Tato semínka drží cukrovku pod kontrolou a regenerují játra i ledviny

Možná jste o nich ještě neslyšeli, ale existují semínka, která jsou zdraví prospěšná nejen pro ptáky.

Kvůli svému bohatému obsahu aminokyselin a enzymů jsou také skvělá a užitečná pro lidský organismus.

Jde o lesknici kanárskou (Phalaris canariensis), která je také známá jako ptačí krmivo.

Pravda o lesknici kanárské

Odborníci tvrdí, že tento typ semínek obsahuje velké množství enzymu lipázy, která je velmi užitečná při procesu trávení.

Tento enzym kazí tukové buňky, aby docházelo k rychlejšímu vstřebávání ve střevech.

Enzym lipázy má také velmi výživnou hodnotu, i když usnadňuje trávení a snižuje příznaky celiakie. Odborníci tvrdí, že tato semínka obsahují velké množství rostlinných bílkovin.

Zdravotní přínosy lesknice kanárské

Jsou to super zdravá semínka, která zpomalují proces stárnutí a napínají pokožku. Pomáhají regenerovat slinivku břišní a pomáhají kontrolovat cukrovku.

Enzymy, které obsahuje lesknice, se považují za přírodní lék.

Jsou velmi užitečná pro snížení otoku, který se vyskytuje ve vnitřních orgánech, jako jsou ledviny, játra a slinivka břišní.

Používají se také jako prevence před aterosklerózou.

Účinně odstraňují nadbytečné tekutiny z těla, a proto jsou považována za účinný lék na hypertenzi.

Pomáhají i při jiných zdravotních problémech, jako jsou gastritida, žaludeční vředy, dna, edém, obezita, zánět žaludku, celulitida. Léčí cirhózu a zánět jater.

Domácí mléko z lesknice kanárské – recept:

1. Namočte pět lžiček semínek do vody a nechte je namočená přes noc.

2. Druhý den ráno sceďte vodu a semínka umístěte do mixéru.

3. Přidejte sójové mléko nebo ovocnou šťávu. Můžete přidat trochu medu, ale nikdy nepřidávejte cukr.

4. Toto mléko je velmi výživné a představuje skvělý energetický nápoj na každý den.

Zpracovala: Vylectese.cz