Vylectese.cz

  • Domácí cvičení a jóga
  • Bylinky a přírodní preparáty
  • Rychlá pomoc
  • Zdravá výživa
  • Tipy a triky
  • Kontakt

Co se stane vašemu srdci, když budete pít hodně energetických nápojů

11.12.2017 by lucie Leave a Comment

Print Friendly, PDF & Email

Co se stane vašemu srdci, když budete pít hodně energetických nápojů

Kofein nabízí mnoho zdravotních přínosů, jako jsou zmírňování bolesti hlavy, zlepšování mentální bdělosti, či dokonce zmírnění příznaků některých chronických onemocnění, jako jsou cukrovka či astma.

Avšak přínosy kofeinu se změní na pohromu, pokud se do energetických nápojů přidá hodně cukru, umělých stimulantů, toxinů a dalších přídavných látek.

Energetické nápoje a jejich vliv na srdce

Jak se zdá, energetické nápoje způsobují vašemu srdci a celému kardiovaskulárnímu systému chaos, který může skončit až srdečním infarktem.

Toto byl bohužel případ Coryho Terryho, 33letého otce z amerického Brooklynu, který zemřel v důsledku konzumace Red Bullu – jednoho z nejpopulárnějších energetických nápojů.

Jak uvedla jeho máma pro deník New York Daily News:

„Terry byl aktivní mladý muž, nekuřák, který denně pil tento energetický nápoj.

Pil to neustále. Říkal, že ho to vždy povzbudí a dodá sílu.“

Známý zdravotnický portál Mayo Clinic nedávno publikoval studii, která zjistila, že energetické nápoje typu Red Bull mohou lidem s nějakým problémem kardiovaskulárního systému způsobit velké potíže.

Dokonce i u zdravých lidí může vést ke vzniku nebezpečných příznaků.

Co zjistila studie

Jedna studie zahrnovala 15 lidí konzumujících 2 plechovky neidentifikovatelného energetického nápoje denně (co se týče obsahu, byl podobný Red Bullu) po dobu jednoho týdne.

U těchto lidí došlo ke zvýšení krevního tlaku o 8 % už do 4 hodin po konzumaci nápoje a na konci týdne se jejich krevní tlak zvýšil natrvalo až o 10 %!

Kromě toho srdeční tep účastníků studie se zvýšil o 8 % na začátku a o 11 % na konci týdne.

Uvedené faktory – frekvence srdečního tepu a krevní tlak – představují dva faktory, které zvyšují riziko srdečního infarktu (více ZDE…). Kromě toho vysoký krevní tlak může poškodit cévy v mozku, což může vést ke vzniku mozkové příhody.

Také se zvyšuje riziko tvorby krevních sraženin, které mohou přivodit jak srdeční infarkt, tak mozkovou příhodu.

Složení energetických nápojů

Abychom dokázali ilustrovat vliv energetických nápojů na kardiovaskulární systém, musíme se podívat na jejich běžné složení.

Kromě již zmíněného cukru (více ZDE…) obsahují několik stimulantů, hlavně kofein a taurin, spolu s vitamíny skupiny B.

Problémem je, že existuje jen velmi málo výzkumů na uvedenou kombinaci látek a jejich vliv na náš organismus.

Jiná studie analyzovala efekt Red Bullu na účastníky před a po cvičení. Bylo v ní 13 lidí, kteří podstoupili vytrvalostní trénink. Trénovali 3krát denně.

Někteří užívali Red Bull, jiní obdobný nápoj, případně placebo.

Výsledky ukázaly, že Red Bull byl jediným nápojem, který měl vliv na množství krve pumpované srdíčkem.

To poukazuje na možné negativní účinky kombinace zmíněných stimulantů na kardiovaskulární systém, i když při odděleném užívání mohou být neškodné.

Závěr

Když příště sáhnete po Red Bullu nebo jiném energetickém nápoji s podobným složením, mějte na paměti, že to může mít nepříznivý vliv na vaše srdce.

Je lepší se těmto nápojům vyhnout ještě předtím, než vám způsobí nějaké zdravotní problémy. Pokud potřebujete rychle dobít energii, místo nich si raději dejte obyčejnou kávu.

Zdroj: steemit.com, Zpracovala: Vylectese.cz

Kategorie: Zdravá výživa Značky: cukr, energetický, kofein, nápoj, riziko, složení, srdce, stimulanty, studie, zdraví

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme články:

  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse
  • Trápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcemTrápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcem
  • Proti cystám a polypům pomohou bylinky a obkladyProti cystám a polypům pomohou bylinky a obklady

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse
  • Trápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcemTrápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcem
  • Proti cystám a polypům pomohou bylinky a obkladyProti cystám a polypům pomohou bylinky a obklady
  • Proč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásuProč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásu
  • Zlepšete funkci svých ledvin podle tradiční čínské medicínyZlepšete funkci svých ledvin podle tradiční čínské medicíny
  • Tento celerový čaj je nejlepším pomocníkem při hubnutíTento celerový čaj je nejlepším pomocníkem při hubnutí
  • Sedm příznaku nesnášenlivosti sacharidůSedm příznaku nesnášenlivosti sacharidů

Doporučujeme články:

  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse
  • Trápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcemTrápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcem
  • Proti cystám a polypům pomohou bylinky a obkladyProti cystám a polypům pomohou bylinky a obklady
  • Proč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásuProč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásu
  • Zlepšete funkci svých ledvin podle tradiční čínské medicínyZlepšete funkci svých ledvin podle tradiční čínské medicíny

Copyright © 2022 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIT A PŘIJMOUT