak se s ním dá bojovat?

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Pelyněk pravý aneb první pomoc při potížích s játry, žaludkem či žlučníkemPelyněk pravý aneb první pomoc při potížích s játry, žaludkem či žlučníkem
  • Patní ostruha: Příčiny vzniku a domácí léčbaPatní ostruha: Příčiny vzniku a domácí léčba
  • Vibrogymnastika: Jednoduché cvičení, které vám prodlouží životVibrogymnastika: Jednoduché cvičení, které vám prodlouží život
  • Proč vzniká zápach z úst a jak se s ním dá bojovat?Proč vzniká zápach z úst a jak se s ním dá bojovat?
  • Detoxikační kúra pro vaši štítnou žlázuDetoxikační kúra pro vaši štítnou žlázu
  • Listy černého rybízu prospívají cévám i imunitěListy černého rybízu prospívají cévám i imunitě
  • Zapomeňte na vatové tyčinky. Prozradíme vám bezpečné alternativyZapomeňte na vatové tyčinky. Prozradíme vám bezpečné alternativy
  • Jak na skvrny od potu: Známe účinné přírodní prostředky!Jak na skvrny od potu: Známe účinné přírodní prostředky!

Doporučujeme články:

  • Pelyněk pravý aneb první pomoc při potížích s játry, žaludkem či žlučníkemPelyněk pravý aneb první pomoc při potížích s játry, žaludkem či žlučníkem
  • Patní ostruha: Příčiny vzniku a domácí léčbaPatní ostruha: Příčiny vzniku a domácí léčba
  • Vibrogymnastika: Jednoduché cvičení, které vám prodlouží životVibrogymnastika: Jednoduché cvičení, které vám prodlouží život
  • Proč vzniká zápach z úst a jak se s ním dá bojovat?Proč vzniká zápach z úst a jak se s ním dá bojovat?
  • Detoxikační kúra pro vaši štítnou žlázuDetoxikační kúra pro vaši štítnou žlázu
  • Listy černého rybízu prospívají cévám i imunitěListy černého rybízu prospívají cévám i imunitě

Copyright © 2022 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIT A PŘIJMOUT