Vylectese.cz

  • Kontakt

Sedm zajímavých věcí, které se stanou s vaším tělem, když začnete pít šťávu z kyselých okurek

26.12.2020 by lucie 2 Comments

Print Friendly, PDF & Email

Sedm zajímavých věcí, které se stanou s vaším tělem, když začnete pít šťávu z kyselých okurek

Kleopatra věřila, že jí kyselé okurky pomohly zůstat zdravou a přispěly k její legendární kráse. Julius Caesar a další římští císaři dávali nakládané okurky svým vojákům, aby byli silnější.

A jak se ukázalo, šťáva z kyselých okurek je opravdu kouzelná a s vaším tělem dělá hotové zázraky.

V dnešním článku vám přinášíme svá zjištění o tom, jak může pití nálevu z kyselých okurek ovlivnit vaše zdraví.

1. Osvěžuje dech

Sedm zajímavých věcí, které se stanou s vaším tělem, když začnete pít šťávu z kyselých okurek

Zápach z úst většinou způsobují bakterie nahromaděné v ústech. Ocet obsažený ve šťávě z kyselých okurek je silný dezinfekční prostředek a ničí škodlivé bakterie a bacily.

Kopr má antibakteriální vlastnosti a v kombinaci s octem osvěží váš dech.

2. Napomáhá trávení

Sedm zajímavých věcí, které se stanou s vaším tělem, když začnete pít šťávu z kyselých okurek

Kopr a ocet ve šťávě z kyselých okurek mohou prospět vašim střevům. Jelikož je ocet fermentovaný, podporuje růst zdraví prospěšných bakterií v žaludku a dobré trávení.

Bylo prokázáno, že kopr pomáhá při trávení a žaludečních křečích.

3. Uvolňuje unavené svaly

Sedm zajímavých věcí, které se stanou s vaším tělem, když začnete pít šťávu z kyselých okurek

Jak uvádí studie, pro zklidnění bolavých svalů se doporučuje vypít 1/3 šálku šťávy z nakládaných okurek. Tato šťáva ulevuje od bolesti svalů rychleji než konzumace stejného množství vody.

Výzkumníci se domnívají, že důvodem by mohl být ocet, který může pomoci potlačit nervové signály způsobující stahování svalů.

4. Udržuje tělo hydratované

Sedm zajímavých věcí, které se stanou s vaším tělem, když začnete pít šťávu z kyselých okurek


Náš TIP: Vypadávají vám vlasy a lámou se nehty? Řešení je TADY...
 

Pokud jste dehydratovaní a dřeli jste tvrdě v posilovně, nápoj s obsahem sodíku vám pomůže rychleji obnovit rovnováhu tekutin v těle.

Sodík je základní prvek, který ztrácíte spolu s potem.

Jelikož nálev z kyselých okurek obsahuje mnoho sodíku, může tělu pomoci rychleji se zotavit.

5. Může vám pomoci zhubnout

Sedm zajímavých věcí, které se stanou s vaším tělem, když začnete pít šťávu z kyselých okurek

Několik studií potvrzuje, že ocet zrychluje metabolismus (více ZDE…), zlepšuje spalování tuků a přirozeně potlačuje chuť k jídlu.

Usrkávání šťávy z kyselých okurek může být malou změnou ve vašem jídelníčku, ale způsobit velký rozdíl.

6. Udržuje hladinu cukru v krvi pod kontrolou

Sedm zajímavých věcí, které se stanou s vaším tělem, když začnete pít šťávu z kyselých okurek

Jak uvádí studie, vypití i malého množství octu před jídlem může prospět vašemu zdraví. Lékařští odborníci se domnívají, že může pomoci pacientům s cukrovkou.

Další studie dokázala, že kyselina octová obsažená v octě snižuje tvorbu glukózy v těle.

7. Je bohatá na antioxidanty

Sedm zajímavých věcí, které se stanou s vaším tělem, když začnete pít šťávu z kyselých okurek

Šťáva z kyselých okurek je bohatá na vitaminy C a E – klíčové látky, které pomáhají chránit buňky vašeho těla před škodlivými účinky volných radikálů.

Kromě mnoha dalších přínosů bylo prokázáno, že pomáhají také posilovat imunitní systém (více ZDE…).

Závěr

Máte ve zvyku pít šťávu z nakládaných okurek? Všimli jste si jejích účinků na vaše zdraví?

Zdroj: brightside.me, Zpracovala: Vylectese.cz



Související články:

  • 8 důvodů, proč byste neměli vylévat nálev z kyselých okurek
  • Žena jedla okurky každý den. Pak si lidé všimli, jak moc se změnila
  • Pití jablečného octa před spaním nadobro změní váš život
  • 13 věcí, které se stanou vašemu tělu poté, co začnete jíst jednu okurku denně


Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.

Kategorie: Zdravá výživa Značky: baktérie, cukr, dech, nálev, ocet, okurky, přínosy, tělo, travení, zdravotní

Comments

  1. Zápach z úst says

    27.12.2020 at 21:49

    Nevěřím, že by šťáva z okurek pomohla na chronický zápach z úst. Je důležité najít příčinu.

    Odpovědět
  2. Nani says

    28.12.2020 at 12:39

    je dobrá na kocovinu.

    Odpovědět

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme články:

  • Nelidská prohibice: Jak zakázané THC ničí proteiny způsobující Alzheimerovu chorobuNelidská prohibice: Jak zakázané THC ničí proteiny způsobující Alzheimerovu chorobu
  • Na co je dobrá bílá, na co žlutá a na co červená cibuleNa co je dobrá bílá, na co žlutá a na co červená cibule
  • 5 přírodních způsobů, jak uvolnit zaseknutý sedací nerv a zbavit se bolestí5 přírodních způsobů, jak uvolnit zaseknutý sedací nerv a zbavit se bolestí
  • Máte problémy s játry? Tato rostlina obnoví jejích správnou funkciMáte problémy s játry? Tato rostlina obnoví jejích správnou funkci

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Recept na léčivou polévku, která vás zahřeje na těle i na dušiRecept na léčivou polévku, která vás zahřeje na těle i na duši
  • 9 způsobů, jak zajistit, aby váš trávicí systém fungoval hladce9 způsobů, jak zajistit, aby váš trávicí systém fungoval hladce
  • Vyrobte si domácí chilli olej: Dokáže pomoci snížit bolest a zánět kloubůVyrobte si domácí chilli olej: Dokáže pomoci snížit bolest a zánět kloubů
  • 5 jógových pozic, které snižují vypadávání vlasů a podporují jejich zdravý růst5 jógových pozic, které snižují vypadávání vlasů a podporují jejich zdravý růst
  • Masáží těchto 4 bodů se zbavíte bolesti hlavy i nespavosti!Masáží těchto 4 bodů se zbavíte bolesti hlavy i nespavosti!
  • Připravte si zázvor podle starodávných receptur: Předejdete rakovině, artritidě, vysokému cholesterolu a krevnímu cukruPřipravte si zázvor podle starodávných receptur: Předejdete rakovině, artritidě, vysokému cholesterolu a krevnímu cukru
  • Pupínky na těchto místech signalizují vnitřní problém!Pupínky na těchto místech signalizují vnitřní problém!
  • 10 potravin, které se pečlivě starají o vaše játra10 potravin, které se pečlivě starají o vaše játra

Doporučujeme články:

  • Proč používat látkové bavlněné dětské plenyProč používat látkové bavlněné dětské pleny
  • Proč je dýchání nosem tak důležité pro udržení optimálního zdraví a tělesné kondiceProč je dýchání nosem tak důležité pro udržení optimálního zdraví a tělesné kondice
  • Možné příčiny krve ve stolici: Její léčba pomocí těchto pěti přirozených léčivKrev ve stolici: Možné příčiny a účinná přírodní léčba
  • 15 nejzdravějších potravin všech dob
  • Příznaky leukémie, které potřebuje znát každá ženaPříznaky leukémie, které potřebuje znát každá žena
  • 20 příznaků, že máte v těle parazity – užijte tyto bylinky a zbavte se jich20 příznaků, že máte v těle parazity – užijte tyto bylinky a zbavte se jich

Copyright © 2021 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy
Nutné Vždy povoleno