Zubní povlak je lepkavý, bezbarvý shluk bakterií, které se zachycují na zubech a po okrajích dásní. Časem tuhne a stává se z něj zubní kámen.
Jde o jeden z hlavních důvodů zubního kazu, zánětu dásní a dalších problémů s chrupem.
Naštěstí, existuje jedno jednoduché, ale efektivní přírodní řešení, které vám pomůže zbavit se zubního kamene a povlaku.
A navíc bez toho, abyste museli navštívit svého zubaře a platit za drahé procedury, jakou je například zubní hygiena.
Samozřejmě, je také třeba, abyste dodržovali zásady správné ústní hygieny, čím zabráníte hromadění bakterií v ústech. Jde o nejlepší způsob, jak si udržet zuby a dásně dlouhodobě zdravé.
Ingredience
K odstranění zubního kamene a předcházení onemocnění dásní budete potřebovat pouze tyto dvě věci:
- 250 ml vody
- 40 gramů skořápek z vlašských ořechů
Instrukce
1. Nejprve povařte ořechové skořápky ve vroucí vodě asi 20 minut. Vařte na mírném ohni s poklicí na hrnci, aby hodně vody během té doby. nevyvřelo.
2. Nechte vodu vychladnout a následně z ní vyberte skořápky, případně ji sceďte.
3. Slijte do menšího pohárku přibližně 0,5 dl odvaru.
4. Do odvaru si pak namáčejte zubní kartáček a umývejte ním zuby 10 minut.
5. Na konci si zuby ještě jednou umyjte běžným způsobem pomocí zubní pasty.
Proceduru opakuje 3krát denně.
Jak to funguje
Ořechové skořápky mají silný antibakteriální účinek, čímž potlačují růst a množení bakterií v ústech.
Kromě toho obsahují i látky, které mají schopnost odstraňovat nánosy zubního kamene ze zubů.
Tato kúra se doporučuje i pro lidi s krvácejícími dásněmi, protože odvar z ořechových skořápek má silné protizánětlivé účinky.
Zpracovala: Vylectese.cz
Odebírejte nové články emailem!
Líbil se vám tento článek? Pak se přihlaste zdarma na odebírání našich nových článků přímo do vaší emailové schránky:
Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.
Napsat komentář