Kdy jste si naposledy udělali detox těla od parazitů, virů a mykóz?

Lidské tělo má schopnost očišťovat se od škodlivých látek a patogenních organismů přirozeným způsobem.

Avšak v případě, kdy je vystaveno velkému množství škodlivých vlivů během delší doby, jeho vlastní očišťující schopnosti už nemusí stačit. V takovém případě je třeba mu trochu pomoci.

Proto dnes často slýcháme o různých detoxikačních kúrách, které mají za úkol tělo vyčistit od věcí, které se v něm postupně nahromadily.

Proč je kokosový olej jednou z nejlepších látek na detoxikaci

O kokosovém oleji jste už jistě slyšeli. Je vhodný při hubnutí, protože dodává tělu ketony, které se neukládají jako tuk, ale spalují na energii.

Je také výborný při čištění ústní dutiny a ochraně zubů a dásní díky svým silným antibakteriálním účinkům.

Dalším přínosem je, že výborně detoxikuje naše tělo. Dokáže totiž eliminovat různé škodlivé organismy – tedy nejen bakterie, ale také viry, parazity a houbovité infekce (mykózy).

Jeho obsah triglyceridů se středně dlouhým řetězcem (MCT) navíc posiluje imunitní systém, který hraje primární roli při ničení patogenů.

Kyselina kaprylová a kyselina laurová mají zas silné antibakteriální a antifungální účinky. Také výborně čistí tlusté střevo od usazených nečistot a vylučuje je ven z těla.

Kokosový olej a jeho další přínosy pro tělo

Několik studií prokázalo pozitivní vliv kokosového oleje na zlepšení trávení a regulaci prospěšné střevní mikroflóry.

Kromě toho:

• pomáhá při hubnutí
• chrání mozek před poškozením (Parkinsonova a Alzheimerova choroba)
• předchází kardiovaskulárním onemocněním
• reguluje hladinu glukózy v krvi
• zlepšuje kvalitu pokožky, vlasů a nehtů
• pomáhá regulovat hladinu cholesterolu
• obnovuje chrupavky a zmírňuje bolesti kloubů
• potlačuje záněty

Kde sehnat a jak užívat kokosový olej

Kokosový olej je dnes dostupný v mnoha prodejnách s potravinami. Seženete ho také na internetu, například v Česku ZDE a na Slovensku ZDE.

Na začátku užívání budete potřebovat pouze 1/2 až 1 čajovou lžičku denně.

Můžete ho přímo spolknout, nebo ho vypijte se sklenicí vlažné vody. Nejlepší je konzumovat kokosový olej ráno na prázdný žaludek po dobu jednoho týdne.

Postupem času dávku zvyšujte až na 2 až 3 polévkové lžíce denně.

Detoxikaci je nejlépe provádět po dobu několika týdnů. Také nezapomeňte pít dostatek tekutin, aby se nečistoty snadněji dostávaly ven z těla.

Kokosový olej si můžete přidat do bílých jogurtů a kefíru, které jsou velmi prospěšné pro zdraví střevní mikroflóry.

Zpracovala: Vylectese.cz